Rapi11

出張→帰宅→在宅残業→筋トレ→👧娘ちゃんとお風呂に入るが…とんでもない炭酸入浴剤を持ってきたw 1個目はバナナの入浴剤…バナナやん！ 2個目はチョコの入浴剤…チョコとかあんのか。 混ぜたら…チョコバナナのお風呂にw おーいーw😭 からのベッドで娘ちゃんとワンコに絵本を読んで寝かせて、イーグルへ！

□22時 今日2回目の洗体からの1セット
　たけぞー セッションありがとう！
□23時 ロウリュ
　ののさん、ひでぽんさんとセッション
□24時 ゆるり家で夜食＆リクライニング
　ののさんと座敷でゆっくり
□25時 2セット
□26時 退館→帰宅→ワンコと爆睡へ

明日は6がつく日　ロウリュの日
毎時間…11時間連続ロウリュですよ🔥

茄子と豚肉のつけ蕎麦 熱々盛りVer.

新グランドメニューの中で…優勝！

三重出張→VISONチラ見→イーグルへ🦅

毎月14日は石の日🪨
全てのロウリュが日本一熱い
スーパーロウリュに🔥

□20時 洗体からの2セット
　今日もシングル冷え冷え
□21時 スーパーロウリュ
　猫スケさんと初セッション 強いw
□22時 ゆるり家でディナー
　石の日限定 石焼台湾チーズカレー
□23時 スーパーロウリュ
　猫スケさん チャレンジ応援してます！
□24時 リクライニングでカーリング観戦
□25時 帰宅しながら双子座流星群観たい✨

石焼台湾チーズカレー/大盛り（石の日限定）

猫スケさんと大盛りチャレンジ。熱い！うまい！デカい！

豊川出張→自宅で筋トレ→イーグルへ🦅
ランチは東三河の名店 勢川豊川店にて
カレーうどん食べて…汗ハンパないw
サウナ効果で代謝上がってから…恥ずかしいぐらい…汗ハンパないww

□20時 娘ちゃんと筋トレ＆お風呂
　娘ちゃん…腹筋ローラー使いこなしてるw
□21時 娘ちゃんとワンコを寝かせ…🦅へ
□22時 洗体→1セット たけぞーと。
□23時 ロウリュ ののさん、がらさん、七さん
　セッションありがとうございました。
□24時 リクライニングでコロコロ＆読書
□25時 帰宅予定

明日…12/10🦅ととのいの日イベ。

勢川 豊川店

カレーうどん いなり定食

うまい！うまい！煉獄さん気分♪ Yシャツ＆ネクタイに飛ばさない様に、美味しくいただきました。

出張帰りにイーグルへ🦅
□19時 信号で停車中…ラー福に吸い込まれる
　特製、かため、ネギ多めいただきます。
□20時 洗体→2セット 今日もサウナに感謝
　右足親指を負傷中つき…まともに歩けんw
□21時 オロポロウリュ満員御礼 サ室で乾杯
　ののさん、だいすけさん、西くんも
□22時 みんなでディナー サラダで満足
　西くん…サラダにライスセットはねーよw
□23時 ロウリュ＆〆の1セット
　ひのきと檜のアロマありがとう
□24時 リクライニングで読書
　惡の華 ラス巻まで読みちぎった
□25時 帰宅予定

1日の疲れをぜーんぶ流して…寝たら超回復
今日もサウナに感謝です。

豚しゃぶサラダ

ラー福のあとは…これしか食えんよ

お出掛け予定の無い日曜日♪ パパ以外…おじーちゃん家に遊びに行った。見送る時にワンコも一緒に並んでたw きみも行くのかー笑 1人でお留守番しましょ。
午前中に色々済まし…特にすること無くなった。
たまには…昼間っからスパ銭でゆっくりまったりチャンス到来。
サ活の日はラッコちゃんマスクしなきゃ🦦

家チカスパ銭…①安コロ　②小京都　小京都は行った事ないので気になるとこ問い合わせ。なんとサ室のストーブが故障中でロウリュができないと…やっちまったなーw
①安コロに決定　しかも5日はコロナの日で500円。空を見上げ、天気予報をみて、洗濯物を牽制しながら…出発しましょ。

ゆっくりコロコロするために健美効炉650円と
デトックスウォーター飲み放題450円追加。
リクライニングも空きあり。

安コロ…お風呂は入ったことあったけど
サウナはお初だった。
94℃遠赤でカラッてる
常時20名前後でほぼ満室
15分は入ってないと物足りない。
水風呂は14℃ハッカ水で気持ち良い。
露天に外気浴スペースあり
コロナの日＆日曜日で混雑気味かなーと。

温泉が気持ち良い
特に露天風呂はナノ炭酸泉もあり
ゆっくりぽかぽかになれる。

このあと…岩盤浴も楽しみながら
サウナ数セットしてコロコロしてきます🐶

がらさん
セッションありがとうございました😄

三元豚の生姜焼き膳

うみゃー

出張から帰宅→できる範囲で家事手伝い→筋トレ
→イーグルへ🦅

□20時 サウナ→シングル＆ダブル冷冷交替
　×2セット 休憩すっとばしスペシャル
□21時 日本一熱い スーパーロウリュ
□22時 ゆるり家でディナー
　ののさん、もーりー、むらかーと一緒に。
□23時 ロウリュ
□24時 みんなでおでん
□25時 リクライニングで読書

なにけんハットいい感じ✨

本日のおすすめ 🐮カツおろし、ライス、豚汁

家でグラタン食べてきましたw

在宅W→筋トレ→ワンコと散歩→イーグル🦅

□18時　洗体からの1セット
□19時　ロウリュ オギとセッション
□20時　リクライニングで爆睡 筋トレの魔法
□21時　オロポロウリュ サ室で乾杯🍻
□22時　ディナー ののさん＆オギと一緒に
□23時　ロウリュ ありがとうです。
□24時　読書　🦅みんなの推し 惡の華
　　　　　怖い話だったら…泣くよ

関東エリアのトップサウナも素晴らしかったが
やっぱりホーム🦅が最強に熱い🔥

台湾焼きそば

新グランドメニュー　猫舌＋辛いのダメ＋代謝ハンパない　でも食べたい。うまいから！