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2024.04.07

4回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

今日も激しく行った練習後。

どうも今日は鶴見に行く気が起きず、近場エリアで悩んだ挙げ句富士見湯さんへ。

ハードワーク後の、この深くて冷たい水風呂は至福だね。最早サウナではなく水風呂に入りに来ていると言ってもいい。

着替えのパンツを忘れ、ノーパンで帰宅したことだけが不覚。

ありがとうございました。

サウナ×2(8分、8分)

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2024.04.06

59回目の訪問

中延記念湯

[ 東京都 ]

練習後の水風呂はとろけるね。

20℃のバイブラ。

これがいい。

今日もありがとうございました。

スチームサウナ×1(3分くらい)

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2024.04.06

367回目の訪問

サウナ飯

運動し始めたからか心拍数がすぐ上がりがちで、なんだか今日はサウナに長居出来なかった。

そんな状態で受けた大野さんと黒井さんの朝熱波。

き、効く…。

露天でぐるぐるまわりました。

高温サウナ×4(10分、6分、6分、14分熱)
アロマサウナ×1(8分イ4)

ネギライスDX丼、ニラファンタジー、生玉子

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2024.04.05

58回目の訪問

中延記念湯

[ 東京都 ]

今日もやりきった。

ほんわかご主人と、容赦ないスチームのギャップが素敵です。

スチームサウナ×1(4分)

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2024.04.04

57回目の訪問

中延記念湯

[ 東京都 ]

今日も練習終わりに。


生き返るね。お湯。水風呂。気持ちいい。

今日もえげつない揉兵衛さんとスチームだけはもう耐えられなかった。

スチームサウナ×1(3分)

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2024.04.02

56回目の訪問

中延記念湯

[ 東京都 ]

ハードに動いた後のお湯、灼熱スチーム、水風呂はなんて気持ちいいんだろう。

正直、仕事のストレスやゴルフぐらいの運動ではここまで気持ちよくならない。

そんな中、揉兵衛さんで変なうめき声を上げていたのは私です。申し訳ございません。

スチームサウナ×1(5分)

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2024.04.01

366回目の訪問

サウナ飯

18時半過ぎにイン。平日夜には珍しく騒がしかったり水風呂で粗相が起きてたりしてたけど、筋肉痛がひどくてそれどころではなかったわけで。

明日になったら全快復してないかな〜。

高温サウナ×1(7分)
アロマサウナ×3(8分、6分、6分)

からあげ噴火定食(ラー油)、ニラファンタジー

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2024.03.31

365回目の訪問

サウナ飯

いつもの常連さん達と過ごす大野さんの朝熱波。

日常って感じでした。
今日もありがとうございました。

高温サウナ×2(12分、15分熱)
アロマサウナ×3(12分イ4、6分、6分)

ネギライスDX丼、ニラファンタジー、イカフライ

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2024.03.30

364回目の訪問

サウナ飯

今週は平日サウナ行けなかったので久々にゆっくりと。

5回落ちた気がするイズネス後の大野さんの朝熱波は上段限定灼熱回。

今日もいいサウナでした。

高温サウナ×3(12分、7分、13分熱)
アロマサウナ×2(10分イ5?、6分)

ネギライス、ニラファンタジー、味噌汁、生玉子

最高に美味い

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2024.03.24

363回目の訪問

旅行から帰って来ると決まって何故かここに来たくなる。お口直しともまた違うのだけれど。

19時回は大野さん、熱風力さん、てんちよさん。御三方が生み出す対流と、報知機?を直す大野さんと、マイフレンドのベースラインがとても良かった。

また明日から日常に戻らないと。

高温サウナ×2(6分、10分半+8分熱)
アロマサウナ×3(12分、12分、12分イ4)

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2024.03.23

1回目の訪問

25年振りの福岡。
昨晩調子に乗って二日酔いとなった愚かな己を優しく包んでくれるサウナだった。
九州レベル高いなぁー。


さうな天満宮×2(6分、6分)
さうな鎮守の杜×3(7分、8分、5分)

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2024.03.21

362回目の訪問

サウナ飯

(二日酔いにより)失われた昨日を取り戻すべく、大野さんと天谷さんの無料熱波を受けに来た。

今日は朝から水原通訳、地震、山本由伸投手とショッキングな1日だったけども、おふろの国はいたって平和でした。

高温サウナ×3(10分、6分、15分熱)
アロマサウナ×2(12分、6分)

ニラファンタジー、チャーシュー麺(醤油)

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2024.03.20

361回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

大野さんの朝熱波。だったんだけど、二日酔いで熱波前に離脱。もう何度こんなことを繰り返すのか。

何となくだけど水風呂入った直後は気持ち悪さが収まった気がする。

今日もありがとうございました。

高温サウナ×2(6分、11分熱)
アロマサウナ×1(6分)

醤油ラーメン

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2024.03.17

360回目の訪問

サウナ飯

今日からちいかわのタオルを持っていくことにした。これだけで、心の在り方が少し違ってくる気がした。

朝熱波は大野さん&黒井さん。

昨日が激混み過ぎたので、今日くらいの入りがちょうどいいかな。
今日もありがとうございました。

高温サウナ×2(12分、15分半熱)
アロマサウナ×3(10分、7分熱、12分)

チャーシュー麺(醤油)、ライス、ニラファンタジー、生玉子

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2024.03.16

359回目の訪問

久し振りの井上さんと大野さんの朝熱波。

今月唯一の井上さん回だからか28名の大入り。井上さんの熱波は深い余韻が残るね。今思うと、毎週末井上さんの熱波が受けれた時期は贅沢だったな。

今日もありがとうございました。
あ、イズネス直りました。

高温サウナ×3
(14分、6分、15分+10分+8分+7分熱)
アロマサウナ×1(12分)

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2024.03.14

358回目の訪問

浴室に出た瞬間、あぁ、今日もまたサウナイキタイに頭巾ちゃんのそっくりさんが来ていたと書き込まれちゃうのかな、と思った。

今回はなんて書かれてしまうんだろうというモヤモヤも、大野さんの熱波が始まる頃にはどうでも良くなっていて、前途明るい少年に送る熱波がステキだった。

高温サウナ×3(6分、5分、13分半熱)
アロマサウナ×2(12分、12分)

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2024.03.11

357回目の訪問

朝から腹立つことがあったけど、嫁さんが回数券たんまり買ってくれたからもう今日はオールオッケー。

イズネスが春休みに入りました。

高温サウナ×1(7分)
アロマサウナ×3(12分、12分、6分)

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2024.03.10

356回目の訪問

サウナ飯

アロマサウナでサンデーモーニングを観ていたら、裏金問題を抱える自民党に対し宿便、宿便と連呼するオッチャンが現れた。サンデモーニングって、こんな番組だったっけ?

大野さん、黒井さんの朝熱波は満員御礼でした。

高温サウナ×2(12分、18分半熱)
アロマサウナ×3(18分イ4?、7分、10分)

ニラファンタジー、ライス、生玉子、稲庭うどん(1.5)

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2024.03.09

355回目の訪問

サウナ飯

高温サウナのTVから影山ヒロノブさんの歌が流れた瞬間、目からも何かが流れ落ちそうになる。

世界中の少年少女を夢中にさせたという点において、鳥山先生の功績は計り知れないはず。

そんな鳥山先生に捧ぐ、大野さんの朝熱波でした。

ご冥福をお祈り致します。

高温サウナ×3(12分、6分、16分熱)
アロマサウナ×2(14分イ4、8分)

豚キムチ定食(1辛)

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2024.03.07

354回目の訪問

サウナ飯

仕事で良いことがあったので気分良く高温サウナに入っていると、アロマサウナ前で大野さん達の叫びが始まった。
今日はいのっちさんをお迎えし、天谷さん大野さんとの19時回。おふろの国は今日もワケが分からないけどなんだか良かった。

高温サウナ×2(6分、22分半熱)
アロマサウナ×1(10分)

からあげニララーメン(豚骨醤油)

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