おろぴ

2024.05.24

49回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

2024.5.23訪問

パール柑

平日の夜すえひろ湯ランニング倶楽部へ🏃‍➡️
最近休んでだので間髪入れずに走ろうと思い参加。

軽めに走ったけど、結構思ったよりたくさんの汗をかきました💦おかげで夜はぐっすり眠れました💤

よもぎサウナも満喫🍃
水風呂もより気持ちよい季節になってきた。最近水風呂で締めて出るのがお気に入り。

お風呂上がりはクラフトビール🍺
今日はスムージータイプを選択。甘味がしっかりあって、ビールと思えないくらいガンガン飲めそうでしたが、ゆっくりじっくり飲むことに🍊
これ、飲み物として、純粋に美味しかったです😋

ラベルをよく見ると、熊本市天草のパール柑を使っている熊本の醸造所とのこと!やはり、水が美味しいの熊本のものはなんでも美味しい気がします🧸

まさか、東京の銭湯で熊本の味が嗜めるとは思ってなかったので、とんだラッキーでした✌️

これからまだまだ暑くなりますが、ランニングも継続出来れば幸いです🏃‍➡️

おろぴさんのすえひろ湯のサ活写真
おろぴさんのすえひろ湯のサ活写真
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