りみ

2023.02.11

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

午前中は東中野(落合)で友達のリンパ施術を受けたので周辺の銭湯に行くのがいつものパターンですが、今回はサウナ友達のオススメ銭湯♨️へ。
金町湯さんの女性サウナは毎月第2金曜日から翌週の水曜日までというレディースウィーク(勝手に言っています)で、このタイミングを逃してはダメだ~って事で電車を乗り継いで訪問しました。

金町駅から商店街の中を歩いて行ったら開店15分前に到着😅
すでに常連さん5~6名でしたが、開店時には私を含め10名程になっていて賑やか🤣
脱衣所はロッカーが沢山で大きな荷物用のロッカーも2つあり、便利です😃
脱衣所の奥には中庭があり、夏場は涼めるな~🎐と思いました。
ちなみに銭湯内に自販機は無いのでご注意を😅
浴室正面にはドドーンと富士山🗻が男湯&女湯両方にあり(今回は女湯側は赤富士でした)、湯船に浸かってホッと一息ついた時に入口の上にも富士山🗻が2パターンあり圧巻(」゚ロ゚)」スゴイ

髪と身体を洗って軽く下茹でしてからサウナ室へ。
縦長L字型の一段で定員4名とコンパクト。浴室からサウナ室の中が見えるので混雑状況も分かりやすい👍
入口すぐに電気ストーブがあり、正面に12分計があるので座る場所によっては時間の確認も出来ます。
窓の下には大きな匂い袋があり、サウナ室がラベンダーの香りに包まれていました。
室温は84~86℃ですが、出入りがなかった(ソロか2名がほとんどだった)ので3~4分で玉汗が出て、6~7分で滝汗となるので10分入っているのがキツかった💦
サウナ室を出るとすぐに立ちシャワーが2台あり、汗を流して水風呂へ。
水温17℃ですがバイブラないので少し長めに入っていられました。
立ちシャワーの前と横にプラ椅子が1台ずつあり内気浴。
1セット目からあまみは出るしスッキリ整いました😆
入浴+サウナ利用は120分(混雑時は90分)の制限がありますが、しっかり3セットして最後はあつ湯で終了😊

行き帰りで見かけた駅前の餃子屋さんが美味しそうで、すご~く気になったのですが我慢して帰宅😭
今夜は餃子にビール🍺一択でしょ!となり買い置きしていた味○素の冷凍餃子を焼いて食べたのは言うまでもありません🤣🤣

さて、次回もレディースウィークを開催してくれる施設へ家出サウナ決行となります。今から楽しみ~🤗

サウナ:10分 × 3
水風呂:50秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 0.7km

りみさんの金町湯のサ活写真
りみさんの金町湯のサ活写真
りみさんの金町湯のサ活写真
りみさんの金町湯のサ活写真

マルエツ 葛西店

餃子&ビール

買い置きの餃子🥟🥟と帰りに買ったビール🍺で夕食にしました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
6
72

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他1件のコメントを表示
2023.02.12 00:07
4
リンパ施術からのサウナは、あまみでやすいとか相乗効果得られるのですかね?😊餃子にビールさいこーですね✨想像したらよだれが、、🤤
2023.02.12 00:20
4
リンパ施術の際は温かいマットの上で行って汗出しもするので発汗と血行が良くてあまみ出やすいのかも(謎)。 ギラギラはサウナだけでは無いと思うのは私だけですかね?(笑)
2023.02.12 06:55
3
りみ りみさんに37ギフトントゥ

ナイス金町☝️
2023.02.12 10:49
3
たこすさんのコメントに返信

たこすさんありがトントゥ😍&オススメ銭湯情報ありがとうございます👍
2023.02.12 08:51
3
「味〇素」と名前を伏せてるけど 写真にはバッチリ(* ー̀ ֊ ー́ )و✧😆なんだかんだ言っても 美味いものは美味い😋ですね😉糖質...気にされてるようだけど 糖質不足は頭痛や疲れが残るなど 制限し過ぎも身体に良くないので ご注意を😊🖖
2023.02.12 12:21
1
ミントちんさんのコメントに返信

あはは😅 伏せ字にしてもバレるので写真を載ました。ビールの糖質ゼロにしましたが、サクレ🍧食べたので糖質過多になっているかも🤣 お気づかいありがとうございます😃
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