Y.O

2021.12.09

11回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:14:00〜15:30
2時間弱のサウナチャンス到来!!
昨日のこちらのインスタで現在高温サウナイベント中の投稿を見て、居ても立っても居られなくなったので、行って来ました!

室外の温度計96℃!
室内の温度計98℃!

いつも(90℃)は10分入ってももう少し余裕がありますが、7〜8℃違うだけで、6分くらいで10分ぶんの汗、+2分はなんとなくの無意味な意地です!
ギャンギャンに蒸され、12℃ジャストの水風呂!
バッキバキに冷やされ、外気浴ぅ......
最高でした。

室内の温度が高いせいか、セルフロウリュする方も少ない気もしました。

これからも定期的に温度上げて下さい!

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
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