KOPサウナー

1セット目:川/蔵10分→水風呂1分→半外気浴10分
2セット目:森10分→水風呂1分→半外気浴10分
3セット目:水面10分→水風呂1分→半外気浴10分
4セット目:庭10分→水風呂1分→半外気浴10分
5セット目:川/蔵10分→水風呂1分→半外気浴10分
6セット目:森14分→水風呂1分→半外気浴10分

全体的に温度設定低いかな〜というのが正直な感想、まだまだオープンしたてで様子見だと思いますが。。
特にメインサウナであろう川/蔵サウナあたりはもう+5〜10度設定でもいいんでないかと
多くの方がいう通り、森が一番気持ち良く感じました！
これからの施設なので期待してます🙌

1セット目:フィンランドサウナ10分→水風呂30秒→外気浴10分
2セット目:ロッキーサウナ10分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:ロッキーサウナ12分→水風呂1分→外気浴10分
4セット目:ロッキーサウナ14分→水風呂1分→外気浴10分
5セット目:ロッキーサウナ16分(ロウリュ)→水風呂1分→ロッキーサウナ6分→水風呂30秒→外気浴10分

1セット目: SMS8分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目: 高温サウナ手前側8分→水風呂1分→外気浴10分
3セット目:高温サウナ奥側12分→水風呂1分→外気浴10分
4セット目:高温サウナ手前側(爆風ロウリュ)12分→水風呂1分→外気浴10分

1セット目:フィンランドサウナ8分→水風呂30秒→外気浴10分
2セット目:ロッキーサウナ12分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:ロッキーサウナ14分→水風呂1分→半身浴10分

1セット目:フィンランドサウナ8分→水風呂30秒→外気浴10分
2セット目:ロッキーサウナ8分→水風呂30秒→外気浴10分
3・4セット目:ロッキーサウナ12分→水風呂1分→半身浴10分

1セット目: 高温サウナ手前側6分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目: 高温サウナ手前側8分→水風呂1分→外気浴10分
3セット目:高温サウナ奥側10分→水風呂1分→外気浴10分
4セット目:高温サウナ奥側12分→水風呂1分→外気浴10分
5セット目:高温サウナ手前側(タオルアウフグース)12分→水風呂1分→高温サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分

1回目:メインサウナ6分→水風呂1分→外気浴10分
2回目:メインサウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
3回目:メインサウナ12分(アウフグース)→水風呂1分→外気浴20分
4回目:熱の室8分→水風呂1分→外気浴10分
5回目:メインサウナ12分→水風呂1分→外気浴10分

久々にここに来たけど相変わらずここのアウフグース頭おかしいわ(褒め言葉です)

1セット目: 高温サウナ手前側6分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目: 高温サウナ手前側8分→水風呂1分→外気浴10分
3セット目:高温サウナ奥側10分→水風呂1分→外気浴10分
4セット目:高温サウナ奥側12分→水風呂1分→外気浴10分
5セット目:高温サウナ手前側(タオルアウフグース)15分→水風呂1分→外気浴10分

1回目:フィンランドサウナ8分→水風呂30秒→外気浴10分
2・3・4回目:メインサウナ12分→水風呂30秒→外気浴10分

1セット目:ドライサウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目:スチームサウナ16分→外気浴10分
3セット目:ドライサウナ12分→水風呂30秒→外気浴10分
4セット目:ドライサウナ14分→水風呂30秒→外気浴10分

1・2セット目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
3・4セット目:サウナ12分→水風呂1分→外気浴10分

1セット目:フィンランドサウナ10分→水風呂30秒→半身浴10分
2セット目:ロッキーサウナ10分→水風呂30秒→半身浴10分
3セット目:ロッキーサウナ20分(ロウリュ)→水風呂1分→外気浴10分

1・2セット目: 高温サウナ手前側8分→水風呂1分→外気浴10分
3セット目:高温サウナ奥側10分→水風呂1分→外気浴10分
4セット目:高温サウナ奥側12分→水風呂1分→外気浴10分
5セット目:高温サウナ手前側(爆風)10分→水風呂1分→外気浴10分

1・2セット目:ドライサウナ8分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:ドライサウナ14分→水風呂30秒→外気浴10分

1セット目:SMS8分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目:高温サウナ手前側(アウフグース)16分→水風呂1分→外気浴10分
3セット目:高温サウナ手前側10分→水風呂1分→外気浴10分
4・5セット目:高温サウナ奥側12分→水風呂1分→外気浴10分

1セット目:ドライサウナ8分→水風呂30秒→外気浴10分
2・3セット目:ドライサウナ12分→水風呂30秒→外気浴10分
4セット目:ドライサウナ14分→外気浴10分

今日は混んでいて出入りが多いせいかサウナがいつもよりぬるかった…泣

1・2セット目:フィンランドサウナ10分→水風呂30秒→半身浴10分
3セット目:ロッキーサウナ18分(ロウリュ)→水風呂30秒→半身浴10分
4・5セット目:ロッキーサウナ12分→水風呂30秒→外気浴10分

1セット目:SMS8分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目:高温サウナ手前側8分→水風呂1分→外気浴10分
3セット目:高温サウナ手前側(アウフグース)16分→水風呂1分→外気浴10分
4・5セット目:高温サウナ奥側12分→水風呂1分→外気浴10分

1セット目:フィンランドサウナ10分→水風呂30秒→外気浴10分
2セット目:ロッキーサウナ12分→水風呂30秒→半身浴10分
3セット目:フィンランドサウナ12分→水風呂30秒→外気浴10分
4セット目:ロッキーサウナ12分→水風呂30秒→外気浴10分
5セット目:ロッキーサウナ15分→水風呂30秒→半身浴10分

1回目:フィンランドサウナ8分→水風呂30秒→外気浴10分
2・3・4回目:メインサウナ12分→水風呂30秒→外気浴10分