脳筋サウナー

今日のお昼は食べたかった金華飯！
玉子とタレのバランスが絶妙に良い。
ただこの量の豚唐揚げは中年の胃袋にキツい。
（美味しいけど）

そんなお腹でランニング後はいつものあさひ湯津島へ。
今日のサウナもいいなぁ。
改めて思う、色んな施設があるけれど、ここまでバランスの良いサウナはなかなか無いなと。
色々な思いはあるけれど、来週もまたお願いします。


黒酢ドリンクが新味ゆずに代わっていたので早速飲んでみた。
う〜ん、ゆず。ほのかに黒酢？

今日は金曜日、前から来てみたかった夜の神馬へ。

金曜夜とあってなかなかの混雑具合。
人の多さに心配するもサ室に座れない事は無く、上段に座ればしっかり熱い。
シングルの水風呂でギューんとなりつつ、外気浴で昇天。

23時を過ぎれば修学旅行のお風呂状態だった深湯も貸し切りになるほど空いてきました。
深湯から見る景色は昼も良いですが、夜景もいいですね。ここの深湯はお気に入りです。

帰り道コンビニの誘惑に負け、深夜のホイップあんぱんとカップラーメン。胃もたれ確定。

今日は久しぶりに息子と大垣サウナへ。

受付で兄弟？と聞かれる。
息子も背が伸びて二人ともマスクを着けていたからだと思うが、きっと自分が若いのだと信じたい。

今日は祝日のためか混雑気味で出入りは多いものの、ストロングさは健在。
居心地の良さに気付けば6時間、至福の祝日となりました。

今日は食事処行けませんでしたが、暖かくなる前に鍋焼きうどん食べておきたい。

最近天候も悪くランニングをサボり気味。
今日こそと思い一瞬の晴れを狙って行くも途中吹雪で、家に着けば体に積雪…。
雪のランニングは何かが壊れるのか、眠っていた何かが呼び覚まされるのか途中で気持ち良くなりますよね。

そんなこんなで体を温めにあさひ湯津島へ。
回数券を買おうと思うもボタンがない。
ああ、閉館だからか…。
寂しい現実を突き付けられつつ、いつもと変わらないいいサウナでした。

また来週もお願いします。

今日は雨、サウナに行こうか一瞬考えたが、あさひ湯に行かないと月曜日が迎えられない。
という事で今日もあさひ湯津島へ。

やっぱりいいなぁ。
今週もありがとうございました！

でも心の片隅に引っかかる閉館。
毎週約1時間かけてでも行きたくなる魅力的な施設なのに…。

本日は川柳で当選したチケットをいただきに恵みの湯へ。

サウナマットが大垣サウナの様にワッフル生地なのに驚き。
以前からこのサウナマットだったかな？
かなり久しぶりの訪問なので所々記憶が…。

本日はゆずピールでゆっくり鼻から吸うと、ほのかにゆずの香りがしていい感じ。
サ室もしっかり熱く、柿の葉の寝湯も寝てしまいそうなほど心地良い。

もっと近かったら4月からホームにしたいけど…。

蔵出し味噌 麺屋壱正 各務原店

伊勢味噌ラーメン

約3週間ぶりのサウナ。
向かうはもちろん「あさひ湯津島」。

外気浴で目を瞑ると、仕事でのモヤモヤがスーッと解けていく気がする。
そして冷えてからのトゴールの湯＆月とネット。
今日もありがとう、あさひ湯。

とは言え閉館のショックが頭から離れない…。
4月から難民だけど、とりあえずそれまではいつも通り通おう。


前に止まっていたキッチンカーのいちご大福美味しかった。

2022年初のあさひ湯。
いつものロウリュイベントと思いきや、鉄鍋登場！
本日はmonさん、有村さん、ゆっきーさんに熱波をいただきました。
アツアツの熱気とレモングラスの香りが広がり、やっぱりあさひ湯いいなぁとサ室の中で思う。
21時30分にもゲリラでmonさん、ゆっきーさんに再度の熱波をいただき、お二方ともタフで毎度の事ながら頭が下がります。
複数ラウンド後とは思えない、いい風でした。

ここを見ていただいている方にもお声がけいただき、今日も行って良かったなぁと思えた本日のサ活。
また来週もお願いします。

今日は子供の試合送迎で各務原へ。
サウナチャ〜ンス。

色々行きたいところへランニングで巡る計画を立てる。
まずはJR高山線のY字分岐器。
半袖でハァハァ言いながら線路の写真を撮る姿は我ながらヤバい人。
次に勝運・開運の手力雄神社へ。
思ったより混んでいて、汗だく半袖で参拝するのは恥ずかしくて断念。

そこから美人の湯かかみがはらへ。
当初80℃で温度低めかと思ったが、思いのほかしっかりと汗が出る。
また、ヌルヌルのお湯で温まったままサ室に入るとすぐ熱くてギブアップ。
種類も多く色々な楽しみ方ができる施設で、短時間でしたがとても充実した時間でした。

蔵出し味噌 麺屋壱正 各務原店

味噌漬け炙りチャーチュー麺

今日は雲ひとつない青空で外気浴日和。
となればサウナに行くしかない。
しかし夕方までに帰るとなると、あさひ湯へは行けいない。
悩んだ結果大垣コロナへ。

時間帯のためか比較的空いていて、上段に座るとしっかり熱い。
そして快晴の空を見上げる外気浴は気持ちいい。
15時のアロマロウリュも堪能し、ほのかな眠けと共に帰宅。

最近サウナ＞ランニングとなりつつあるので、明日こそ走ろう。

2022年のサウナ初めは「しあわせの湯」
今年の吉方は北北西のため、県境をはるかに超えて石川県の安宅住吉神社へ初詣。
昼間は天気も良く、海を見るとテンション上がるのは岐阜県民の悲しい性。

その後は少し足を延ばして「しあわせの湯」へ。
サ室は上段に座るとしっかり熱く、毎時に実施される蒸気サービスで湿度もある。
また、露天の床が暖かいので足冷えせず外気浴も快適。しかし突然のあられはさすがに痛い。
ラッキーな酒粕風呂もあり足を延ばした甲斐がありました。
なかなか来れる距離ではありませんが、近くに来たらまた利用したい施設です。

ちなみに帰りは北陸道が通行止めになり、凍結気味の峠攻めで帰宅。

100時間カレー御経塚店

手仕込ロースカツカレー

サウナ納めはあさひ湯津島で。
大晦日のロウリュイベントのために大掃除を頑張ったと言っても過言ではない。

本日の熱波師さんは、monさん、有村さん、棚瀬さん、ゆっきーさんの4人全員集合。
オートロウリュからの鉄鍋ロウリュ2つ＋ストーンへのロウリュで計10リットル。人が多く入口付近での立ちロウリュでしたが、それでもアチアチの熱気。
今日はブロアーもありいつも以上の熱波でした。
やっぱ鉄鍋いいですね。

いや〜良い熱波だったなと思っていたところ、まさかの時間外ゲリラロウリュ！
ユーカリのアロマでmonさん、ゆっきーさんにおかわりまでいただき、感謝と共にお二人の体力に脱帽です。

今年は緊急事態宣言で行けない期間もありましたが、良いサウナ納めとなりました。
また来年もよろしくお願いします。

博多ラーメン ばりばり軒 津島店

半チャン餃子セット

今日は大掃除の日。
雪も降ってるし今日のサウナは無しかな…。
しかし「鉄鍋ロウリュ、鉄鍋大きめ」となれば行かない訳にはいかない。

と言う事で今週もあさひ湯津島へ。
開始5分前に鉄鍋が運び込まれ、ロウリュがいつもの倍と聞くともうワクワクが止まらない。
本日はペパーミントでしたが、鉄鍋から一気に立ち上がる熱気と香りは格別です。

また、空から降る雪を見ながらの外気浴＆トゴールの湯も最高で、新しい設置いただいた足置きのおかげで足冷えも無く快適でした。

大晦日と元日は更に激熱祭りとの事なので、是非参加したい。
monさん、有村さん今日もありがとうございました。

小雨降る中今週もあさひ湯津島へ。
冷たい雨の中入るトゴールの湯も個人的には好きです。

本日の熱波師さんは有村さん、棚瀬さんで、ロウリュはホワイトフォレスト。
ふわっと香る爽やかさは確かに森林。（な気がする）
今週もありがとうございました！

帰りはアメリカンドッグを求めてコンビニをハシゴし、22時以降では絶望的と思われたが5軒目で確保。
来週良い事ありそう。

ちなみに大晦日、元日はいつもより熱いロウリュイベントがあるとの事です。
大掃除頑張れば行けるかな…。

本日はお久しぶりの大垣サウナへ。
夜に来たのは初めてですが、仕事帰りの大垣サウナは何とも言えない贅沢感。

ストロングなサウナにまろやかな水風呂。
やっぱりここのサウナは最高ですね。

夏にクジで当てる事が出来なかったトートバッグは確保！
パーカーは売り切れてましたが、年末再入荷予定との事なのでまた仕事帰りに行こう。

ストーブの更新でいつもと同じ90℃ながら上段はいつも以上に熱い。
今回もmonさん、有村さんの熱波を堪能させていただきました。
いつもありがとうございます！

年末年始もロウリュイベントを実施されるとの事。
是非大掃除早く終わらせて参加したい。

今日は隙間時間で大垣サウナに行こう！
と計画するも物事上手くはいかない。
ひとまず暇なので周辺をランニング。
夕方の予定まであと2時間、しかもコロナの湯が近い。
と言うことで初めて行ってきましたコロナの湯。

サウナはしっかり熱く、外気浴はいい風がきます。
そしてインフィニティチェアの多さにちょっと感動。
想像以上の良さだったので是非また行きたい。

今週もあさひ湯津島へ。
忙しい一週間の終わり、ここに来ないと次の一週間が始まらない今日この頃。

本日のロウリュはベリー系で、いつもと違った甘い香りがサ室内に広がりとても新鮮でした。
毎週異なる香りで最近ちょっと楽しみになっています。

熱波師さんは、monさん、棚瀬さん、ゆっきーさんの三人。三方向から来る三人同時の熱波はこの上ないご褒美でした。
ちなみに女性サウナは1月から不定期でロウリュサービスをするとの事です。

さて、ご褒美いただいたし月曜日から仕事頑張ろ。

今週も安定のあさひ湯津島へ。

入店後まもなく熱波師のmonさんに「今日の20時ロウリュはヤバいよ」とお聞きし、この時点でワクワクが止まらない。

今日はいい熱波（1128）の日との事で、熱波師さんはmonさん、有村さん、棚瀬さん、ゆっきーさんの4人全員集合。
オートロウリュからのお久しぶりバケツロウリュ、に加えてストーブへの追いロウリュで熱気爆発！
ユーカリのいい香りも広がり、サ室内のテンションは最高潮。
おかわり＆外気浴での風までいただき、いい気持ちで休日を終える事ができました。

日々進化・チャレンジの精神と、期待の上を行く対応にいつも感謝です。
バケツロウリュまたの登場楽しみにしています。