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温浴施設 - 神奈川県 横浜市
2022.10.15
5回目の訪問
前日にソフトボールの試合を行い全身筋肉痛になってしまったのでサウナへ。 22時半でもそこそこ人はいたけど問題なく。 1セット目、サウナ8分心拍数160。水風呂90秒。外気浴7分。 2セット目、サウナ9分心拍数150。水風呂90秒。外気浴7分。 3セット目、サウナ10分心拍数150。水風呂90秒。外気浴7分。 メンバーズなら土曜でも1020円で入れるのはデカい。
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