天然温泉 真名井の湯 大井店

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

本日もサクッとサ活
桜は先週は綺麗だったけど、もう散ってしまってたなー

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

＋ミストサウナ

本日もサクッとサ活
いい汗かけました！
今週も頑張ろー

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

＋ミストサウナ

今日は例年より少し早いが友人のお墓参りに、墓石を掃除し花を手向けお線香を💐
軽く会話する感覚で生前を忍び、当時を回想しながら手を合わせました。

今日はお天気も良く外気浴日和、お墓参りの後はサウナイキタイで子アヒル🐣君の研修先を探す😊
友人からの提案か🤔近くに真名井の湯大井店と言う、ノーマークだったスーパー銭湯を発見😁

本日は岩盤浴込みで10セット
真名井の湯に到着すると駐車場には沢山の車、中々人気施設っぽくて期待高まる😆
ノボリの岩盤浴と入浴セットで1,210円に目が止まる。
日曜なのにリーズナブル💵
って事で岩盤浴込みで入館。

大浴場は露天風呂エリアも有りかなり広い、サウナは1番奥で洗い場スペースもかなり広め。
ドライとスチームが有りました。
ドライサウナはスタジアム系で横に座れる人数は少ないが、段数が多くてコンディションに合わせ易そう😊
今日はストーブ前と最上段とその下で蒸されました。
上段が熱いのは当たり前だが、ストーブ前も直接熱波が来て悪く無い🐣🐣
イメージはラッコ🦦ちゃんの入口ストーブ前な感じ😁
良い汗掻けるサ室。

スチームがこれまた良い⭕️
意外にスチーム多めで温度も高い印象。
誰も居ない時はタオルをぶん回しノリノリで焼きを入れたらあまみだらけに🤣

水風呂は備長炭水風呂で水温は16℃位、浴槽も深くて広いから待ちは無し。
しかも長く入れる系の優しい感じ🐣

外気浴はリクライニングが4脚に椅子が3脚、長椅子1台って感じでした。
リクライニングが取れた時は気持ち良くて寝落ち、暖かい気温に時折の微風で多幸感満載😇😇
ラストだけ不感湯にて休憩しましたが、気付けば15分位入ってました。

岩盤浴は男性が入れるのは2カ所、岩塩と多種類の鉱石が選べる感じ。
特にトルマリンセラミックボールが気に入りました。
めちゃくちゃ発汗して岩盤浴着がビッチョリ💦
クール部屋は余り冷えないからダメ🙅‍♀️
後、岩盤浴エリアには炭酸水の飲み放題が有って、発汗後に飲むとめちゃくちゃ美味しい😋

昼ご飯は唐揚げ定食とカキフライを頂きました。味は普通ですが広いスペースでゆっくり食べられます♪

今日は新規開拓となりましたが、子アヒル🐣君はもっと水風呂から不感湯整いを試したかったとの事😊
不感湯リベンジにまた連れてってとの事で再訪決定🆗

週末から北海道方面スタート▶️
楽しみ😊楽しみ😊

日曜日。

川越街道沿いに楽苑という麻婆豆腐がめちゃくちゃ美味しい中華料理店があり、そこで昼食。
真名井の湯はそこから目と鼻の先。
あまりよくないのだけどお腹いっぱいの状態で真名井の湯へ。

12時過ぎ頃に入場。
この時間からサウナに入れるのは嬉しい。
以前練馬に住んでいた頃は銭湯サウナ派だったけど開店が14時半だった。
14時半頃にサウナに入ると午後はもう何もできない。

まずは髭を剃り、露天炭酸泉で湯通し。
サ室へ。

テレビではまたかまいたちが司会のバラエティをやっている。
かまいたちも無名の頃から知っていたけど、彼らも有名になったなぁなどと思いつつ、最上段で蒸される。

8分×5回を粛々と。
外が暖かく晴天なので外気浴がたまらなく気持ちよい。

空が青い。
当たり前のことを感じるのが難しいのが日常だ。

たっぷりと良い汗がかけた。

14時にチェックアウト。
さあ午後は何をして過ごそうか。

また来ます。

今週もお疲れ様でした！
という事で今日はガッツリサ活

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

3セットでガッツリ整ったけど、空いてたのでおまけの4セット

小腹が空いたのでいつもの揚げ物

岩盤浴は何セットしようかなー
金曜だしドラマでも観ながら数セット出来そうだなー♪

日曜日.
用事で志木まで行き13時過ぎにふじみ野に戻ってきた。
それにしても暑い。
その足で真名井の湯へ。

13時30分に入場。

まずは髭を剃り、露天炭酸泉で湯通し。
サ室へ。

テレビではかまいたちが司会のバラエティをやっている。
流し見しながら、最上段で蒸される。

8分×5回を粛々と。
季節柄か水風呂が気持ちよくなってきた。
外が暖かく晴天なので外気浴がたまらなく気持ちよい。

たっぷりと良い汗がかけた。

14時45分にチェックアウト。
また来ます。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：
1日2回目

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット