ShibaShin@Sauna

2022.07.31

61回目の訪問

サウナ飯

【SKC暁】

■施設0504〜IN

🈂室〜98℃
水風呂12℃〜キンキン
5時半〜 3段目
6時〜 3段目
6時半〜 3段目+背中扇ぎ✕3
計4セット

今日の🈂室はマイルドでした。

でも、朝からスッキリ!

■施設〜0710out

本日この時間偶然しました皆様
セッションありがとう御座いましたm(_ _)m


つづく

ShibaShin@Saunaさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

草加新田市場食堂

メンチカツ、ポテサラ、豚汁、ご飯

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12.5℃
9
154

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トントゥとは?

2022.07.31 09:00
2
しばしん.さん、朝早くからのサ活でしたね。お家は4時すぎには出ないと着きませんかね?自分は眠りすぎて反省です。たぶん8時間以上。マイルドとはいえ、流石のオール3段目ですね!良い日曜日をお過ごしください。
2022.07.31 09:37
3
マークさんのコメントに返信

自分は南浦和の自宅0420出発で丁度5時着です。頑張ってください!
2022.07.31 09:38
3
マークさんのコメントに返信

言ってくれれば行きから自転車セッションしますよ!
2022.07.31 15:02
3
ShibaShin@Saunaさんのコメントに返信

しばしん.さん、ありがとうございます。有酸素運動はあまりしていないので、亀のようなサイクリングでご迷惑になりそうです。💦一度目はクルマにします。様子をつかんだところで、ぜひお願いします!
2022.07.31 16:30
3
マークさんのコメントに返信

マークさん 承知しました!いつでも遠慮無くお申し付けくださいネ🤩
返信3件をすべて見る
2022.07.31 09:34
3
暁ロウリュのサ活を見ていつも思うのですが、早朝から4セットは本当にすごいと思います✨私は早起きは得意ですが、エンジンがかからず体がついていかないので😓
2022.07.31 09:40
3

アヒル隊長殿 SKCなら朝から一発でリセットかかりエンジン始動しますよ!
2022.07.31 10:15
4
朝からサウナチャンス🧖‍♂️♨️👏いつも尊敬します✨
2022.07.31 16:29
3
maki☆さんのコメントに返信

maki☆さん ありがとうございます🤩早朝は人も少なく、🈂室と水風呂も最高のコンディションなので最高ですね🤩
ログインするといいねや
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