2021.11.06 登録
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[ 神奈川県 ]
大野さん&黒井さんの朝熱波。そして背後のテレビには井上さん。違和感ないなー。
スマホ持ち込み常習犯は本当もうどうにかして欲しい。
高温サウナ×2（10分、17分熱/途中退室）
アロマサウナ×3（14分イ4、6分、8分）
[ 神奈川県 ]
今朝はのんびりと。
水風呂で患部を冷やしたり、サタプラを堪能したりした後、大野さんの朝熱波。
季節が進むのは早い。
外気浴が心地良い季節がもうすぐ終わる。
高温サウナ×3（6分、14分半熱、6分）
アロマサウナ×3（12分、12分イ4？、7分）
[ 神奈川県 ]
前も書いたような気がするけど、熱波がある日のおふろの国と、熱波がない日のおふろの国はサッカーとアメフトぐらい似て非なるものだと思っていて、後者の今日を満喫した。
今日のボクシング、もっと動けただろう、もっと手数出せただろうと後から思うのと一緒で、サウナあともう1セット入っとけば良かったと帰ってから思うこの不条理。
高温サウナ×1（10分）
アロマサウナ×2（10分、10分）
[ 神奈川県 ]
運動し始めたからか心拍数がすぐ上がりがちで、なんだか今日はサウナに長居出来なかった。
そんな状態で受けた大野さんと黒井さんの朝熱波。
き、効く…。
露天でぐるぐるまわりました。
高温サウナ×4（10分、6分、6分、14分熱）
アロマサウナ×1（8分イ4）
[ 神奈川県 ]
18時半過ぎにイン。平日夜には珍しく騒がしかったり水風呂で粗相が起きてたりしてたけど、筋肉痛がひどくてそれどころではなかったわけで。
明日になったら全快復してないかな〜。
高温サウナ×1（7分）
アロマサウナ×3（8分、6分、6分）
[ 神奈川県 ]
いつもの常連さん達と過ごす大野さんの朝熱波。
日常って感じでした。
今日もありがとうございました。
高温サウナ×2（12分、15分熱）
アロマサウナ×3（12分イ4、6分、6分）
[ 神奈川県 ]
今週は平日サウナ行けなかったので久々にゆっくりと。
5回落ちた気がするイズネス後の大野さんの朝熱波は上段限定灼熱回。
今日もいいサウナでした。
高温サウナ×3（12分、7分、13分熱）
アロマサウナ×2（10分イ5？、6分）
[ 神奈川県 ]
旅行から帰って来ると決まって何故かここに来たくなる。お口直しともまた違うのだけれど。
19時回は大野さん、熱風力さん、てんちよさん。御三方が生み出す対流と、報知機？を直す大野さんと、マイフレンドのベースラインがとても良かった。
また明日から日常に戻らないと。
高温サウナ×2（6分、10分半+8分熱）
アロマサウナ×3（12分、12分、12分イ4）
[ 神奈川県 ]
（二日酔いにより）失われた昨日を取り戻すべく、大野さんと天谷さんの無料熱波を受けに来た。
今日は朝から水原通訳、地震、山本由伸投手とショッキングな1日だったけども、おふろの国はいたって平和でした。
高温サウナ×3（10分、6分、15分熱）
アロマサウナ×2（12分、6分）
[ 神奈川県 ]
大野さんの朝熱波。だったんだけど、二日酔いで熱波前に離脱。もう何度こんなことを繰り返すのか。
何となくだけど水風呂入った直後は気持ち悪さが収まった気がする。
今日もありがとうございました。
高温サウナ×2（6分、11分熱）
アロマサウナ×1（6分）
[ 神奈川県 ]
今日からちいかわのタオルを持っていくことにした。これだけで、心の在り方が少し違ってくる気がした。
朝熱波は大野さん&黒井さん。
昨日が激混み過ぎたので、今日くらいの入りがちょうどいいかな。
今日もありがとうございました。
高温サウナ×2（12分、15分半熱）
アロマサウナ×3（10分、7分熱、12分）
