ゆうあはサウナがお好き

2025.01.31

62回目の訪問

急遽休みになっちまったからよぉ。サウナ行くよなぁ。夜勤明け帰ってきて洗濯物とかして、米炊いて、オープン凸してやったよ。ホームといえ初の試み。寝不足サウナは褒められたことではないが俺は好きだ。ぼーっとしてると時間が過ぎて体のボイルが完了している。サウナーといえど、サウナ室は暇なのだ。
サクッと何事もなく3セット。朝は外が寒いねぇ。風呂にもゆっくり浸かって身体により負荷を与える。
さぁ、このあとは家で飯食ってどっぷり寝てやるぞ。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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