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Tomo...T

2022.01.01

1回目の訪問

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

新年一発目は少し贅沢をしてラクスパへ。
元旦の午前中から行くと、そこまで混んでなくてサ活は問題なくまったり出来ました。

去年の秋に露天が改装工事をしていたが、どうやらバイブラのぬる湯や、外気浴スペースが追加されてるっぽい。
外気浴用に3つ並べられた明日は大きく座り心地◎

相変わらず炭酸水風呂の一発目はあそこがピリピリする。それを耐えた先が至福なのだが。

サウナ8〜10分×4回
水風呂15〜20秒×4回
外気浴5〜10分×4回

しかし、上階にある漫画スペースはすごいことになってた。。。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
1

Tomo...T

2021.12.29

2回目の訪問

サウナ飯

今日は息子とゆっくりまったり。
やっぱり息子と一緒だとサウナ時間は短縮になります。

サウナ10分×2回
水風呂15秒×2回
外気浴5分×2回

今日は快晴で風も程よく外気浴が気持ち良かったなー。

スタミナ坦々麺

辛さは程良く、ニラと卵がたっぷり。サウナ上がりでさらに汗かきました。旨い。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 18℃
14

Tomo...T

2021.12.26

1回目の訪問

年末のラストスパート前にサウナでリフレッシュせねば。

ヒリヒリする黄土サウナとキンキンな瞬間冷却水風呂で今年最後の日曜サ活に挑みました。

やっぱり、おふろの国より断然ゆっくりできる。
マイペースで満喫できる。
しかし、外気浴は冷えた。。。
露天の寝湯に寝そべってから2〜3分で既に震えた。
風通しの良い中で座った方が今日は良かったみたい。

サウナ9〜10分×3回
水風呂15秒×3回
休憩10分×3回

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
23

Tomo...T

2021.12.18

1回目の訪問

土日は夜になると混んでサウナに入ることもままならないので午前中に行くようにしてる。

この日もやっぱり午前中はまだ自分のペースでサ活できるくらいには空いている。

外の椅子も常に空きがあるのは素晴らしい。

高温サウナ10分×3回
水風呂20秒×3回
外気浴10分×3回

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14

Tomo...T

2021.12.11

1回目の訪問

近くに住んでいながら今回が初です。

遊んだ帰りにサ欲が出てきたので、どこに行こうか迷った時、ラクスパか?ふろ国か?ヨコヤマか?どこも最近混雑具合が凄まじいので、前から存在は知っていたリブールに初めて行くことにしました。

その後にも予定があったため、1時間コースでサクッと。
てか、あれで880円て安いですよね?
サウナだけなら1時間でちょうど良いです。

まずはかけ流し泉や、黒湯などで余熱。
高温サウナの上段はかなり広い。
人が少なければ足を伸ばして座れそう。
湿度はかなり乾いてるように感じる。
しっかり皮膚から厚くなっていく感じ。
水風呂の設定は17.8度。
ごく平均的な普通の水風呂だったが、やや深めだったかな?
ここの一番の魅力は外気浴!
露天の奥に3脚のフラットベンチ。ここで仰向けになったらもう起き上がりたくないです。

正直6時間いたい。。。

今回は1時間なのでサ飯はスルーで直帰です。
人もラクスパやふろ国に比べると少なく、居心地がすごく良かったです。
仕事帰りでも行きたいな。

高温サウナ8〜10分×3回
水風呂20秒×3回
外気浴5〜10分

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21

Tomo...T

2021.12.04

1回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

20時頃にチェックイン
学生グループが何組もいてサウナ待ちの列も。
サウナ中段で10分×2
水風呂20秒×2
外気浴5分×2
激混みで2セットだけで断念。
流石にどの風呂も芋洗い状態でまったりは出来ず。
もう少しチェックイン時間考えないとなー。

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  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 17℃
27

Tomo...T

2021.11.27

1回目の訪問

初めて行きました。

まずは一通りの風呂を楽しむ。
どこに入ってもバイブラのお祭り騒ぎ。

さて、サウナへ。。
意気揚々も最上段に座った瞬間。
あっつい。。焼かれてるかのような皮膚のチリチリ感。なんとか7分粘って勢いよく水風呂へザブン。
まだサウナ歴浅いけど、、こんなに熱いサウナは初めてでした。外気浴は気持ち良かった。

サウナ6〜7分×3回
水風呂20秒×3回
外気浴5分×3回

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  • サウナ温度 89℃
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