ゴン攻め

2022.01.08

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6〜7分 × 3

本年、初サウナ。
昨年12月上旬に訪問するも休業だったので、そのリベンジ訪問。

サ室は、高温、低温、ミストの3室。

1セット目
ビート板持って高温サ室にイン。
温度計は90°だけど…100°超のアチチかと。
ロッカーキーやサウナキーも熱々になるので要注意してね。

2〜3セット目
やっぱり100°超だよね…

今年1発目、アツアツに蒸され気分爽快。
また、地元密着感も良かったですね。

歩いた距離 9.8km

  • サウナ温度 40℃,60℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
0
18

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