yabesat

2019.09.16

1回目の訪問

家の近所ではないですが、ワーキングスペースがあるため、「RAKU SPA 鶴見」に行きました!
家で集中力がない時は、いつもここを選んでおります。(もっと近くにあれば良いのだが・・・)

サウナは広く、水風呂は冷たく(16度)、外気浴スペースがあるので、ととのうための設備は整っております。
ファミリー層向けにできているため、日中は子供が多いです。
ですので、一人で集中したい時は夕方以降がおすすめです。

1回目 サウナ6分、水風呂、小休憩
2回目 サウナ10分、水風呂、小休憩

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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