ミケネコロウリュ

娘と一緒に森の湯❗️
本日は娘シリーズ。
森の湯にやってきました。
大雨でしたが娘はそれも楽しいらしく露天風呂、雨、露天風呂、雨、内湯、水風呂と温冷交代浴を楽しんでいました。
サウナは娘が熱すぎて入らなかったけど良い湯治でした😀

ジムサ🤗
ラン30分6.18キロ
サ活1セット❗️

ジムサ🙂
30分6.12キロ
サカツ1セット

ジムサウナ☺️
30分6.11キロ。
サ活いつも通り

娘とサウナ😊
本日はサウナコタンにやってきました。
スーパー銭湯時代から来てるお風呂屋さんで、たまゆらからサウナコタンに変化。
かなりリニューアルして綺麗になりましたね。
お風呂の作りは変わってませんが、サウナは本日からオートロウリュもついて進化してます😋
娘はまずシャワーに感動🥺ミラブルかこれは？細かいミストシャワーがお気に入りになりました。露天やジェットを楽しんだ後、二人で塩サウナへ。顔に泥パックを二人でして体には塩。娘もはしゃいでました。サウナは2分くらい入れたかな。ちょっとずつ長くなってきました。
高温サウナも娘待機で3分だけ味わえました笑
そして34度の風呂が娘にはちょうどいいらしくずっと入っておりました。痒いところにも手が届く良きお風呂屋さんです😉
出た後も2階で漫画タイム。
娘また来たい言うてました。おしまい

午後8時。娘にお風呂屋さんに行きたいと泣きつかれ、やってきましたきよらさん😅
娘は知らないお風呂屋さんに行くのが今ブームみたいです。
今回も体を清めて、サウナは入れず。しかし露天風呂でしっかり体を温めたのちの水風呂は気持ちいい〜。
娘も肩までつかれました。きよらの水風呂冷たいのにスゴイ❗️🙄
風呂を出た後で感想を聞いてみると、黒い温泉と水風呂が良かったとのこと。ベテランか❗️っと突っ込みたくなりました笑

ジムサウナ😀
30分6.12キロ。
いいぺーすだった。
サウナは1セットからの黄金ルーティン。
今日も良き1日だ

今日は娘がプールで泳ぎたいというので頑張ってガトキンに行ってきました😀
娘がいつのまにか泳げるようになってました。
10メートルくらいは泳げてたぞ❗️
ひとしきり泳いだ後に隙を見てプールサウナに。アロマの残り香がいい感じに残っていました。
8分1セット。
その後もたくさん泳いだ後に風呂へ。
娘はプールでお友達になったこと一緒に入るとのことで妻と一緒に女風呂へ。よって久しぶりのソロ。
フェアリーフォンテーヌを堪能します。
久しぶりだったのでガッツリ行きたくなって高温サウナ3セット。
外気浴は寝椅子でぬくぬく。だんだん寒くなってきたな〜。
施設はだいぶ古くなったけどやっぱりガトキンは楽しいな〜。今度は泊まりにきたい。

本日は娘と南郷の湯です😃
本日はこどもガチャイベントをやっておりみかんゼリーが当たりました✨
南郷の湯は露天風呂が2種類ありましたがそのうちの一つが39度とぬるめで湯船も広く娘は端から端まで移動して楽しそうでした😄
サウナはやはり入れませんでした。
水風呂はやはりキンキンで今回は娘は入れす。手と足だけ冷やしてました✨
コスパも良いし、目の前の油そば屋も気になるし今度はガッツリサ活に来ても良いかな〜と思いました😆

ジムサウナ🤗
30分6.15キロ❗️
7分1セット👌

ジムサウナ⭐️
30分5.5キロ😃疲労回復ランです。
サウナは6分1セット、サ室がいつもより温度低かった笑

めっちゃ投稿忘れてました。
ジムラン30分6.15キロ❗️
サウナ1セット。
新ルーティン
洗体→サウナ→水風呂→風呂→水シャワー❗️
時間ない時はこれ最高

本日も月見湯😀
娘が月見湯にハマったのか、また行きたいと言い出し、再度月見湯さんへ。
本日はスチームサウナ20秒入れたよ笑
そして、熱湯と水風呂の交代浴😊
娘は初めての電気風呂にビクビクドキドキしながらお湯を触ってました笑
今日も娘はあけみさんに挨拶。そして番頭にいたお姉さんにも最後、いい湯でした〜と挨拶😄
手を振って帰宅しました。
本日もおつかれさまでした。

投稿忘れてました😅
娘と二人でイン。露天風呂がぬるめで娘が永遠に入ってられて楽しそうでした。
サウナはスチーム30秒。今度一人で来ます笑
21時からの明美さんの熱波タイムで、娘が明美さんに、頑張ってください❗️と応援。
熱波中も外窓から手を振って応援すると、手を振りかえしてくれました笑
また、脱衣所で着替えていると明美さん帰還。
娘に、お姉ちゃんが応援してくれて嬉しかった。と。
娘も、お疲れ様でした❗️とほのぼのタイムでした笑

ジムサウナ😀
30分6.1キロ
サウナand水風呂で今日もスッキリ✨