LUKE080404

2020.01.26

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

IKEAの交差点の斜め向かい。その存在は認識していたが、何となく行ったことがなかった港北の湯は、何でもあるのにコンパクトでキレイな良施設でした。
室内のタワーサウナは5段仕様で、上段は94℃となかなか高温。動線良く、掛け水用の壺が使いやすい水風呂がいい。18℃って、冷たいのにいつまでも入ってられる危険な温度ですね。露天の寝転び湯での休憩が気持ちいい。露天にある天然ラジウム鉱石ミストサウナは、壁一面にその効果効能が記載され、中にいるだけで健康体になる気がする。
時間の関係で、湯船は入りきれなかったが、種類も豊富。次回の課題にします。

  • サウナ温度 49℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃
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