みかん

2022.03.16

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:以前はあったヴィヒタ、クラシックのBGMとインフィニティチェアがなくなっており、少し寂しい思いをしました。
しかし、堂々と積み上がるサウナストーンと灼熱を生むオートロウリュは健在で、なんなら以前よりもヒートアップしている気がしました。この日も30分おきにあるオートロウリュの時間帯に合わせてサ室に入り、存分に楽しみました。普段よりも身体が温まるので、水風呂にも長く入れてしまいます。
16℃くらいでただでさえ冷たいのですが、こちらでは氷を追加することが可能です。好きなだけクールダウンしちゃいましょう。
十分に涼んだあとは、奥にある休憩スペースで瞑想です。深く腰掛けて、整いの小宇宙を堪能。この瞬間のために生きています!!
今日も最高のサ活でした。

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
0
8

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