やまちゃん

🎵SPEED FREAKS BABY ROCKET DIVE 君のイビツなロケット🚀🎵BY HIDE🤩久しぶりに聞いたけどやっぱり超カッコいい😍

遅めの18:40in‼️漢方の湯♨️でたっぷり蒸してから冷水風呂で水通し🥶

サ室安定90℃🔥上段スタン10分😡×冷水風呂12.8℃🧊3分🥶×フラフラ4セット😇

新定番の品川el caliente modern mexicanoタコス🌮×ナチョス×新鮮ハバネロ🌶️激辛サルサ満喫😋ここでも大発汗💦💦

19:00 米米CLUB/浪漫飛行
19:30 ゴダイゴ/銀河鉄道999
20:00 スピッツ/空も飛べるはず
20:30 hide with Spread Beaver/ROCKET DIVE

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10-15分 × 4
合計：4セット

el caliente modern mexicano

タコス3種、4種チーズのナチョス、スパイシーなビール

完全に新鮮なハバネロ×トマト×オニオンの激辛サルサ中毒😡ナチョスのサルサって相性最高😍

🎵サヨナラさえ 上手に言えなかった Ah あなたの愛を 信じられず 怯えてきたの〜🎵BY小泉今日子やっぱり名曲🤩

海外出張から戻り初サ活🤩やっぱりホーム🏠12日振りの漢方風呂🥰日本を感じ感動😍サ室90℃🔥12分😡×冷水風呂12.5℃🧊4分🥶×グワングワンで4セット😇

COCOFURO4号店発表😳今日の選曲か高坂さんの今後の動きに目が離せない😊

久しぶりのはいえビール5杯は飲みすぎた😵

サウナ：12分 × 4
水風呂：3-4分 × 4
休憩：10分 × 4(漢方の湯♨️込み)
合計：4セット

スーパードライ*5杯

久しぶりの日本のサ活に飲みすぎました

泉天空の湯♨️羽田空港✈️前から狙っていた出国前サ活が初実現🤩インドネシア行き深夜便迄たっぷり満喫🥰

ドライサウナのサ室90℃🔥ストーブ結構大きく10分1回10秒程のオートロウリユで結構高温多湿💦

迷いなく5段最上段隅っこで胡座10分😡5分で
大発汗💦×水風呂14.7℃🧊3分

そして屋外外気浴✈️⭐️を観ながら12階の外気浴スペースは若干寒く3分🥶×5セット😇天気の良い昼間は最高だろうなぁ🤩

海水天然温泉(黒湯)もリラックス🥰

サ飯はANAラウンジ飲み放題😍ビール🍺6杯+芋焼酎ロックで気持ち良い😋機内爆睡確定😴

サウナ：10分 × 5
水風呂：3-4分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ハンバーグ、カレー、生ビール

ラウンジ飲み食べ放題満喫

🎵真っ新に生まれ変わって 人生一から始めようが🎵BY King Gnu🤩雨上がりに「かが浴場」14:30in‼️

サ室激アツ蒸し蒸し92℃🔥上段爆風👀スタン12分やっぱり「がが浴場」大空間サ室大好き😊

冷水風呂キンキン12.5℃🧊ヘロヘロ4分🥶この冷たさこの深さ(90cm)やっぱり大好き😊

明日から10日間海外出張サ活お休み😅今日は頑張って8セット😇

サ飯は品川el caliente modern mexicano😋先週の美味しさ忘れられずタコス🌮🐃🐖🐓全て満喫😋ハバネロ激辛サルサと京都産ハバネロソースに大汗💦ビール🍺スパイス入り最高😋

15:00/17:00 H Jungle with t/WOW WAR TONIGHT 〜時には起こせよムーヴメント〜
15:30/17:30 ベイビーレイズJAPAN/夜明けBrand New Days
16:00/18:00 モーニング娘。/そうだ! We're ALIVE
16:30/18:30King Gnu/白日

サウナ：12分 × 8
水風呂：4分 × 8
休憩：10-15分 × 8
合計：8セット

el caliente modern mexicano

牛頬ワイン煮、豚ロースト、鶏チポトレマリネのタコス

しっかり味付けされ具材に素材感じるトルティーヤ、そして新鮮なトマト、玉葱、パクチー、チリのサルサ最高

噂に聞いてた薬草🌿入りお化けヤカンで蒸し蒸し高温😡最短大発汗💦😆

たかの湯♨️サ室の臭いが気になりヴィヒタ🌿でリフレッシュしたく土曜日休館知らず平和湯へ😭急遽近くの小松湯♨️へ変更😁19:00in‼️

サ室118℃🔥薬草🌿香り入り蒸気が10個以上あるヤカンの口から放出💦ロウリュ並の高温多湿💦上段座って2分で大発汗💦我慢の8分💦💦😡ソロだったのでサ室内に薬草入りヴィヒタスプレー噴霧し香りを楽しみました😍

そして水風呂16℃(あれっ以前はグルシン？)痛さ無くゆっくり3分×3セット😇

久しぶりの小松湯♨️休憩椅子下に足湯用桶があったり進化していた😊川崎銭湯恐るべし😆

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：3-5分 × 3
合計：3セット

サッポロ黒ラベル×2

キンキングラスで飲むビール最高です😍

🎵Enjoy 音楽は鳴り続ける It's join 届けたい 胸の鼓動🎵BY Nobodyknows+🤩アゲアゲ⤴️ミュージックロウリュEnjoyに16:00in‼️

1週間振り「たかの湯♨️」しかし激混み😅常時サ室10分以上の待ち😭これは萎えるなぁ以前は普通に耐えられたのに🤔かが浴場の副作用😅

これだけ出入り多いとサ室も温度低下😅初回サ室80℃😅全く発汗しない😂これは厳しいなぁ😅ミュージックロウリュの間は上段スタンで熱さを感じるも毎回15分ステイ😡

キンキン水風呂13℃🧊3分×ミュージックロウリュを3セットで今日は終了😅

自分が敏感過ぎるのか🤔ほうじ茶ロウリュとの相性なのか🤔今回サ室の臭いが気になって全くリラックス出来なかった😅やっぱりサ室の香りは重要だよなぁ😊臭いかあると厳しい😅

サ飯は定番 台湾式朝御飯 喜喜豆漿😋

16:40 nobodyknows⁺[ココロオドル]
17:00 SOUL'd OUT[ウェカピポ]
17:20 ado[うっせえわ]

サウナ：15分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

台湾式朝御飯 喜喜豆漿

大根餅、牡蠣オムレツ、シェントウジャン

やっぱり美味しい 喜喜豆漿の台湾料理😋ニンニク漬け込み醤油や赤青唐辛子漬け込み醤油でスパイシー😋

🎵どこまでも〜限りなく 降り積もる雪とあなたへの想い🎵BY globe😍ネットで調べて知ったけど今日は小室哲哉の写真集発売日🤔こんなの誰が知ってるの😳ミュージックロウリュは小室ファミリー縛りで人気曲4曲🤩20:00in‼️

サ室90℃🔥上段爆風👀スタン12分😡×冷水風呂12.5℃🧊4分🥶×4セット=😇最近かが浴場の爆風👀は癒しの風に感じてきた😅

入店時間が遅い事もあるが過去一ドラクエ客が多すぎて煩くイライラしたサ活😣何回文句言っても次から次へと新しいドラクエ客が来て多すぎて効果無し😭しかしドラクエ客はサ室内で喋りっぱなしでサウナに集中出来るのかしら🤔

サ活後は居酒屋かが😊ビール🍺飲みながら店長と、そして帰宅間近に高坂さんともおしゃべりしていたら池上線/大井町線終電逃す😅最近忙しく運動不足気味なので大森から徒歩帰宅(1時間)😆

20:30 hitomi/CANDY GIRL (ORIGINAL MIX)
21:00 安室奈美恵/Don't wanna cry
21:30 globe/DEPARTURES
22:00 TM NETWORK/Self Control (方舟に曳かれて)

サウナ：12分 × 4
水風呂：4分 × 4
休憩：10-15分 × 4(漢方の湯込み)
合計：4セット

スーパードライ×4

店長や高坂さんと雑談してたら4杯に😅

やっぱり平和湯は川崎NO.1銭湯サウナ🤩

9/21初訪問以来2回目😍楽しみ🤩19:00in‼️

カボスの湯でじっくり下茹良い香り🥰激冷水風呂で水通し🥶前回6℃で今回は7℃😊1℃の違いは大きく１分は入れる😤

体の表目を冷やした後にサ室へGO‼️うーんやっぱり良い感じ🥰強烈には熱くは無いがロウリュが来ると一気に熱くなり良い感じ😍

5分毎ロウリュ💦×そしてストーン上にはアロマオイル🍯×ヴィヒタ🌿も2本釣ってありサ室内は素敵な香りで充満😊

銭湯でここまでアロマにこだわっているのは珍しいのでは🥰高温多湿90℃🔥上段ストーブ間近で10-12分で大発汗💦😡

その後は立ちシャワー🚿で洗体そして御褒美の激冷水風呂7℃🧊やっぱり冷たい1分で手足が痺れ頑張って調子の良い時は1分30秒🥶

体をキンキンに冷やした後はフラフラ😵‍💫になりながら更衣室のインフィニティチェアー😆天井の鳳凰見ながらゆっくりくつろぐ不思議な感覚🤔やっぱりリラックス出来る😇なんだかんだで5セット😇(インフィニティチェアーGET率60%3/5回)😍

マット交換に来ていた若旦那に挨拶され2回目なのに嬉しい限り☺️覚えてくれていたのかな🤔

ドライヤーは髪に良く強力な風量Panasonic製に進化😳そして待合室では前回気が付かなかった床下の池😳女将に照明点灯してもらいメダカ鑑賞にほっこり🥰

まだまだ知らない部分がありそうだ🤣

サウナ：10-12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

キリン1番絞り&アサヒスーパードライ生ジャッキ缶

待合室でビール飲みながらウロウロ☺️床下池を知り更衣室天井をここから撮影☺️

🎵銭湯にひと〜っぷろ浴びに行こうWoh oh,woh oh,yeah,yeah,yeah🎵BY乃木坂46😊銭湯の日前日「かが浴場♨️」3連チャン🤩14:40in‼️

サ室は安定高温多湿💦90℃🔥上段爆風👀スタン12分😡×冷水風呂キンキン12.5℃🧊手足痺れる4分×4セット=😇

アトレ品川el caliente modern mexicano連日タコス🌮3品🐃モツ🦐ケイジャン🦀🌶️激旨😍サルサハバネロ激辛🤬😍

15:00 かぐや姫/神田川
15:30 乃木坂46/銭湯ラプソディー
16:00 ザ・ドリフターズ/いい湯だな (ビバノン・ロック)
16:30 OFR48/お風呂マナーロックンロール

サウナ：12分 × 4
水風呂：4分 × 4
休憩：10分 × 4(ラベンダーの湯込み)
合計：4セット

el caliente modern mexicano

サルサ&チップス、タコス3品、サルサハバネロメキシコビール

この店の能天気な明るさ、ハバネロ含めフレッシュなサルサ、そして素材を大事にしたタコス達、最高に美味い

🎵僕らの出会いを 誰かが別れと呼んだ 雨上がりの坂道🌈🎵BY森山直太朗🤩

サ室92℃体感激熱🔥今日のミュージックロウリュはピアノ×ボーカル名曲×爆風👀スタン12分😡×冷水風呂キンキン12.6℃🧊手足が痺れる4分🥶×4セット😇

田町で途中下車MODERN MEXICAN CABOSでサ飯にタコス🌮パラペーニョサルサ満喫😋

14:30アンジェラ・アキ/手紙 ～拝啓 十五の君へ～
15:00 いきものがかり/YELL
15:30 YUI/Fight
16:00 森山直太朗/虹

サウナ：12分 × 4
水風呂：4分 × 4
休憩：10-15分 × 4
合計：4セット

Modern Mexican CABOS

タコス3種、メキシカンクラフトBEER

田町の素敵なメキシカン料理🇲🇽上品なタコスにパラペーニョサルサをぶっ掛けて楽しみました😋

キンキンに冷えた伊良コーラがお出迎え(BY浜館店長)🤩伊良コーラ×イヨシの湯で贅沢に伊良ずくし😍最高のおもてなしに感動15:45in‼️

🎵Bicycle bicycle bicycle 🎸🎵BY QUEEN🤩ミュージックロウリュ4曲全て🚲縛り😆🚲曲って結構沢山あるのね😳

飛鳥山公園お祭りもあり結構混んでいる😳サ室安定90℃🔥上段爆風👀スタン12分😡×水風呂キンキン13℃🧊×4分(水深90cm全身よく冷え手足痺れる)🥶×4セット😇

16:00DREAMS COME TRUE/Ring! Ring! Ring!
16:30JUDY AND MARY/自転車
17:00Queen/Bicycle Race
17:30BUMP OF CHICKEN/車輪の唄

サウナ：12分 × 4
水風呂：4分 × 4
休憩：10-15分 × 4(イヨシの湯)
合計：4セット

台湾式朝御飯 喜喜豆漿

ふわふわ大根餅、牡蠣オムレツ、シェントウジャン

よっちゃんが調理場にいる時は流石に本格台湾料理😊全てが美味😋

🎵私がオバさんになっても 泳～ぎに連れてくの？🎵BY 森高千里😍懐かし過ぎる昭和アイドル特集😊久しぶりの２日連チャン17:50in‼️

平日ボーナスサ室92℃激アツ🔥上段爆風👀スタン6分で膝裏と乳首火傷やっぱり熱い😡×キンキン水風呂12℃🧊3分🥶×7セット😊体調悪く短サイクルで高速回転😵‍💫ととのイップスは相変わらず😭いつ復活出来るのか😭

久しぶりによよさんとすれ違い偶然😊最近は北区ばかりですね突っ込まれ返答できず😅

サ飯は超久しぶりの蒲田の豚番長😋もつ刺身に生牡蠣そしてもつ焼きたまらん😋

【ミュージックロウリュ】
18:20 中森明菜[飾りじゃないのよ涙は]
18:40 工藤静香[MUGO・ん・・・色っぽい]
19:00 森高千里[私がオバさんになっても]
【ボーナストラック】
18:10 石川ひとみ まちぶせ
18:30 キャンディーズ ハートのエースが出てこない
18:50 松本伊代 センチメンタル・ジャーニー

サウナ：6分 × 7
水風呂：3分 × 7
休憩：1-3分 × 7
合計：7セット

豚番長 蒲田西口店

マカロニサラダ、生牡蠣、ホルモン刺身5品他

久しぶりの蒲田の豚番長、店長、スタッフにお久しぶりですと言われ、申し訳ないも全てのメニューを満喫

1週間振りの「たかの湯♨️」1ヶ月振りの出社の後に18:15in‼️

木曜日は年代別で今日は80年代😍懐かし過ぎる曲ばかり🥰

サ室は空いてて高温92℃🔥体調不良で上段5-15分(爆風👀スタン😡)×水風呂13℃🧊×3分×5セット😇ととのイップス2ヶ月治らず😭

サ飯は雑色のスタンド鮨酒場917🤩たかの湯から徒歩1分☺️沖縄料理のつまみ達に握り鮨、そして泡盛と絶品😋明日健康診断でお酒控えるつもりがやっぱり飲んでしまった😅

【ミュージックロウリュ】
18:40 レベッカ[フレンズ]
19:00 チェッカーズ[ジュリアに傷心]
19:20 爆風の声[サイレント]
19:40 プリンセスプリンセス[M]
【ボーナストラック】
18:30 田原俊彦 抱きしめてTonight
18:50 寺尾聰 ルビーの指環
19:30 中島みゆき 悪女
19:50 BARBEE BOYS 負けるもんか

サウナ：5-15分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：1-15分 × 5
合計：5セット

スタンド鮨サカバ917(クイナ)［雑色店］

刺身3点、鰻肝&串焼き、

たかの湯同様に久しぶりのクイナ、今日も左右のお客さんと楽しく飲みました。^_^

🎵泣きな〜さ〜い 笑いなさ〜い🎵　
BY 喜納昌吉 & チャンプルーズ🤔　
10/2国際非暴力DAYにちなんで？ML4曲全て地球(世界)平和関連曲🤩凄い選曲かが浴場に結局3連チャン😅19:15in‼️

結構空いてるラッキー✌️ぬる湯「漢方の湯」で下茹で後に冷水風呂で水通し😊1番期待の19:00開演「奇跡の地球🌏」5分前に上段スタンバイ😤何と2人だけ😳熱い🥵

サ室90℃🔥爆風👀スタン12分😡×冷水風呂12.6℃🧊4分🥶×4セット😇

自律神経が既に整いすぎているのか全く冷静😅相変わらずととのイップス😂まぁいいっか🤣

10月後半は海外出張なので前半飛ばすぞ😤

[ミュージックロウリュ]
19:30 桑田佳祐&Mr.Children/奇跡の地球
20:00 サザンオールスターズ/ピースとハイライト
20:30 ジョン・レノン/IMAGINE
21:00 喜納昌吉 & チャンプルーズ/花 ~すべての人の心に花を~

サウナ：12分 × 4
水風呂：4分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

🎵空は飛ぶためにある 見上げるためじゃない🎵BY 乃木坂46😊坂系詳しくないけどこの曲は元気もらえる😄10月スタートダッシュ成功😁 今日こそタコス🌮ブランチ実現11:25in‼️

ピンク色「岩下の新生姜湯♨️」で10分たっぷり下茹全身温めた後はキンキン冷水風呂水通しで身体表面冷まして12:00開演準備完了☑️

AMサ室最初は2人と空いてて体感激アツ90℃🔥徐々に人も埋まる中😳上段爆風👀スタン12分😡いつもは上段空いているのにこの時間帯は上段から埋まる😳いつか朝ウナ挑戦😤

脳天直撃地下水シャワーで汗を流し💦キンキンに冷えた冷水風呂11.7℃🧊手足痺れる4分🥶

外気浴→岩下の新生姜湯♨️→冷水通し→サ室×4セット😇 昨日の7セットの疲れとタコスが待っているので早め終了☑️

スーパードライ3杯+新メニュー「濃い味にんにくカルパス」つまんでサウナハットのホーム🏠Rocc's California Style Tacosで1ヶ月ぶり強振りの遅いブランチ😋Nao&Nonoさんと合流😊

【爆風👀ミュージックロウリュ]
12:00 赤い鳥/翼をください
12:30 DEEN/翼を広げて
13:00 コブクロ/君という名の翼
13:30 乃木坂46/羽根の記憶

サウナ：10-12分 × 4
水風呂：4-5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

Rocco's California Style Tacos ラッコズカリフォルニアスタイルタコス

ラッコズナチョス、牛筋ビリャタコス、ビール

久しぶりのラッコズタコス、皆と話しながら楽しい時間😊

🎵AROUND THE WORLD 新しいことに フミダスチカラで 世界は変わるさ🎵BY MONKEY MAJIC😳懐かしカッコいい🤩9月締めはやっぱり「かが浴場」15:15in‼️

サ室は高温多湿の90℃🔥上段爆風👀スタン12分😡×キンキン冷水風呂13℃🧊4分🥶×選曲良過ぎて7セット=😇もうヘロヘロ😵‍💫

ととのイップスになって既に2ヶ月😭キワメ〜る飲んでも😅キンキン水風呂4〜5分入ってもダメだぁ😂どうしたら良いの誰か教えてくれぇ〜😫

サ飯は安定😊台湾式朝御飯 喜喜豆漿😋

15:30/17:30
FUNKY MONKEY BABYS/あとひとつ
16:00/18:00ゴダイゴ/モンキー・マジック
16:30/18:30
MONKEY MAJIK/Around The World
17:00
矢沢永吉/ファンキー・モンキー・ベイビー

サウナ：12分 × 7
水風呂：4分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

台湾式朝御飯 喜喜豆漿

大根餅、牡蠣オムレツ、シェントウジャン、おつまみ2品

台湾料理には台湾麦酒！

🎵騒がしい日々に笑えない君に 思い付く限り眩しい明日〜を🎵BY YOASOBI🤩久しぶりの「たかの湯♨️」仕事早く切上げ17:20in‼️

木曜日は年代別選曲、第4週は2020年代、今日は有名曲ばかり😍この曲達ならまだ分かる☺️唐辛子ver🌶️漢方の湯でたっぷり蒸して17:40ミュージックロウリュ開演に備える😤

サ室は平日夕方ボーナス激アツ92℃🔥×上段で爆風👀開始後スタン10-15分😡×水風呂12℃🧊4分🥶×5セット😇

18日振りの「たかの湯♨️」激熱ミストは箱のデカい「かが浴場♨️」より直撃する😓温度耐性落ちていたのか膝裏を完全に火傷🤬これはかが浴場では絶対に無い痛さ😂劇冷たい水風呂で癒し何とか復活😊

Sukisugiさんやサ友に偶然🥰常連メンバーとの偶然は本当に嬉しい🥰サ活後はSukisugiさんと居酒屋たかの湯🥰しかし今日はドラクエ客多くうるさいなぁ😖サ室で直接静かにするよう伝えたがマナー向上の取組が無いと「たかの湯♨️」常連客は逃げるなぁ😭せっかく値上げしたのにまだ何も変わっていない😔

【ミュージックロウリュ】
17:40/19:00 Vaundy[怪獣の花唄]
18:20 YOASOBI[夜に駆ける]
18:40優里[ドライフラワー]
【ボーナストラック】
18:10 日向坂46 ソンナコトナイヨ
18:30 水曜日のカンパネラ エジソン
18:50 マカロニえんぴつ 恋人ごっこ

サウナ：8-15分 × 5
水風呂：4分 × 5
休憩：1-5分 × 5
合計：5セット

【神奈川開拓⑨】武蔵小杉徒歩圏内の綺麗な「今井湯♨️」商店街を抜け19:30in‼️
　
昭和遠赤ドライ86℃🔥上段10分から発汗💦12分🥰×バイブラ水風呂16℃🥰ずーっと入れる4-5分×3セット🥰水風呂後はお風呂の椅子で休憩😅サ活後半はカラン20個ほぼ埋まる😳シルキー風呂&炭酸泉のお風呂目当てかサ室は空いてる🤔

高温多湿の熱々サウナが大好きなのでもう少し温度高め🔥に攻めて(ドライなら最低90℃欲しい)水風呂後の整い椅子があればなぁ🥺スペース的に1-2個は置けそうだなぁ😁

ここは川崎フロンターレファン御用達銭湯😊

サウナ：12分 × 3
水風呂：4-5分 × 3
休憩：1-2分 × 3
合計：3セット

キリン一番搾り

自動販売機にスーパードライと一番搾りがあり久しぶりに一番搾り

【神奈川開拓⑧】川崎銭湯サウナは水風呂攻めてキンキン🤩初訪問川崎「橘湯♨️」18:30in‼️

COCOFUROたかの湯♨️サウナー仲間のsukisugiさんに紹介😊サ室100℃🔥昭和遠赤ドライ+上部に桶ロウリュで高湿度💦上段12分😡×水風呂11℃(体感12℃位🤔)🧊3分🥶×2F外気浴/1F浴場内アティロンダックチェアー+足置き付×4セット😇 高温バイブラ付黒湯+低温黒湯共に満喫🥰

これでサウナ代無料の500円(ドライヤー無料)はコスパ最強😳

サ活後にビール🍺飲もうとしたらSukisugiさん紹介特典で缶詰カレーを頂きました😍

サウナ：12分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：3-5分 × 4
合計：4セット

お疲れ生です×2本

カレーも食べたかったけど我慢して持ち帰り😂