ざるそば

始発で向かういつもの（

夏休み中の日曜日で流石に空いてはなかったけど、お子様ばかりなのでサウナは問題ナシ🙄
前よりも少し湿度が上がってるような気がする🤔
いつも通りしっかりとととのい倒して新今宮で朝呑みじゃ😇

ホルモン マルフク 本店

ホルモンと瓶ビール

最高

昼からのんびりと梅田

前半3セット→軽く呑んで休憩→後半2セットとととのい倒す🧖‍♂️
やはり定期的に来ないと😤

生大

枝豆付きでちょっとお得

3連休で生え散らかしたヒゲを剃りに(;・∀・)
都温泉は月曜定休日なので近所のここ。

サウナ無料、貸しタオル10円とワイが知る限り大阪一安い。
タオルのハズレを引くとゾウキン一歩手前のんが出てくるからタオル持っていくけど（（

町銭湯なのにボナじゃなくちゃんとサウナストーブがあるタイプのアチアチサウナ＆小さめやけどキリリと冷えた水風呂が完備されていて、リーズナブルにととのうには最高のコンディション

西成のこの界隈は競合が多いけど末永く頑張って欲しい(`・ω・´)

リニューアルと聞いて
塩サウナがセルフロウリュし放題のそこそこアチアチサウナにメガ進化👏
なんだけど皆さんロウリュし倒すから結局アチアチに(・・;)
高温サウナも細かくアップグレードしております。あと追加されたそこそこウエッティなサウナも良き🧖‍♂️

でもなにけんの真骨頂は弱冷水ジャグジー、異論は認めない（
サウナ→冷水水風呂→弱冷水ジャグジーだと水風呂の中でととのいが😇😇😇

ここまで進化したなら、日本中から客呼べると思われる🤔

言うまでもない（

一瞬で無くなった(・・;)

大阪いらっしゃいキャンペーンシリーズ第二弾

めっちゃ書いたのにバグって消えたので割愛（

夜鳴きそば

お代わり無限のネ申サービス

大阪いらっしゃいキャンペーンシリーズ後編

多少寝過ごすも問題なく朝から3セット🧖‍♂️
洗い場、湯風呂に水風呂と94℃ドライサウナ、必要な施設がコンパクトにまとまっております。そうそうこういうのでい（略

10時チェックアウトののちコメダ珈琲店でモーニング、からの赤垣屋で真のモーニング決めて終了。土日まだ丸々残ってる😇

赤垣屋 なんばウォーク店

メガレモンサワー

朝呑む酒は金

大阪いらっしゃいキャンペーンで。

一泊定価6000円のところ半額補助&クーポン2000円で実質1000円🤔

なかなかにアチアチのサウナとマッタリめの水風呂は外さない組み合わせ🧖‍♂️脱衣所に置いてあるマンガをサ室持込OKで無限に入ってられる😤

明日は7時から朝ウナじゃ😇

七輪焼肉 榮華亭 難波店

焼肉食べ呑み放題

トシを取った証拠の画像です（

東京サウナ旅最終日ラスト

今回唯一の町銭湯♨️
とはいってもクオリティは町銭湯のそれではない(･･;)
計算された温度アンド湿度、広々水風呂に外気浴スペースもバッチリでこれ本当に町銭湯か？

湯上がりにペールエールを頂き、ガン決まりで帰阪します🧖‍♂️

ペールエール

旨し

東京サウナ旅最終日

サウナ三つともクオリティ高くてどれ入るか迷いまくる(・・;)
朝から5セットかまして大満足や🧖‍♂️

12時チェックアウトとのんびり出来る仕様なのに、レストラン朝閉まってて朝ご飯食べられないの惜し過ぎる🙄

蒙古タンメン中本 錦糸町

北極ラーメン

サウナで汗を流したら辛いもので汗を流す

山本由伸ノーノー記念サウナ（謎

ベルーナドームから2時間かけて錦糸町のニューウイングにライドイン😤
マグ万平の動画で見た新サウナを堪能するなど🧖‍♂️
言うまでもなく最高だったわけだが、端っこの席高すぎて気抜いたら転落事故が起きそうやぞ？🤔
水風呂も丁度良い。そうそうこういうのでええんや感半端ない👏

今のところ、今回のサウナ旅一番の施設だが由伸効果の可能性もある（

明日へ続く（

漢気ビール1リットル

施設内レストランとは思えないほど安価（900円

東京サウナ旅二日目

朝ウナは軽めでいいかn..7時からアウフグースあるやんけ(・・;)
というわけで寝起きからととのい倒す🧖‍♂️🧖‍♂️

7℃の水風呂から25℃ジャグジーに浸るの気持ち良すぎだろ（蹴

朝メシを頂いて今日はやきうじゃ⚾️

豚汁朝食

ちょうどよい

東京サウナ旅初日三件目

東京行きを企画した時点で最初に決まった目的地がここや
一回では入りきれないサウナ&水風呂、これは泊まり確定やと即予約。14日以上前なら少しだけお安い💰
温熱保養所謹製の蒸風呂の洗礼を受け早くもグロッキー(・・;)
水風呂、7℃と25℃とか中々両極端ですな🤔
17:30にはアウフグースの代わりに店員さん？のロウリュ蘊蓄を学ぶ。満遍なくかければいいわけじゃないと学ぶ📝

無事やきうがんほった所で（）夜のブクロへ繰り出すのや🍺

明日へつづく（謎

大衆居酒屋 とりいちず 池袋東口店

立ち呑みならメガでも同じ値段のレモンサワー

安く呑める店があって良かった🙄

東京サウナ旅初日二件目

人生初のプライベートサウナで1人ととのう🧖‍♂️
大阪にあるやつは大体水風呂ナシで冷水シャワーのみですがここはしっかり水風呂完備
意外と冷えてて良き
アロマオイルを垂らしたセルフロウリュできっちりと蒸しあげ、専用水風呂にそのままダイブ👍
サ室スピーカーにスマホから好きな音楽流せるのも素晴らしく、あやうくSpotify課金しそうになった（

80分やとあっという間に終わってしまい最後駆け足やったのであと10分欲しい感(・・;)

スマートバンド？で脈やら何やら測って最後にととのい度合いを発表。60とか出てまぁまぁやったそうな？🤔

東京サウナ旅初日

夜行バスで東京駅着から真っ直ぐ上野で早朝北欧😤
アチアチ過ぎるサ室一つにマッタリな水風呂一つ、ストロングスタイルやな🤔
トゴールの湯なる外気浴スペースが最高で速やかにととのう

サウナで一番大事なのは外気浴やな、って方には最高のサウナかと🧖‍♀️

北欧カレー

甘くマイルドで旨すぎ 音速で溶けた(・・;)

久しぶりのニュージャパンwith師匠
オートロウリュ三連でととのい倒す🧖‍♂️
やはり定期的に通うべきやな？🤔

酒ト肴さしすせそ 東通り店

生

飛び込みやったけどなかなかでした。