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ryu

2024.04.13

4回目の訪問

サウナ飯

こうの湯温泉

[ 福岡県 ]

今夜もこうの湯温泉へ。今週2回目。サウナ前の夕食は太一商店で冷たいおろしまぜそば。初めて食べたがこれがまたうまい。麺2倍にしたがあっさりした味なのでスルッと平らげる。+50円の鬼盛にしてもいけるだろう。今度挑戦したい。こうの湯温泉ではスチームサウナと岩盤浴にしこたま入りたっぷり汗を流してスッキリ。最高やね!

太一商店 飯塚店

おろしまぜそば

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ryu

2024.04.10

47回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

月一の男女入替えの日。先月に続いて今月も訪れる。クロブチ君によるゲリラアウフグースに運良く遭遇。女性サウナ室は段差が多く床面が狭いため扇ぎ辛そうに見受けられるが、雛壇とアウフギーサーとの距離が近いため熱波がダイレクトにあたるのが心地良い。締めは15分のオートロウリュに合わせて乱れ打ち。懸命のパフォーマンスに拍手喝采。計5セット。サウナ室の温度計は89〜92℃。毎正時の上からのシャワーオートロウリュは激熱でヤバい。よく晴れていたので外気浴が格別。今日も気持ち良くととのいました!

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2024.04.10

3回目の訪問

サウナ飯

こうの湯温泉

[ 福岡県 ]

仕事帰りにこうの湯温泉へ。今週の男湯は岩盤浴がある方の右側。スチームサウナと岩盤浴でたっぷり汗を流して爽快気分。水風呂は冷たくて気持ちいい。木の枕のあるベンチに寝っ転がって休憩は格別。こうの湯温泉最近のお気に入りです✌️

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2024.04.08

74回目の訪問

サウナ飯

美味いロデオステーキを食べてから新宮温泉ふくの湯へ。上段10分×5。オートロウリュが今日も最強。極冷水から水風呂へ交代浴でとろけそうな感覚。アディロンダックチェアやサンラウンジャーで外気浴。4月になり気温が上がってきたので外気浴が捗る。うとうとしてしばし寝落ち😴

サウナのあとはスパイシーなものが食べたくなり牧のうどんでカレーうどんを。濃厚なカレーがもちもちのうどんにかかっている。やかんのスープを継ぎ足しながらお好みの濃さで食べられる。締めははじめから付いてくる小ライスを投入してカレーライスにして食べる。ばりうまかった〜😋

牧のうどん 久山店

カレーうどん

ご飯付き

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2024.04.06

19回目の訪問

サウナ飯

サウナ前のランチに福智町の魚市場内にある食堂たのし家にて生本マグロ丼の大盛り。赤身とトロがたっぷり乗っていて口の中でとろける。ご飯が進む。最高にうまい!それから源じいの森温泉へ向かう途中に平成筑豊鉄道の線路沿いに桜が咲き乱れている場所があったのでしばらく鑑賞。

今日は偶数日なので右側の大浴場。ジャグジー露天風呂がありその横に畳が敷かれてごろ寝で外気浴が楽しめる。サウナの温度計は92〜98℃。上段10分×4。水風呂は14℃。源じいの森温泉はいつ訪れても素晴らしいです✨

たのし家

生本マグロ丼

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2024.04.05

29回目の訪問

サウナ飯

4月一発目はおとぎの杜。前回風呂の日で貰った無料券を使って入館。3連続メディテーションサウナ。下茹で3分したのとセルフロウリュのお陰で75℃と低温ながらBPM急騰。2セット目は耐えられず敢え無く8分で退出。4セット目は21時のロウリュ熱波。グリーンティーの香りが良くて癒やされる。開始7分前に入室したので残念ながら完走できず。でも気持ち良く蒸されて水風呂のクールダウン。サンラウンジャーで外気浴。今夜もととのいました✌️

唐揚げ定食

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2024.03.31

2回目の訪問

サウナ飯

Garden Sauna Rusk

[ 大分県 ]

1年ぶりにラスクへ。スマホでクレカ事前決済。土日は2時間1500円。車は久大線高架下にある専用駐車場に停める。3台分あり。駐車場から歩いて2〜3分で到着。入口でQRコードをかざして入店。客は私以外に4人。皆ひとり客の様で話し声も無く落ち着いて蒸される。サウナの温度計は85℃。席は一番高さのある入って左側の上段に座る。ロウリュ用の水は2種類あり1つはお茶でサウナストーンにかけると香ばしくて良い匂いに癒やされる。水風呂もなかなか冷たくて気持ちいい。水分、塩分補給はレモン水や岩塩、フルーツゼリーが自由に摂れるようになっている。10〜12分×4。インフィニティチェアで休憩。春の陽気が心地良い。

鳴門うどん錦町店

海老玉丼ごぼう天うどんトリプルセット

トリプルは多すぎた。

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2024.03.30

8回目の訪問

サウナ飯

月一の鶴崎ホテル。なんとサウナの温度計は114℃!上段に座りサウナハットを被っていてもガツンとくる熱さ。10〜12分×4。絶えず注がれる琥珀色の井水の水風呂に気持ち良く冷やされる。ヘロヘロになり隣のイスで休憩。動線がいい。鶴崎ホテル最高です!

太一商店 乙津店

ラーメン

やさいましまし

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2024.03.27

2回目の訪問

サウナ飯

こうの湯温泉

[ 福岡県 ]

先々週3年ぶりに訪れたこうの湯温泉がとってもよかったので今日も伺いました。ラドン温泉のスチームサウナ10分×3。岩盤浴20分×4。たっぷり汗を出してスッキリ。めっちゃ良い天気なので露天の水風呂が最高に気持ちいい。ベンチに寝転んで休憩も最高。サウナ前のランチに生本マグロ丼。ミニストップのアップルマンゴーパフェ。サ飯にとんこつラーメンとチャーハン。サウナに入って美味いものを食べて大満足の休日になりました!

龍ラーメン 平恒店

とん骨セット大盛り1050円

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2024.03.26

28回目の訪問

サウナ飯

今日はおとぎの杜へ。風呂の日の企画で次回無料券をゲット。食事付きの満喫セットで入館。先に入浴。3分下茹でをしてメディテーションサウナへ。温度計は75℃と高くはないがセルフロウリュによりかなり湿度が高い。BPMも高騰して10分経つ頃にはヘロヘロに。その後の水風呂が最高!15.6℃の水風呂で気持ち良く冷やされて休憩。3セットした後、食事処へ。ホルモン鉄板定食を注文。これまで何度か食べたがいつも通り美味しい。ご飯が進む味付けで計2杯半頂きました。その後休憩室でごろ寝。至福の時です。

ホルモン鉄板定食

ご飯は白米か雑穀米から選べます。

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2024.03.24

73回目の訪問

サウナ飯

サウナ前にきんのつるで特選ロースカツ定食。200gの分厚いカツはジューシーでうまい。ご飯とみそ汁おかわり自由でお惣菜も食べ放題なのに980円と格安。ロースカツとご飯2杯半とみそ汁2杯、惣菜3皿平らげて大満足。

それから新宮温泉ふくの湯へ。日曜の夕方なので混み合っている。サウナ前には3〜4人の待ち列が。先に蒸し風呂で10分下茹でしてサウナへ。席が空いてなかったので下段に座り暫くして空いたので上段へ。オートロウリュのお陰もありBPM高騰。10分蒸されるのがやっと。10℃の極冷水に浸かり隣の水風呂へと交代浴。そして露天風呂の軒先にあるアディロンダックチェアで休憩。最高に気持ちいい。今日も良いサ活になりました✌️

とんかつ きんのつる 新宮店

特選ロースカツ定食

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2024.03.23

68回目の訪問

サウナ飯

サウナ前のランチに福智町の魚市場にある「たのし家」で海鮮丼大盛りを食べる。新鮮でぷりぷりの刺身に舌鼓を打ち、アウフグースイベントが行われるコロナの湯小倉店へ移動。

13時少し前に到着。全5回分の整理券をゲット。まずは13時半のあらけんくんのアウフグース。久々に浴びるあらけんくんの風は心地良くて気持ちいい。ますますテクニックが磨かれていて、繰り出される技に驚きと感動。14時半の春希さんの回。可憐で美しいテクニックに拍手喝采。

15時半は健美効炉にてあらけんくんのACJ演目。ジョーカーをモチーフにしたショーアウフグース。16時半は春希さんのハリーポッターをモチーフとしたアウフグース。どちらも楽しくて素晴らしい演技でした。

そして最後18時半の回は健美効炉にておふたりの共演。この春就職で九州を旅立つ卒業アウフグース。拍手と手拍子と歓声が溢れる。支配人とあらけんくんのハグ。感動感激しました。素晴らしいイベントにあらけんくん、春希さん、コロナの湯のスタッフの皆様に感謝です。ありがとうございました!

サ飯は石田一龍本店にて屋台ラーメン🍜本店には初めて訪れる。うまいラーメンと餃子とライスと替玉。大満足です😋

石田一龍 本店

屋台ラーメン

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2024.03.22

27回目の訪問

サウナ飯

今夜はおとぎの杜へ。金曜夜だから結構人多め。3分湯通ししてセルフロウリュができるメディテーションサウナへ。下茹でと高湿のお陰で75℃と低温ながらかなりBPMが高騰して耐えられず7分半で逢えなく退出。21時からのメインサウナでのロウリュ。アロマはペパーミント。爽やかな香りが心地良く癒やされる。アロマ水が大量に注水されてサウナ室内は良いセッティングに。12分程蒸されて完走。あと2セットもメディテーション。10分×2気持ち良く蒸されました。

松屋 穴生店

麻婆めし大盛り

590円 うまい あと30円足せば定食になってサラダも付いていたと食べてから気づく

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2024.03.20

72回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ランチに太一商店でラーメンスペシャル盛り。大量の野菜の山に食べきれるか心配だったが完食して小ご飯も追加してスープに投入。これがばりうまい!スペシャルは初めて食べたがニラキムチが良いアクセントで旨さを引き立てている。

かなり満腹のまま新宮温泉ふくの湯へ。岩盤浴セット(1300円)で入館。日曜程ではないが賑わっている。オートロウリュウ回数増加のイベント開催中。ほぼ30分置きにストーンに注水されて今日のサウナはいつも以上に良いセッティング。上段10分×5。岩盤浴30分。気持ち良く蒸されました。

太一商店 飯塚店

スペシャル盛り

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2024.03.19

16回目の訪問

サウナ飯

シーサイドスパ

[ 福岡県 ]

今夜はシーサイドスパへ。火曜日なのでアプリスタンプ2個ゲット。祝前日のためか結構賑わっている。金曜夜ほどではないので全セット上段に座れる。サウナの温度計は100℃!下茹でのお陰でBPMは高まるがカラッとした熱さなので快適に蒸される。10分×3。水風呂はキリッとした冷たさが心地良い。露天風呂横のリクライニングチェアで外気浴。言う事無しに素晴らしい。

サ飯は館内レストランで野菜カレー🍛730円。+50円でライス大盛りにして貰う。多めのナス、かぼちゃ、レンコン、パプリカの素揚げが乗っている。カレーはスパイシーで美味い。サウナ後にぴったりの逸品です😋

野菜カレー ライス大盛り

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2024.03.17

18回目の訪問

サウナ飯

ラ・ムーのパクパクで100円たこ焼き2パックと100円ソフトクリーム食べてから源じいの森温泉へ。今日は奇数日なので男湯は左側。サウナの温度計はなんと101℃。最近高温なので嬉しい。3分下茹でしたのでかなりBPMが高騰して上段には耐えられず途中下段に移る。なんとか10分耐えて水風呂へ。水風呂の水温計は10℃とかなり冷たい。内湯横の畳にゴロンとなりしばし休憩。3セットして大広間で1時間程仮眠。そして再び3セット。たっぷり汗を流して爽快な気分。サ飯は田川の福飯店にて麻婆豆腐定食。サウナ後の辛い料理は旨さ倍増。ご飯とスープ3杯頂きました😋

台湾料理 福飯店

麻婆豆腐定食

辛くてうまい ご飯とスープおかわり無料

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2024.03.17

1回目の訪問

サウナ飯

こうの湯温泉

[ 福岡県 ]

約3年ぶりに飯塚の伊川温泉こうの湯温泉へ。こちらの名物はラドン温泉の蒸し風呂。突如大量の蒸気が噴出。前が見えないほど目の前が蒸気で真っ白に。10分×2。気持ち良く蒸される。定期的に清掃が入り清潔が保たれているのが素晴らしい。水風呂は以前より冷たくなかったがこれはこれでいい。

そして岩盤浴。週替りでサウナのある左側と岩盤浴がある右側で男女入れ替わり。今日は岩盤浴がある右側が男湯。裸で入れる岩盤浴は珍しい。そしてここの岩盤浴は他に類を見ないほど高温。バスタオルを敷かないと低温やけどしそうなほど床面が熱々。持参のバスタオルを敷いて仰向け、うつ伏せ、左右横向きと5分置きに体位を換えて計20分×2。大量の汗が出てとても気持ちいい。久々のこうの湯温泉は最高でした!

太一商店 飯塚店

ラーメン

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2024.03.16

67回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りにコロナの湯小倉店へ。
サウナ98℃。上段10分×2。下段10分×2。
水風呂15℃。寝ころび湯で外気浴。
仕上げに炭酸泉に15分浸かり体ぽっかぽかに😊

ラーメン山岡家 小倉西港店

塩ラーメン 海苔トッピング

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2024.03.14

71回目の訪問

サウナ飯

サウナ前にステーキハウスロデオにてランチ。ロデオステーキ8ポンド(200g)1500円。ライス大盛り無料。スープ、キムチ付き。ステーキはもちろん、付け合わせの人参、もやしも美味い!ライスおかわり(大盛り)100円。ペロリと平らげた後、新宮温泉ふくの湯へ。

平日限定のふくの湯セットで入館。入浴、岩盤浴、食事が付いて1800円ととてもお得。平日昼間ということもあり土日や金曜夜に比べて人少なめ。サウナの出入りも少なめなので高温高湿が保たれて良いセッティング。オートロウリュも混雑時に比べて更に熱々で耐えられず敢え無く途中退出。10℃を切った極冷水から水風呂への交代浴でとろけるような感覚。露天にあるサンラウンジャーで休憩。天気が良いのでばり気持ちいい。

サ飯は二八そば& 鶏からあげ丼ご飯大盛り。ボリューム満点。からあげは胸肉の様でぱさつきがあるが、マヨネーズを付けて食べると甘辛いタレにマッチしてご飯が進む。そばも美味い。平日の新宮温泉ふくの湯も最高でした👍

二八そば&鶏からあげ丼

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2024.03.13

46回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

初めて男女入替えの日へ。12月にリニューアルしたばかりの女性サウナに入りたくて仕事帰りに訪問。新しくて綺麗なサウナに心躍る。

ikiストーブを取り囲むように座席が配置されており、ひな壇は何段目かと数えるのが難しい複雑で凝ったデザイン。女性サイズに合わせたのか座席面が狭く、男性には窮屈な感じ。奥側の上下2人ずつ計4人座れる席は座面が広めでストーブに近いので特等席だと思う。

オートロウリュは上部からのシャワー注水が毎時00分。サイドからの霧状の注水は15分・30分・45分。00分になり大量に水が注がれる。その特等席上段に座っていると熱々の水蒸気が直撃して堪らず退出。このロウリュは凄まじい。

温度計は89℃から閉店間際は96℃へ。20時半頃から23時半頃まで滞在。月一の入れ替えの日はやはり賑わっていてサウナには待ち行列もできていた。混雑時は出入りが多いので温度が下がる。閉店間際は人が少なくなり温度が上がり良いセッティングに。

水風呂は16℃。男湯より狭めか。3台あるインフィニティチェアで休憩。計5セット。最高すぎた。また男女入替えの日に訪れたい。

資さんうどん 町上津役店

丸天うどん大盛り かしわおにぎり ジャンボいなり

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