しまべーる

2022.12.13

1回目の訪問

サウナ飯

会社の都合で来年の2月から関わることになる中野区へ。東中野駅を降りて歩いていたら記憶が蘇ってきた。途中まで松本湯へ行った時と同じ道のりだ。開店直後に初訪問。
とにかくサウナ室の設定がいい。遠赤外線サウナストーブの手前にサウナストーンがのっているサウナストーブ。この組み合わせは初めて。20分おきにオートロウリュがあり、そこそこの熱さに、ほどほどの湿度。これが自分には合っていて長居できるサウナ室だった。
15℃の地下水の水風呂も期待以上。露天のプールで泳いで楽しんだ。
空いていたので休憩場所にも困らない。温度差によってあまみもすごかった。
松本湯も良かったが、混み具合も含めてこちらのほうがととのえた。

しまべーるさんのアクア東中野のサ活写真
しまべーるさんのアクア東中野のサ活写真

もつ焼 丸松

ゆでたん

松本湯の帰りにも行った店。 串焼もうまいけど、ゆでたんは本当にうまい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
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