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ざき

2022.09.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
合計:3セット

一言:
家族同伴のため少しだけ。
それでも滝汗せんきゅー!

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 20℃
16

ざき

2022.09.18

33回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナ。一日居る予定

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.4℃
11

ざき

2022.09.17

32回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:帰る前のサウナ
本日3回目

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.9℃
3

ざき

2022.09.17

31回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:本日2回目のサウナ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.4℃
3

ざき

2022.09.17

30回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
朝ウナからの一日滞在予定っす

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.4℃
11

ざき

2022.09.11

29回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:また来週も来る

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
3

ざき

2022.09.11

28回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本日も岩盤浴施設でお勉強。
朝ウナで気分上々↑↑

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
13

ざき

2022.09.10

27回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
疲れを取るためのサウナー

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
3

ざき

2022.09.10

27回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
朝ウナ。
岩盤浴で勉強しつつ夜まで楽しみます。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
15

ざき

2022.09.03

25回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日三度目のサウナ。
明日も一日居よーっと。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
13

ざき

2022.09.03

24回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
ランチタイム!
今日は夜まで竜泉寺!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
10

ざき

2022.09.03

23回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
朝ウナ
岩盤浴でお勉強。。。。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
8

ざき

2022.08.17

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夏休みボケ治らずサウナで一層ダメ人間になった、、、

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.8℃
4

ざき

2022.08.14

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりにキモチイイ汗かけた。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.4℃
8

ざき

2022.07.16

22回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
サウナハットなくす。。。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
7

ざき

2022.06.26

1回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
地元で気になっていた銭湯。
ここもヨシ。しっかりカラカラのサウナにオートロウリュウ。ハマりそう。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
10

ざき

2022.06.23

2回目の訪問

第三玉乃湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分くらい × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事終わりのサ活。
上司後輩とゆっくり。
あとのビールが格別なこと。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 24℃
12

ざき

2022.06.22

21回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:4セット

一言:
ホームサウナ化している。
今日もきもちよし

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
17

ざき

2022.06.18

20回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナ。サイコー。ゴイゴイスー

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15.7℃
14

ざき

2022.06.12

19回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
朝ウナで気分爽快。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.1℃
8