ちゃぴお

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりのロスコ
風がちょうどいい感じで
寒くもなく外気浴日和でした
食事もたっぷり楽しみました

四川風麻婆豆腐

山椒いっぱいかけます やっぱり美味しい

3時間コース　4セット
ジェットバスでもしっかり温まって
こころもからだも癒されました

外気浴が暑くもなく寒くもなくて気持ちよかったです

家でダラダラしてしまい
用事前に90分でサクッと
ちょっとせわしなくなってしまったので
やはり3時間以上がいいなと思いましたが
90分でもしっかりととのえました

用事はテントサウナの体験会
テントサウナも欲しいけど、近くって気軽に来れるサンフラワーがあるので
購入は一旦検討です

宿泊なので途中外出して熊本駅まで行って、場外サ飯
菅乃屋で馬刺しと、天外天でラーメン
美味しかった...

湯らっくすに戻ったら、長時間の仮眠をして
24時、25時のアウフグースに参加
24時は雄大な音楽に合わせたアウフグース
最終の25時はお客さん達にアンケートをとった結果、コワモテのお兄さんスタッフのガチガチのアニソンでのアウフグース
盛り上がってましたw

その後は、貸切のメディテーションサウナでセルフロウリュしまくったり
大噴火瞑想サウナ大阿蘇の蒸気でヤケドするんじゃないかと思ったり、泥パックしてみたり
水風呂楽しみまくったりで
外気浴では頭が空っぽになっていました
何セットでも入れそうだったけど
明日もあるので4時くらいに終了

次回は場内サ飯も楽しみたいです

馬肉料理 菅乃屋 熊本駅店

馬刺し四種盛り合わせ

九州旅行のメイン　湯らっくす
大雨で電車が心配だったけど
ついに来れました

アウフグースサウナ×2
アフグースの時間に合わせて入室
久しぶりのアウフグース気持ちよかった

メディテーションサウナ×2
久しぶりのセルフロウリュ
暗くて集中できる

大噴火大阿蘇瞑想サウナ×2
スチームサウナなのに温度が高めで
もちろん湿度がすごいので体感温度が高い
大噴火あつい！

水風呂は水通しも含めて
たくさん入りました
MADMAX楽しい
深くて溺れるw

ここは天国ですね
泊まりなので場外サ飯して
夜中にまた楽しみます

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

九州旅行中です
前日に佐賀のkomorebiに行こうと思ってましたが予定が出来た為、断念
柳川滞在中にどうしてもサウナに行きたくなり行ってきました

サウナは80度ですが、湿度高めなのか3段目は結構暑いです
水風呂はそこまで冷たくないですが温泉なのでいい感じ

シャワーも温泉で肌がすべすべになった気がしました

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

外気浴がいい風でちょうどいい気温で気持ちよかったです

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

諸事情で久しぶりのサウナ
久しぶりだったからか、雨の中の涼しめ外気浴がよかったのか、いい感じにキマる
重かったカラダとアタマがすっきり

写真がないがサ飯は
ビールで湯上がりセット
唐揚げ10個&目玉焼き10個
餃子
追加でメガハイボール
(食事は妻と二人分です)

良い休日でした

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ロスコでの外気浴か、サンフラワーでの毎時00分のロウリュか迷ったけど、今日はサンフラワー

ストーブ横上段に座れてのロウリュは顔面の皮がとれそうなほど熱くってよかったです

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：存在は知っていたけど、近辺に他にもたくさんサウナがあるのでスルーしてしまっていましたが、行ってみたらとてもよかったです。
1時間に一回のロウリュもたっぷり水かけてくれるし、香りもあって気持ちよかったです。
駅近で行きやすくて、通ってしまうことになりそうです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

外が暑いから？なのか普段よりサウナが熱く感じました

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

ライオンの口の下が最高で
水風呂から出たくなくなります