ひぐ

2024.05.27

42回目の訪問

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:7の付く日アウフグースbyフェレット伊藤さん19時キックオフ?に合わせて、久しぶりのin

1セット目でのmainとなり、伊藤さんの過去最大と言っていた猛熱波を受けた…
水風呂からの外気浴and伊藤さん冷風、いやー最高だった…

これで、明日からまた頑張れそう‼︎

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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