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脳筋サウナー

2025.03.23

53回目の訪問

サウナ飯

ありがとう「わおん」。
きっと最後のガリバタ醤油焼きそば、今日も変わらず美味しかった。

そして熱さの戻ったサウナは最高です。
途中ハニコさんとも偶然して色々近況もお聞きできたし、充実した週末サウナでした。

ガリバタ醤油焼きそば+唐揚げマヨ丼ミニ

今日も美味い

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  • サウナ温度 103℃
38

脳筋サウナー

2025.03.20

76回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃

脳筋サウナー

2025.03.08

75回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃

脳筋サウナー

2025.03.02

74回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19.3℃,12.5℃

脳筋サウナー

2025.02.27

6回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

お久しぶりの大垣サウナ。
またしても鍋焼きうどんの存在を忘れ、焼きそばを食べてしまう。
何とかシーズン中にもう一度来たい。

玉子丼+焼きそば+砂肝

焼きそばは外せない。

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  • サウナ温度 118℃
23

脳筋サウナー

2025.02.24

52回目の訪問

サウナ飯

お久しぶりのふじの湯。
お久しぶりすぎてスタンプカードでもらった無料券の期限が切れる失態。
そして珍しく真っ昼間に行くと意外と混んでいてびっくり。

出入りが多いのもありますが、オートロウリュがマイルドになった様な…。
わおんもやってないしミニカルパス買って帰宅。

グレイビーソース

フリフリチキンプレート withパンケーキ

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  • サウナ温度 98℃
38

脳筋サウナー

2025.02.23

73回目の訪問

サウナ飯

今週も遠くへ行けずこちらへ。
今日は混雑気味ですがサ室内も譲り合ったり混めば詰めたりと困る事は無し。
今週も動物ヨーチを購入、しかし買っているの自分だけじゃないかと思う今日この頃。


さてここからは独り言です。
女性側のサ室マナーが場所取り等で良くないのは以前からの様ですが、最近お客さんが増えて混雑気味でも相変わらずで実害が出てきている様です。

帰り道妻との会話はいつも「今日のサウナも良かったわ〜」なのに最近は「混んでるのに場所取りやめない」、「混んでいて場所取りしてあっても定位置に座れないと周囲に突っかかる」などネガティブな内容が増えました。

なかには「きっと初めて来たんだろうな」と思われる人にも突っかかる事があった様で、せっかく良い施設なのに悪い印象をになってしまうのは残念です。

この問題最近始まったものではありませんが、人気の温浴施設となりお客さんが増えてきているので、そろそろ対応いただいた方が良いのではと思います。

桜ラーメン 笠松店

塩ラーメンメンマトッピング

安定の桜ラーメン

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  • 水風呂温度 18.9℃,12.7℃
30

脳筋サウナー

2025.02.09

72回目の訪問

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30

脳筋サウナー

2025.02.02

71回目の訪問

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脳筋サウナー

2025.01.26

70回目の訪問

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脳筋サウナー

2025.01.11

2回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

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脳筋サウナー

2025.01.05

51回目の訪問

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脳筋サウナー

2025.01.03

69回目の訪問

1月3日 ありがたい事にすでに何もやる事がない。
そういえば今日は3日で「みのりの日」だった。
という事で今日もみのりへ。

着くと駐車場いっぱいで第2駐車場も半分埋まる盛況ぶり。
まずは正月太り解消のため金神社まで往復ラン。
その後汗だくで中に入ると脱衣所は人がいっぱい、浴室も人がいっぱいで恐るべし正月休み。
サ室も人の出入りが多いためか若干マイルドに。
最下段から最上段までびっしり埋まったのを久しぶり見た気がします。

電気風呂もジェットバスも空かなかったけれど、彩の湯と炭酸泉に入れたから満足。
さて明日は何をしようかな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.9℃,12.9℃
42

脳筋サウナー

2025.01.02

1回目の訪問

サウナ飯

2025年の吉方位は西南西。
初詣は多賀大社からの竜王アウトレット経由、天葉の湯へ。

多賀大社への渋滞中ドガサウナの看板を見つける。
もっと南の方だと思っていたので意外と近い事に驚きと行きたい欲が…。

天葉の湯は4年ぶりですが館内は以前と変わらず綺麗で気持ちいいですね。
なお22:00と閉店が早いので2階のご飯は今回も断念。

年始で混雑していましたが、お久しぶりの薪サウナで匂い・熱・炎のゆらぎを満喫できました。
低温サウナ、ラドン温泉などひと通り堪能して蛍の光が流れる中退店。
次いつ来れるか分かりませんが、また薪サウナに入りに来たい。

東近江塩元帥

塩ラーメン+チャーマヨ丼

岐阜県には無くなってしまった塩元帥。 美味しいので復活希望。

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  • サウナ温度 62℃,95℃
32

脳筋サウナー

2024.12.30

50回目の訪問

サウナ飯

サウナ納めはふじの湯♨️
今日も周辺をランニング。
なんとなく長良公園へ行き、なんとなく川原町を走りふじの湯に戻る。
綺麗な街並みを走るのは気持ちいいですね。

のんびりし過ぎて集合時間まであと1時間…。
高速3セットでしたがふじの湯のサウナと深い水風呂は今日も最高です。
時間が無さすぎてサウナだけでお湯に浸からなかったのは人生初かもしれない。

今年も充実したサウナ生活でしたが、来年はかなり雲行きが怪しい。
部署異動でサウナに行ける回数も場所も減りそうだけど、めげずに生きていきたい。

丸源ラーメン 大垣店

肉そば

久しぶりに食べたけれど美味い。

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  • サウナ温度 100℃
48

脳筋サウナー

2024.12.22

68回目の訪問

冷たい風が吹く中ランニング。
汗だくでダウンしていると体が冷えて浴室に入る頃にはすでにあまみが…。

外は寒いけど彩の湯もサウナのセッティングも申し分無し。
真炎さんのイベントに参加できなかったのは残念だけど、リフレッシュできて来週も頑張れそうです。

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  • サウナ温度 86℃,94℃
  • 水風呂温度 18.7℃,12.7℃
46

脳筋サウナー

2024.12.21

49回目の訪問

サウナ飯

やっと一巡目…。
サウナはいつも通り最高です。

ガリバタ醤油焼きそば

豚バラ串を添えて

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  • サウナ温度 100℃
39

脳筋サウナー

2024.12.15

48回目の訪問

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37

脳筋サウナー

2024.12.13

10回目の訪問

週の終わりにサウナに行ける幸せ♨️
そしてカルパス。
券売機で買うカルパスに少し戸惑う。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.6℃
28

脳筋サウナー

2024.12.08

1回目の訪問

サウナ飯

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

浜松は良さげな施設がいっぱいあって迷います。
今回は気になっていたこちらへ。
岐阜まで帰らないといけないので21:30インの1時間半の短時間勝負。

サウナはちょうど良い熱さと湿度。
オートロウリュの時間は終わっており残念でしたが、定期的に少量注水しているからいい感じの湿度を保っているのですね。

お風呂も沢山ってどれに入るか迷うほど。
沢山あり過ぎて外にあるスチームサウナ?や箱蒸しに入れず残念…。
施設も綺麗だしこの充実っぷりで900円は凄いですね。
今度はゆっくり3時間は楽しみたい。

明日から通常通り仕事なのに浜松23:30出発→帰宅は1:30予定だが悔い無し!

さわやか 浜松和合店

げんこつハンバーグ

静岡を通ったら行かない訳にはいかない。

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  • 水風呂温度 16℃
31