sakio

今日もウォーキング後にin
４セットゆっくり
ととのいの庭に時折入る風が気持ちいい〜

ウォーキング後に朝ウナ
1セット目、サ室の温度計は105度を指すもカラッカラ
ソロのタイミングでウォーリュ、ロウリュでアチアチに
徐々に混んできたので今日は３セットで終了
今日も気持ちよかった〜

13:00in
ストーブ新しくなってから初
ロウリュしたらダイレクトに来ました
ただ暑さの質は前の方が良かったような…
水風呂もまだグルシン
ただ途中から入ってきた若者3人組
まあどこにいてもウルセエ😡
でもしっかり５セット堪能しました

9:45in
左3、右1セット
外気浴は風があったけどぬるくて気持ちいい〜
左の照明チョット落ちていい感じに
露天の松葉気になる

去年と同様4月最初の日曜日ウォーキング、タイヤ交換後にガーデンズホテル
ログみたら1か月ぶりだ
水風呂の蛇口普通のになってる
相変わらず100℃超えのサ室1セット目は5分でギブ
今日は水風呂長めで
外気浴は暖かい風が吹き込んで気持ちいい〜

今日でファミリーサウナ3部屋コンプリート
最後の温泉で溶けました♨️

北海道ホテルの後
去年の12月以来久々に来ました
9:20頃in
もちろん誰もおらず
4セット気ままにサ活できました
さあ野球観戦だ⚾️

久しぶりの北海道ホテルの朝ウナ
浴室内WBC前チラホラいたけど8時過ぎにはガラガラ
当たり前か
露天からの空が真っ青で最高でした