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銭湯 - 東京都 品川区
2024.08.04
69回目の訪問
サウナ：6分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：6分 × 3 合計：3セット 朝ラン 2024.8.3訪問 土曜の朝はすえひろ湯ランニングクラブへ🏃♀️ 3.5キロくらいでしたが朝の時期あまり走ってないので👂がまだ慣れてませんでした💦 その後はメンバーといっしょにお風呂♨️🧖♀️ スッキリできました！！ サウナ後はビールと近くのとんかつ屋さんで乾杯🍻 よい休日のスタートになりました😊
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