ゆず

今日はもう２クールでくらっくらだぁあ〜〜〜😵‍💫😵‍💫
休憩スペースで１時間くらい仮眠し、１時半くらいに帰りましたさいこぉ。

シャンプー、コンディショナー、ボディーソープなどは必須！温泉には付いてません💦
私忘れちゃって、近くに居た心優しいおばちゃんにお借りしましておすすめの温泉も沢山教えて貰えてラッキーだけど行く際は気をつけてください^_^🙏

個人的にここのよかったところは、43℃の熱々の五右衛門風呂(?)があること。
いつも、一通りサウナ３クールほど終えると、湯船に浸かってから上がるんだけど、40℃前後じゃなんだか物足りなかった、、(このくらいの温度だと30分くらい入りたいけど、気持ち的には飽きたし5〜10分で済ませたい、という葛藤がある。まだ足りないけど飽きたから上がるか〜orもう飽きたけどここで上がるのはまだ早いからもちょい入るか〜という、いずれにせよ不完全燃焼で上がるのがちょっとした悩みだった。)
だから、アツアツの湯船があることは満足いくまで深部の体温を上げつつ短時間で仕上がるという最高の条件なワケです。(伝わるかな…笑)

サウナマット500円だし買いたい！！！

❶サウナ５分、水２分、外気浴15分
❷サウナ10分、水２分、外気浴15分
❸ミストサウナ15分、水２分、外気浴10分

初訪問でした！値段設定は他に比べてやや高めですが、１週間のご褒美に少しフンパツ✌️😊学校の友達といってお互いを労わりあい会。入って1番に接客してくださった店員さんが、とても丁寧に説明してくれ素敵な方で、すごく癒されました…(名前忘れちゃった)
温泉、サウナはもちろん。中の設備がスゴい！！食堂がしっかりあってお腹は満たされるし、二階のフリールーム？リラックスルーム？素敵な空間！今回は油そばとソフトクリーム、食べました！今回は時間なかったけど、今度は深夜の泊まりがけでお風呂上がりビールのみたい🍻
サウナはしっかり整い最高でした、、水が少しあたたかめかな〜水風呂初挑戦の方とかにはオススメです！！サウナ内は５分計、１０分計、１２分計、時計があり時間管理も🙆‍♀️テレビもあり暇しないです。ミストサウナは急に大きな音が出るのでビックリしました笑(注意書きがあると嬉しい)温度はそこまで高くないので長めに入れます。浴室の中には中央に座れるスペースがあり、外も椅子が２つ、ベンチが二つ、リクライニングチェアが一つと充実🙆‍♀️外は星が綺麗で癒されました〜🍀
今回感動したのは、浴室の中にボディータオルや歯磨きのアメニティが無料で置いてあること！あと、シャンプーリンスもいろいろ種類があって、ひんやりシャンプーなるものもありました、スゴい！そして脱衣所のロッカーも受付にて管理されているので、混雑しすぎないです。館内は館内着として浴衣か甚平が貸し出され、マスク着用もルールです。そして食堂も広いので密にならずコロナ対策もバッチリな印象です👌
今度またゆっくりできる時にいきます🙏✨

サウナ:10分✖️3
水風呂:1〜2分✖️3
外気浴:10分✖️2、内気浴:10分✖️1

無料券が我が家にたくさんあったので週末サ活行ってきました！
よく行く温泉だけど、何気にちゃんとサウナ目的で利用したのは初めてでした🙄
サウナ内は三段構造、下段だと扉の開閉で空気が逃げやすくなんだか物足りない印象。私には中段がちょうどよかったです！10分計？が一つしかなかったので、自前の砂時計を持っていけばよかった、と少し後悔😅人がいたらなかなか使えません…ただサウナ内にテレビがあるので楽しめました😊
水は冷たすぎず丁度いい！寒暖差欲しい人には少し物足りないかもしれません😅が、初めて水風呂挑戦したい‼️という方にはめちゃめちゃオススメしたいです😎(私も初めて水風呂に浸かれたのは、ぬる〜いところでした)ぬるめなので、若干いつもより気持ち長く入っていたと思います！
休憩スポットは、中にベンチひとつ、外にベンチと椅子が一つずつあります！ベンチは背もたれがないから外気浴してたけど、、ちょっと寒〜い😂もう10月ですもんね。そりゃ当然ですが😂掃除中のおばちゃんに「寒くないかい？」って心配されてしまいました😊(優しい)

ところで北海道のサウナーに聞きたいんですが…北海道の外気浴は何月まで可能なんでしょうか？？笑
どなたか教えてください👂

10月1日(金)

１週間がんばったので自分へのご褒美にまたまたリピートしてきました👊🔥

サウナ5、水1、外気浴10
サウナ10、水1、外気浴10
サウナ10、水1、内気浴10

１週間ぶり？？なのにすごく久しぶりな感じかしました！目のクラクラ感で全く違う世界にいるみたいな変な感覚に襲われました😂
それから、山を登った時のような耳の閉塞感も初めて体験したのですが、これって「整う」の一部でいいんでしょうか？😂
もし同じような体験、されてる方いましたら教えてほしいです(^^)
途中から雨が強くなってきたので、内気浴に変更。外気浴派ですけど中は中でまた違った良さがありますね😊目を閉じたら寝ちゃいそうでした笑
あと、やっぱり水が冷たいから１分でギブでしたね、、😇ひまわり温泉のよさはこの温度差ですよね！キンキンになって最高

友達と行ったので近況を話して、笑って、楽しい時間を過ごせました！裸だと話せないことも話せちゃうからいいよね〜😎
ひまわり温泉のサウナはローカルな人間関係が出来上がってて、素敵だなって思います。〇〇さん最近来ないわね〜とか私先上がるねまたね〜とか…服もお高いブランド品もアクセサリーも、全部取っ払った生身の体だから対等に付き合えるのかな〜なんて考えたり、私もおばあちゃんになったらサウナ大好きな友達と毎日来たいな〜って考えたりしています🌻

サウナを上がったら電気風呂、露天風呂と合わせて３０分くらいはいたかな？？結構入っていました。というのも、外のテレビで西武対日ハムがやっていたんですね⚾️
1対1で迎えた8回表、1.2塁にランナー置いての山川レフトのポール直撃のスリーランホームランで日ハムの勝利を諦めたところで脱浴。斎藤佑樹も引退してしまいましたね…個人的には、再起を願っていたので悲しい思いもありますが、周囲からの期待がつらかったのかな…？まずはお疲れ様でしたというのを伝えたいですね🙇‍♀️

今日もいいサ活、楽しめたので帰って速攻寝ました😴みなさん、良い一日を〜

本日昼過ぎから３時間くらい友達とサ活💪
サウナ10分、水2.3分、露天のリクライニングチェアで10分くらい✖️５クールで汗流しまくった💦

他より水が少し冷たかった…

喉の冷たい感覚、外気浴でクラクラする感覚、最高に気持ちいい🔥

次はどこいこう🤔