みかん

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：以前はあったヴィヒタ、クラシックのBGMとインフィニティチェアがなくなっており、少し寂しい思いをしました。
しかし、堂々と積み上がるサウナストーンと灼熱を生むオートロウリュは健在で、なんなら以前よりもヒートアップしている気がしました。この日も30分おきにあるオートロウリュの時間帯に合わせてサ室に入り、存分に楽しみました。普段よりも身体が温まるので、水風呂にも長く入れてしまいます。
16℃くらいでただでさえ冷たいのですが、こちらでは氷を追加することが可能です。好きなだけクールダウンしちゃいましょう。
十分に涼んだあとは、奥にある休憩スペースで瞑想です。深く腰掛けて、整いの小宇宙を堪能。この瞬間のために生きています！！
今日も最高のサ活でした。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日のラクスパ神田はバチバチに熱すぎて驚きました。
湿度が普段より高く、すぐに汗が噴出しました。
その分水風呂のキマリ具合が最高で、14℃ほどとかなり低温なのですがいくらでも入っていられそうでした！
休憩スペースが普段より空いており、ゆっくりと瞑想して休むことが出来ました。
また来ます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：舞浜駅に来てディズニー以外の施設に来るのは初めてでした。この日赴いたユーラシアさんは、ホテルと一体になった南国風スパで、ディズニーを明らかに意識した内装が印象的でした。
まずは中温ケロサウナに入ると、事前に聞かされていたゲリラアウフグースが開催されておりラッキーでした。女湯からハシゴで熱波を届けてくれていたという女性アウフギーサーの熱意に感動しました。体験後水風呂へ。17℃と平均より少し冷たく、深めの水風呂で身体を水に預けます。丁度いい気持ちよさです！
外気浴での整いを求めて外へ。インフィニティチェアで小宇宙を体験しますが、海岸ということで風が強く、寒すぎてすぐに屋内に戻りました。
次に入った高温サウナは暗めで無音と、集中できる環境が整っていました。存分にケロの香りを堪能して再び水風呂へ。屋内でも十分に整えるほど身体が温まっていました。
また来ます！！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分半 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：アロマ水でのセルフロウリュ可な、小音テレビのある広めドライサウナ。サウナマットのボロさが歌舞伎町っぽい。温度は丁度よく、ロウリュなしならずっと居られそう。
水風呂は狭めで3人入るのが限界。18度くらいで丁度いい。
サウナ寄りにある椅子がかなり深くもたれることができて気持ちいい。頭がぐらぐらし、整いの小宇宙を感じた。
気持ちよかったです！！

初投稿です。これからよろしくお願い致します！

チャリ圏内にサウナがあるという人生は本当に幸せなものです。本日も巣鴨・サンフラワーに行って参りました。

サウナ：12分 × 3(ミスト1、ドライ2)
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：こちらのサウナの利点は、サウナと水風呂共に長く居やすい温度設定であることかと思います。
サ室では1時間に1回オートロウリュが行われておりますので、その時間を狙って突撃。
じんわりとした熱波が心地よく、気持ちいいけれど熱すぎるとは思いません。

存分に楽しんだ後で水風呂へ、これがまたベストな温度！肩を縁に掛け、人が他に居ないのを見計らって足を伸ばすと、この世の楽園かという気持ちよさ。

サ室と水風呂の両方にじっくり入っているので、休憩中も身体の奥からじんわりと熱が出ている感覚がありました。

無料の会員登録をするとお値段も1000円～で非常にお手頃です。また来ます！

千石自慢らーめん 本店

もやし味玉ラーメン

固め濃いめしか勝たん