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2025.11.10

69回目の訪問

中延記念湯

[ 東京都 ]

相変わらず凄まじい左の火力だった。真正面席でわずか4分1セットなのに、Tシャツで帰れるくらいホクホクに暖まったよ。

サウナ×l(4分)

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2025.11.09

525回目の訪問

この寒さにお湯と朝熱波と唐揚げニララーメンで反抗を試みる。もうすっかり冬だね。

高温サウナ×2(9分、11分半熱/途中退室)
アロマサウナ×2(12分、6分)

ライス、キムチ、唐揚げニラ草原ラーメン(豚骨醤油)

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2025.11.08

524回目の訪問

久し振りの土曜朝、高温サウナでひたすら試してランキングを楽しむ。

かつての井上さんや復火さん達のように、おふろの国で当たり前のように達也さんの熱波を受けることが出来たのは贅沢な時代だったと、いつか思う日が来るかもしれない。そんくらい、あの空間を支配されている。

高温サウナ×2(12分、12分)
アロマサウナ×1(22分+12分熱)

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2025.11.03

3回目の訪問

馬堀海岸をランニング後に。走るのも露天も気持ちよかった。

高温サウナ×2(10分、6分)
塩サウナ×1(5分)

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2025.11.01

2回目の訪問

ホテル羅賀荘

[ 岩手県 ]

これはIBCで再放送している岩手ならではなんだろうけど、サウナで観る吉田類の酒場放浪記がなかなか良い。
こないだより水風呂がいい塩梅でした。 

サウナ×3(10分、12分、12分)

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2025.10.27

523回目の訪問

1年振りの井上さん。
やっぱり身体はあの熱を、衝撃を、しっかりと覚えていた。かつて多くの人間が夢中になった熱狂がここにはあった。

高温サウナ×2(6分、12分+12分+7分+6分熱)
アロマサウナ×1(12分)

カキコロ定食、キムチ

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2025.10.26

522回目の訪問

この寒暖差に喉を痛めてたんだけど、達也さんの朝熱波後にはほぼすっきり。なんかいろんなものがデトックスされた。
今朝も素晴らしいパフォーマンスでした。

高温サウナ×1(10分)
アロマサウナ×2(12分、23分+7分熱)

唐揚げ噴火定食(赤い壺)

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2025.10.24

2回目の訪問

飲み過ぎた身体を朝から労る。
今度はゆっくり、ダラダラ出来るといいな。

ikiサウナ×2(6分、6分)
スチームサウナ×1(約5分)

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2025.10.23

1回目の訪問

疲れ果てた身体でフィンランドサウナで腰を落ち着かせたら、B'zのQueen of Madridが脳内に鳴り響いた。まさにそんな感じ。

大阪のカプセルサウナって至高だよね。

フィンランドサウナ×1(6分)

メガライムサワー、ホルモン野菜炒め、トマト

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2025.10.19

521回目の訪問

恒例となりつつある常連さんとの鶴見川ラン後に、ここ数ヶ月姿を見ていない別の常連さんの生存情報をさらにまた別の常連さんから伺う。

みんな、待ってますよ。
とりあえず、良かった。

高温サウナ×3(6分、12分熱/途中退室、11分)

カラコロ定食

メンチがベンチ外になりました。

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2025.10.18

2回目の訪問

前回は右楽、今回は左楽。
大谷の一挙手一投足が気になりながらもロウリュサウナと塩サウナをサクッと1セットずつ。
水風呂が温度、質感、深さすべて完璧でした。

ロウリュサウナ×1(6分)
塩サウナ×1(6分)

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2025.10.13

520回目の訪問

久し振りに連日来た、というか来れた。

あの常連さんは元気だろうか、などと別の常連さんと呟き、今日も微力ながら食堂で経済を回して帰宅。

高温サウナ×2(8分、12分熱)
アロマサウナ×1(12分)

ライス、キムチ、唐揚げニラ草原ラーメン(豚骨醤油)

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2025.10.12

519回目の訪問

寒くなってきて水風呂がしんどいんだけど、熱波後は水風呂が心地良くなる不思議。しっかり熱入れしていただきました。

高温サウナ×3(10分、10分+5分熱、6分)
アロマサウナ×1(12分)

唐揚げ噴火定食(赤い壺)

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2025.10.11

1回目の訪問

大田区民になり7年。下のパチンコ屋には随分貯金しに来たけども初訪問。

サウナ室、トップクラスに好きかも。
ワタクシ、サウナーではないので水風呂も20℃で十分。

ご馳走様でした。

サウナ×3(6分、6分、6分)

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2025.10.06

1回目の訪問

ホテル羅賀荘

[ 岩手県 ]

帰省がてら。
大地を、海を、空を。

岩手を全身にチャージ。

サウナ×2(7分、8分)

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2025.10.05

518回目の訪問

常連さんと弊嫁と鶴見川ラン後の水風呂、サウナ、朝熱波。
格段と極まりました。

いつの間にかカレーうどんがメニューから消えてた。

高温サウナ×3(6分、11分熱/途中退室、6分)
アロマサウナ×1(6分)

鳥白湯辣油

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2025.10.01

3回目の訪問

仕事で大きな失敗をやらかし、逃げ込みたくなったのはここ。

昨日の嫌な記憶を反芻しながら、ドライサウナでケツと足裏を焼く。
昨日の己を肯定しながら、これがこの施設では最後になるであろうセルフロウリュを1人楽しむ。

決して足繁く通う程でなかったけども、癒しをありがとうございました。

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2025.09.23

517回目の訪問

今朝は程よく空いてて迷惑客もおらずという快適空間。もうすっかり身体は秋モード。サウナに長居するのが苦しくなく、水風呂がしんどい。

今日もありがとうございました。

高温サウナ×3(12分、12分熱、6分)
アロマサウナ×1(12分)

手桶つけ麺、ライス、玉子

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2025.09.21

516回目の訪問

PTAの仕事が想像以上に忙しく、週1ペースとなってしまっている。久し振りに食べた温キャベチャーシュー丼は、実家に帰省した際の母ちゃんのメシみたいな味がした。

高温サウナ×2(6分、14分半熱/途中退室)
アロマサウナ×1(12分)

温キャベチャーシュー丼、生玉子

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2025.09.15

515回目の訪問

復活の常連さん、弊嫁と鶴見川ラン後、洗体して入る水風呂が気持ちいいったらありゃしない。

その後の朝熱波で極まりました。

高温サウナ×1(12分半熱/途中退室)
アロマサウナ×2(6分、12分)

ニラ唐揚げラーメン(醤油豚骨)

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