まろん@サ活隊長

増本さんのスペシャルアウフグースを受けるため、早起きして1時間半かけて行ってきました✨

#サウナ
もうねー！ゆいるのサウナは本当あつあつで最高です！！！！
1時間毎にアウフグースあるし、オートロウリュあるし！
ぽっかぽかにあったまります🧖‍♀️

そして増本さんのアウフグース！
演出おちゃめで可愛かった☺️
そして技がすごい！ピザ作ってるんかと思った😂
紅茶とジャスミン茶、めっちゃくちゃセンスいい！ほんとにいい香りで癒されました〜✨

曇りメガネ松村さんのアウフグースも受けました〜！
松村さんダンシングクイーンでした！
仰ぐ姿素敵だな〜って眺めてた！
四万十ジンジャー?で体ぽっかぽか、冷え性なのでとっても嬉しかったです☀️
たくさん仰いでくださって、松村さんの優しさが伝わってきた〜🥰

#水風呂
ゆいるといったら潜れる水風呂よね！！！
ほんともう、冷たいくて頭のてっぺんから整う〜😖

#休憩スペース
コールマンのインフィニティチェア！！！
これです！私はこの椅子で整うためにゆいるに行ってるんです！！！！！
日を浴びながら整って最高でした〜☺️✨

またアウフグース楽しみに行きます♨️

サウナイキタイのポップアップストアに行った後、ハロウィン怖いので場所を変えて金春湯へ♨️

#サウナ
………足あっっっつ！！！！！！！
え！普通に暑いんだけど足あっつ！！！！
サウナマット1人1枚貸し出しなのは嬉しいけど、木の板に直接足をつくから熱かった〜😂
みんなで熱々言っていい思い出！笑

サ室あつあつでめっちゃ汗かいた〜✨

#水風呂
ちょうどいい低音でした！
きもちよかった〜😌
早く入りたくてバシャバシャやってたら、水をかける姿がおっさんと言われてしまいました！！！！😂

#休憩スペース
水風呂の目の前に休憩スペースあり、みんなで並んで整いました！
サ友2人がMOKUタオル顔からかけて並んでるの見てニヤニヤした🙊

あまみめっちゃでて整いました！
また行きます♨️

としま園の横、庭の湯に行ってきました〜！
入ってすぐに気付いたことがありまして…
私ここ元彼と来たことある！！！！🥲
当時はまだサウナの良さには気付いておらず岩盤浴で利用したのでした。
バーデゾーンのパワーストーンが印象的です！

#サウナ
まずは内風呂サウナで2セット。
コテージのような内装で雰囲気抜群！
たくさん汗かきました🔥
3セット目はスチームサウナ。
程よい暖かさで心地よい😌

お昼にサラダうどんを食べた後、いざ、水着を着てバーデゾーンのフィンランドサウナへ！
13時からのアウフグースを受けました！！
力強い熱波でたくさん汗をかかせていただきました、おかわりのおかわりまでありがとう✨
ユーカリメンソールのアロマ、爽やかでとても良かったです。
きちんと熱くてしっかり汗かいてきました！
サウナ小屋で2セットして、最後に内風呂のドライサウナで仕上げてきました💪🏻


#水風呂
内風呂は、なんと言ってもオケシャワー！！！！滝に打たれるような爽快感✨
楽しかったです😆
水風呂はややぬるめの20℃？程度。心地よく浸かれました😌

バーデゾーンでは水風呂はなく、水シャワーで体を冷やし🥶
あれはあれで気持ちいいのね！

#休憩スペース
内風呂はサウナゾーンに整いイスとデッキチェアが。水風呂出てすぐ座れます。
が。露天風呂の横にも長椅子とデッキチェア2台。
秋の空気を楽しむべく、お外で整います😌

バーデゾーンではサウナ出てすぐ椅子とデッキチェア数台あり、日本庭園を進むとこちらにも長椅子が何台もありました。
これ誰が考えたんでしょうね？
池の鯉を見ながら水着で庭整い。
なかなかシュール。笑


ということで、今回は全部合わせて6セット！整ってきました〜✨
そして…またやってしまいました…整いすぎて外気浴からの寝落ち😂
一緒に行った方が優しく起こしてくれました😭

2度も素敵な思い出をくれた庭の湯、また行きます☺️

サラダうどん

さっぱりしてておいしかった！

Twitterのフォロワーさん(同性の方)とサ友になるべく、行ってきました8HOTEL！！

パリピに囲まれたらどうしよう…と内心ちょっとドキドキでしたが、行ってみると静かで落ち着いた雰囲気で、とっても過ごしやすかったです✨

#サウナ
平日だったため人が少なく、他のお客さんがサ室にいない時間もあったためセルフロウリュし放題でした！激アツ🔥🔥🔥
水をかけまくって熱々にしてたくさん汗かきました、気持ち良かった〜😌

さらに、サウナストーンにトントゥを2匹発見！！！
可愛かった〜、けどロウリュしたら目と口の周りが滲んでお化けみたいな顔になりました😂

サ室は2段に分かれてますが、幅が狭く人が多いと前後でだいぶ近めでした。
もうちょっと広く座れるとありがたいです…！

#水風呂
ナイトプール！！雰囲気いいし、潜れるし泳げるし楽しかった〜☺️
ただ温度はぬるめなので、もっと冷たいと嬉しいな！

#休憩スペース
プールの周りにデッキチェアが5脚、普通の椅子が4脚、ハンギングチェアが1脚あり、奥にはクッションがたくさん置いてあるため、好きなところでくつろげます。
デッキチェアでぐったり横になりとってもくつろぎました〜☺️

体調のせいか温度の関係か、ぐわんぐわんが来る時とこない時があったのですが、4セットして最後はあまみがたっぷり出ました！

時間制限ありますが3時間たっぷり楽しめるので、サウナを楽しむには十分です！
でも昨日は女子トークが楽しすぎて時間が足りなかった🥰

雰囲気も良くとてもくつろげて、ぜひまた行きたいと思います☀️

初のサウナ遠征でゆいるに行った時のブログのコピペで失礼します。

気になってたのは、オートロウリュとアウフグース、潜れる水風呂です！！

アウフグースって何？と、あまり知識がないままワクワクしながら受けてきました。

アウフグースって熱波のことなんですね！
昔スパ付きのスポーツジムでバイトしてた時に熱波送る側はやったことあったのですが、受ける側は初でした！！

ゆいるでは、音楽をかけてアウフグースをしてくださって、リラックスできて汗もたくさんかけました✨
雰囲気とってもよかったです！

その後水風呂に入り外気浴をしていると、突然ぶわっっっと風がきてびっくりしたら、先ほどの熱波師さんが仰いでくださっていて、これがもうめちゃくちゃ気持ち良かったです😳
風が当たって体中がじわ〜ってなりました。

外気浴スペースがしっかりあって扇風機が回ってるので、仰いでもらわなくても風を浴びれて気持ちいいです◎

そして水風呂なんですが、深くて冷たくて、サウナ初心者の私は凍えました。笑
水深が130センチ(女湯)で関東一深いらしく、なんと言っても潜っていいのが最高でした！！！
サウナ後の水風呂、潜りたいな〜っていつも思ってたんですが、夢が実現しました✨✨
頭のてっぺんまで整いますね、めちゃくちゃ良かった！(語彙力なくてすいません)

オートロウリュもはじめてだったんですが、
上の段だと熱すぎて火傷するかと思いました！笑
私は下の段だとちょうど良い熱さで汗ドバドバでしたが、上の段で普通の顔してる人たち、すごすぎません！？
さてはプロだな…！私もそうなりたい！！

個人的に、長野のThe Saunaに行くのが夢なので、外気浴スペースにThe Saunaと同じコールマンのインフィニティチェアが置いてあるのが嬉しかったです🙆‍♀️

ゆいる、また行きたい！！