もる母OBBA

2022.09.18

50回目の訪問

久々のジム
トレーニングなしサウナのみ

サウナ8分×3
水風呂2分×3
休憩3分×3

94℃アチアチでした
スッキリしました

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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