友の湯
銭湯 - 東京都 江戸川区
【#165 3ヶ月ぶりに極悪最強のアイツに…❗】
いよいよお盆休みに入り、この日は自宅から近い、噂の友の湯に3ヶ月ぶりに来ました❗️極悪最強のアイツに再び挑みます❗️
脱衣場で準備を済ませて、浴室へまずはサウナ前のいつものルーティンを行い、極悪最強のスチームサウナへ、室内の温度はスチームサウナでは高めの64℃、こちらの店主に入り方を教えていただき、まず扉を開けたら蒸気を飛ばして、ドアに桶を挟んで隙間を作れば入りやすいアドバイスをやり入りやすかったです❗️熱さを感じたい時にはタオルでセルフアウフグースで熱波をすると熱さを感じます❗️サウナ🧖♂️は1回目7分、２回目10分、3回目10分、4回目10分行い、サウナ🧖♂️で蒸されたらシャワーで汗を流してから29℃の入りやすい水風呂で3分4回、そして脱衣場のベンチでテレビを見ながら休憩を5分4回行い、最後は湯船と水風呂の交互浴で整いました❗️帰るときには雨☔️が止んでました❗️13日は台風が接近してるのでサウナは控えます❗️
歩いた距離 1km
男
-
64℃
-
29℃
2
205
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３分入れたら勇者と聞いている友の湯さんへの果敢なチャレンジ凄いです。しかも10分!?火傷は大丈夫でしたか？(笑)桶がポイントなのでしょうか…攻略おめでとうございます😄
トントゥありがとう😉👍️🎶❗火傷はありませんでした❗️店主のアドバイスで桶の底をと扉を挟めて入れば適温になります❗️熱さが物足りない時はタオルでセルフアウフグースで熱波が感じます❗️
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