まつしょう

日曜日16時入館。株主優待券利用

闇のマーケットで🎫¥890の時 購入。
(6月末期限分は今は¥800キリますね。)

ルネサウナーとしてこのチャンス逃す訳にはいかないだろ！と横須賀・猿島 観光後イン。

複合施設に入ってるジム。綺麗~広ロッカー！

駐車券はガチャリと1H無料。
(1Fスーパーでジュース買って＋1H無料。)
スタジオはやってるひといなかった
映像プログラムの時間帯だったのでパスし、

MAX埋まりトレッドミルが1台空いたので
さくっと4キロ走ってみました。→大汗

サウナへ…。こ、コイツ つ、強い！
白/オサレレンガタイルのツートーン。
暖色照明 広々座面で胡座をどうぞ
お好きな熱さでご自由にの4段 ！
オートロウリュウ 有！(発動時照明OFF演出)

水風呂 広く深く冷たく…！理想追求実現型！

外気浴は椅子ありデッキあり。
プッシュ式掛け水装置…！大ｽｷ
そしてデッキの頭上にゃ送風機！クッやられたっ…！
都会のジムサウナてこんなに凄いのかよぉぉ…！(嗚咽)可愛い子多いし死角なし！

横浜のサウナはレベルが高いと誰かがさっき言っていたが、違えねぇ！

今までの私の全てのジムサ活を
過去のものにする…！
痺れる施設でした。(※電気風呂もありました)

もう一軒どこかで…思ってたけどココで大満足！ノーパン帰還！

CoCo壱番屋 若葉区若松町店

夏ベジスパイスカレー

ツナトッピング (海軍カレー食うの忘れてた🍛)

【湯楽の里 12施設目】 

【09:00～ 12:30🌥️¥1,360＋岩盤浴¥600】

朝早起きして いばら「ぎ」から片道約160キロ。まつしょう、遂に神奈川の地へ足を踏み入れました。横浜すっ飛ばして横須賀へ。俺の 俺の 俺の話を聞けぇ~

★浴室

お決まりの高濃度炭酸泉は朝一から人気。
露天風呂あり。
背伸びすりゃあ道路から丸見え注意。


★サ室 

高温と塩の2種類あり。

•高温/テレビあり、3段、ゆったり20人いける。92℃前後。大窓で露天が見える。 海も！

•塩/テレビあり、6椅子。80℃前後。
中央山盛りsio。


★水風呂 

17℃。動線はグー！浅めゆったり。


★ととのい処
露天には椅子、デッキチェア。掛け湯マンにとって有難いプッシュで水出る設備費2つ。

★岩盤浴
薫風熱洞。11:00回オートロウリュウ！導入ムービーの時点で汗ダララ。天板のデカさ。足元も熱風が駆け巡る~

岩温洞。11:30回ナノミストアトラクション幻夢。雲の呼吸！湿度200%の鼻呼吸で鼻毛の水分で溺れる~

受付のスタッフが可愛いかったが為、カッコつけ岩盤浴付けてしまったので…一軒目で足止めを食らってしまった。だが、それもいい！安定の湯楽の里！でござんした。

午後はスーパー外気浴という名の
横須賀観光 無人島 「猿島」 へ。
30代独身無昼食上陸に挑みます…！🏝️

三笠ターミナル／猿島ビジターセンター

よこすか海軍銘水

¥160 🚢乗船券¥1,500

金曜日19時45分入館。

遅くなりましたが ゆ〜ぽ〜と
月一発目なのでカラオケ歌って

広々空いてるサウナで
末端までじゅんわ~と温まりました。

テレビ観ながらMajiでTotonoう3セット。

きもちくしてくれてありがとう！

ココス 神栖店

チョコミン党パフェ

本日のダイエットはお休みとさせて頂きます。🍨712kcal(¥869)

サ活1,000件突破！ありがとうございます。
待ってろ草加健康センター…！(1ヶ月分位ｶﾅ)

おはぎちゃんの打席確認後の22:50入館。ｵﾗﾝｶｯﾀ
(なかちゃんに明日あたりあっさりチェックインで決められちゃう訳にはいかないだろ！)

膝調子悪い中の
神之池ジョギング一周後なので
入りやすい水風呂が心地良しでござんした！

セブン-イレブン 神栖息栖稲荷店

ピルクル ミラクルケア

今日はねれるぞ~

日曜日17時入館。¥980
(7/1より100円値上げの張り紙あり…)

本日は午前中床屋💈、お昼に消防団活動🚒、
スタート遅れ程よい距離の7ヶ月振り龍泉。

「黙浴」のポスターが「思いやり浴」になってました。ﾆﾌﾃｨー！💪

📺ガンダム(そろそろNetflixで追うか…)
入室早々にマット交換タイム。17:10 Early

雨も無く🌂外気浴も人いっぱい。
お気に入りの天然温泉のフチにも先客。

ここのつぼ湯…い〜ですよね〜。ふはぁ~🍵

2階あがりちょい休憩時間調整。
進撃の巨人6読了。再全裸(奇行種)
せっかちオートロウリュウありの〆サウナ後☞成田ＨＵＭＡＸシネマズへ。

観たかった
M3GAN／ミーガンをレイトショーで。
怖そで心拍数ｱｹﾞ~ﾄﾄﾉｳ~
(☝︎ｱｲｱﾝﾏﾝ×ｴｽﾀｰみたいでおもろかった~)

成田HUMAXシネマズ

キャラメルポップコーンセット

ヘーゼルナッツラテしぬあま！ひとりでたべるもん

土曜日19時45分入館。

隣の芝は青く、遠くのサウナは熱いー。
わたしゃ近場の湯楽々で真っ直ぐ勝負。

辛口上段7分3SET。
水風呂ｼﾞｭｺﾞﾎﾞﾎﾞﾎﾞ。
露天の水音と風が気持ちっスね~
カナブンひっくり返ってました。夏

ホタルノヒカリ流れてなかったから
帰り際、馴染みの店員さんに
湯楽々のトップクレーマー•カフジ君ばりのクレームを。

👩「ｱｰﾝBGM五月蝿いってお客さんいて…オフにしたままだった~🙏ﾒﾝｺﾞ」

との事でした。様々なクレーム対応
お疲れ様です~。

(そいやこの前来た時、ホタルノヒカリよりも早くガンガン片付け始める爺、早く帰りたいのもわからんでもないが…早過ぎUZEEEEE！と投書📮した為か、片付けSTARTマイルドでしたわ)

セブン-イレブン 神栖知手中央店

デカラ PRO

太らないオロポ、デブにゃありがてぇ🍺¥150

火曜日19時45分入館。FREE TIME

冷やしシャンプー🍧始まってました。

アウフグースやる方の大ストーブ
本調子じゃあない様でした。

カータン太田☜「髪、切った？」🕶️
おーっと今日は藤浪晋太郎よろしく
タオル暴投連発の立ち上がり。
ん~水着美女が目に入ったのか 喝ッ!！

すっかり自分の中の旬が過ぎてきている
進撃の巨人の続きを。
湯上がりねみい~。。渾身の5巻1冊。

FREE TIME回数券これで手持ち0。
回数券平日しか使えないし
平日は夜しか来れないし
FREEで入っても寝っちゃうだけなら
120分サクサクが私にゃ ジャストサイズ！

ソーダフロート

¥170

日曜日15時入館。¥520

反対側も愛でていきますよ案件なんですが、日頃の行いで…前回と同じ側でした！ﾄﾎﾎ

映る鏡の本日の肌焼け具合。赤ぁ~

脅威の学習能力で返ってこない
更衣室の100円ロッカーを回避。ｾｰﾌ

サウナはどちらも貸切利用。
ミストモッハモハ！ドライも異常なし！

水シャワーボタン、ポチっとな。
5.5秒後に39ヶ所(☜数えた)からの
集中照射。あ、線状降水帯てこれなんね！

風呂のお湯も熱め。オバフロｽﾞｯｼｬｰ

施設回りに紫陽花発見。1番映えをパシャ
今年はまだ全体の見頃にゃ早しっと✍️

すき家 124号鹿嶋宮中店

3種のチーズ牛丼

豪勢ハイカロな夕食やで~

本日は3UNのサウナイベントに参加。
(※今回会場は85Sではなく ひたちなか🏕️)

「サウナ」=「熱波」の基本の味付けを
早々とぶち破っていく
日立のチェゲバラこと 鈴木代表。

今回は…サウナ×お笑い×ＳＭ！！

Ｗストーブのアツアツテントサウナに

ギャガーのしんぺーさん。

ドストエフスキー面白いと思ったことない俺もその元気な声と動きとつおいメンタルに脱サウナハット。(ちな松本派であり中田派)

続いてのセットはSMの女王様。

ムチ叩きロウリュ、ののしり…！
どちらかと言うとS寄りの俺ですが、
決して嫌いじゃあない世界と感じました…
(休憩中の素顔の女王様はﾌｧｰｽﾄｻﾏｰｳｲ感あってドキッ。)

サウナ【100】×お笑【0.7】×ＳＭ【1.5】…！
サウナに無限の可能性を感じざるを得ません！ステキ掛け算

3UN関係者様ありがとうございました~

HAYATE

中華蕎麦(醤油)

最近、オシャレなラーメン増えましたよね。トリュフとか使ったりして。メンマが太いのは嬉しい。

日曜日6時10分入館。¥850

朝の日差し🌞覚醒モーニングサウナ。
コラボはハイキュー！でした🏐
40巻以上出てんのねぇ~
明日読もうは馬鹿野郎！(Netflixで今度観よ)

6時でも結構人いました。ﾊｯﾄもちらほら。
中段1上段1の📺チャギントン→磯野貴理子

カラン一個だけプッシュ式じゃない
神席✨を確認📝_φ(･_･

硫黄♨︎にゃちょっと免疫ついた！かも
(外気浴はしなかった！🙊)

シャキッ！

CARNEO

モーニングショット

¥120🌅

チェックイン

フードマーケットカスミ 神栖店

焼き鳥

カラオケ優勝🏆6ヶ月ぶり4度目(俺しか参加者いなかった模様！)今月もお疲れ様でした~

午前中地元でサウナをキメて昼食済まし帰宅後、日曜日なんだから遊びに行かないと！と西の方へ。(結局はサウナ行くんだろ。)

小一時間強で着。初訪問施設。
(施設名に漢字、ひらがな、カタカナ、英語が入ってる所てあんま無いよね。)

おおっ、デト阿久津アウフグースじゃんか！
17時の回に参戦する。全着席でフライングスタート。アロマはムスク。
ウッウッ！と力強い風。パワー！ハッ！
YUBUNEPPPA！
阿久津氏はここでアウフを始めたとの事で思い入れもあってか俺には薄ら目には光るものが見えたね。

北京 ベルリン ダブリン リベリア

束になって 輪になって

イラン アフガン 聴かせて バラライカ！

テンション上げてはみたものの、露天も湯 張って無かったし、2階も上がったけど閑散としてたなぁ。

(最終日21時~閉店デト熱波の予告ありました。)

丼to麺 井ノ一番

鶏塩らーめん+鴨たま丼(小)[バルサミコ酢]

ラーメンサウナーのサ活を参考に参りました！ちゅるちゅる

チェックイン

日本料理 六左衛門

洋食ランチ

昼営業撤退するらしいので来てみた。¥1,400(高…ッ！)

日曜午後サウナ。18:00 IN。ひたキラ入館。990円。ホントは3回目の訪問。下駄箱は 420(失礼)。合計 3セット、0.9kg減。

世界平和を祈り、ととのう。 



去年9月振りの来店。本日 2施設目。



受付。下駄箱の鍵を渡し、シンプルコースをコール。タオル入りバッグを受取る。 

柔らか廊下が好ぅ~き。

熱氣流アトラクション明け入室。日曜なんでそりゃすご人気。 
TVではちょうどゼレンスキーさんのお祈り開始。 



湯楽系来たらお眠スイッチオン。(パブロフの犬) 一度服に着替えて休憩所チェックイン。breaking down8の結果確認チラ見してスヤァ。



むくり再度 全裸スキー。 

チャンネル変わりTV早田ひなちゅわ~ん。
愛おしい。熱氣流アトラクション。



1セット目: 200g減 ------ 

TVゼレンスキー献花。ウクラ頑張！

高温サウナ、水風呂、休憩(外気浴デッキ)



2セット目: ?g減 ------ 

高温サウナ、水風呂、休憩(外気浴椅子)


3セット目: 700g減 ------
早田ひなが美人過ぎる。(引退会見の佳純たんも)

高炭酸風呂、高温サウナ(熱氣流)、水風呂、休憩(内気浴椅子)

サウナ。84度。テレビを見ながら蒸される。 
比較的お客さん多め。8割常に入り。 



水風呂。16度。深さ広さよ、ありがとう。これがいい。かけ湯もやさしいおんど。 



休憩。ベッドに横になって休憩。あっ、先週のジムの筋肉痛を言い訳にジョギング1週間マルマルモリモリサボったリングを反省。



ジェット2発からの水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。さ 帰ろか！
昼インドカレー食ったので夜は軽めに近くで。

夢庵 ひたちなか店

天せいろそばと小海鮮丼膳

¥1,594🍤麺大盛り無料の誘惑に無論秒速KOﾎﾞﾁ(体重計乗るサ活、しんどかった…ﾓｳﾔﾗﾝ！)

日曜日16時入館。¥500
2023.4/29リニューアルオープン施設✨

午前中消防団🚒規律訓練があり疲労。どっ
サウナサウナ…む！なんかやっとる
鹿島スタジアム⚽️を通り過ぎもっと北へ。

勝田駅 ド目の前！2F受付→1F♨️

明るいサ室は2段ゆったり8名。
TV無しマット無しビート板🧩あり。
座面軒裏にLED照明。ﾖｯ令和！映え~
右に鎮座したるは一見スピーカーの様な
TYLO(ティーロ)という会社のストーブ。柵無

こんな家庭用みたいので熱なるわけな…
充分熱いやないか！ｲｲ加減にしいやﾎﾝﾏ〜！

ロウリュ叶！ﾐｶさん15分3発までよ「ﾊｲ！」
ｽｧｧｰ♨︎♨︎♨︎⌛️☜※ 返す時 熱い

水シャワー🚿→水風呂！
広くて冷たくてグーでした！
ととのい椅子も近くにあり🪑
動線よくナイスな3SET。🧖

退出時1人来たがほぼ貸切サウナ堪能👍
結局 新しいサウナは正義！
外観からは想像できぬ ｷﾚｲｷﾚｲ浴室にﾎﾟｯ🙉
近隣のキラリアンも行くべきSAUNAです！

NPC24H勝田駅前パーキング

チー坊の乳酸菌ソーダ

駐車場はわからず目の前のココに。60分¥100

木曜日20時入館。短時間勝負。
近くて安くて熱い湯楽々へ。あっ、
皆様暑中お見舞い申し上げます！(夏)
びしょ濡れマットが今日も熱帯びてる。足ｱﾂ

水風呂も外気浴の風もE気持ちでした。
本日上段 3SET。

おっちゃん片付け早いんだよなぁ~
ホタルノヒカリ退館。

津波避難所 砂山都市緑地

CCレモン

21:15位に駐車場の照明消えました🍋

火曜日22時入館。杜の湯。
元同僚と十十路🍜後ひとりコチラにお久々。

受付透明カーテンが無くなってる！ｽｯｷﾘ
エステねこのひげ、早すぎる撤退！
2ヶ月くらいか？ｲｻｷﾞﾖ💆
(可愛い店員が増えていた気が…！)

ま、そんな事はど~でもいくて 今日は皆
俺と同じでしょうーー

こじるりロスはサウナで埋めよう‼︎涙

と たくさん人いました。
(あと日曜の運動の筋肉痛を癒しに…)
2SET 冷水〆

5/17 明日は暑いそうですね🥵
コチラはメンテナンス休館日のようです🎌

カミスモケイ

ミルクコーヒー

¥140🍼激甘

日曜日13時15分入館。¥1,300
リニューアルオープンしたと噂のコチラに。

外観がガラッとオシャレ黒に変わっていたので
緑人魚看板の珈琲店と見間違える程。

中も驚きの変貌ぶり…！金掛ｶｯﾃﾙﾅｧ
階段降りてクジキャッチャーとかあった様な
スペースはスッキリ休憩場所に。※弱電波📶

1年前来た時とは 逆 の浴室。
(元女湯側。尚、入れ替えはナイとの事。)

体洗ってサウナへ。ぉぉNEW✨
L字上6下7名といった
広さ。(当社比…2倍！)
天井低く 温度計表示は95℃前後でした。
細小窓。そして ちょい斜めの背もたれに
こだわりを感じざるを得ません！ｽﾃｷ

水風呂膝丈20℃ 前後 広い。
(ちょっと段差年寄りにゃキツそうｶﾓﾈ)

外気浴はウッドデッキご自由にどうぞ空間！
(助走つけて崖に向かって跳べば…しぐっ…！)
ととのいの向こう側がﾁﾗﾘ😇
筑波山のロープウェイ見えます🚡
寝湯とかシャワーとかはまだ準備中でした！
ととのい椅子なんかもほちいですね~！

次回来る時は是非 山、登りたいです！⛰️🚡
TSUKUBA NO YU でした！

天下一品 つくば店

こってり天津飯定食

美味~！本日の運動を帳消しにするレンゲ2ケの攻撃力。¥1,260

日曜日10時入館。 頂いた1DAY PASS利用

Aアウフグース
Cチャンピオンシップ
Jジャパン

にゃあ 行けない私は

Jジョイフル
Aアスレティック
Cクラブ　　　

へ！

10:30~ ボディパンプ45 花IR♀

最近ﾁｮｯﾄだけ走ってはいるんです…が、
怠惰によって創り上げた魅惑のボディ。
ウォーミングアップで早々に筋肉は悲鳴を。
つ、つれぇ……！ オモリを徐々に
目の前のお姉さんより軽く変更…🏋️

2023年イチ辛い全身運動でした…！
(マスク取ってやればよかった！)
花IR、可愛いふりして
あの子、割とやるもんだね！

さて ゆとりのある浴室。
サウナは明るいレンガ壁のストレート3段。
水風呂も広くて温度計表示は18.6℃でした👍

家で筋トレもちょっとはやらんとなぁ…！
疲れた！この達成感が心を…ととのえる！
JACさんありがとうござんしたー！

吉野家 つくば天久保店

豚丼 ＋ サラダ

¥610🐷

木曜日19時50分入館。🆓コース

サッとシャワー流して水着SAUNAへ！
今日の20時アウフグースはこのおとこ、

大谷翔平？なんぼのもんじゃい！
ワシこそ かりんのSHOWTIME…！
オオタ ニィサンじゃい！ カータン太田ｧｧ！
(家の近所のみらい交流館まーだ行ってないらしい！喝ｯ！)
さすが音楽好き、ばしー音にハメてましたワ！
おかわりも頂きました🔥🔥ｱﾂｼ

かりんで堂々と入れ墨全開外気浴の若者おったな…！🚷👀
バレルでちゃんと砂時計回してたし まぁ今日は目を瞑るか…
あっちの謙虚な黒肩タオルの兄ちゃん見習いなさいな！🤫ｼｰｯ
湯楽々recommend🫵

ハンモックで漫画読んで軽く目閉じたらホタヒカ🎼

にしてもGW過ぎたらあっちゅう間に中旬ですね~
今更 雪平莉左のカレンダーめくりました。(5、6月も美し~！)

明治　牛乳

リベンジャーズ完(なんやあの終わり…！)🍼