湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
【チェックインのみの予定→3人のレジェンドと遭遇→急遽投稿】
食堂IN 21時過ぎたため、ニンニクチャーハン僅差で食えず😭
サウナは 勿論よかったで～す。
おわり
男
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99℃
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14.5℃
16
147
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
孫八さん 20:30以降を境に 激混みになりました。21:00～爆風イベント前は 見たこともない 行列が🈂室の前にできていました。※～20時位までは そんな人も居なくて 私は 運よくストレスのないサ活でした。
ガイドラインに沿ってます（嘘！） 🄱地区には最新の注意を払ってます😅
maruさんは 平日は夕方SKCが多いようだったので もしかしたらと期待はしておりました。ビンゴでした🤩またよろしくです！
早朝さん 今の季節は特に チャリいいですよね。体重が減らないのは その分カロリーを摂取しているからですね🤣
生活習慣は変わってないので、自転車分痩せる筈なんですがね😂笑。でもなまりきっていた下半身に筋肉付いてきて嬉しいです🤤
早朝さん マジコメします！笑 筋肉は重いので筋肉付くと体重は増えます。体重変わっていないのであれば筋肉が付いた分脂肪は取れていると思うので、そのまま頑張って運動続けて下さい♪
ごとう先生、それは知っているのですが、大腿筋は体で1番大きな筋肉だからこれを鍛えると、代謝が上がって痩せる！ってダイエットで良く聞くじゃないですか？🤣
筋肉が増えれば基礎代謝が増え消費するカロリーは増えます。ですが、筋肉付くと体重は重くなるんですよー 痩せると言う言葉には体重が軽くなる、身体が絞れる、痩せ細るなど色々な意味があるので、解釈が難しいんです･･･
21時～22時 瞬間混んだんですかね！ でも 空いていてよかったですね。 また宜しくです😊
あと 🄱地区NGキャラ使ってしましました💦事後報告ですが お許しを。
しばしん.さん お気遣いありがとうございます！ 大丈夫ですよ 笑 ガンガン使って下さい←使うとこないwww
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