2021.08.22 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 平和湯
  • 好きなサウナ サ室高温&ロウリュ(アロマオイル)高湿度、ミュージックロウリュが好き。水風呂15℃以下(グルシンなら最高)ミント系スッキリだと尚嬉しい😍薬草/漢方サウナと外気浴😍しきじ、平和湯、北欧、 COCOFUROかが浴場,COCOFUROたかの湯、 SKC,AKC,サウナ東京,文化浴泉,松本湯,巣鴨湯,富士見湯,小松湯大好き。
  • プロフィール 週に5-6回位サ活中。産屋はスカイスパ、22年9月と11月に行った屋外バレルサウナに感動!自然の中で冷たい湧き水風呂は至福の幸せ。23年1月以降サウナしきじも定期的に訪問、薬草サウナは異次元の世界🤩関西、名古屋エリアの聖地にも挑戦したいなぁ😊
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やまちゃん

2024.05.08

82回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

☔️サウナチャンス👍やっぱり空いてた1番札✌️
19:20in‼️

🈂️97℃アチアチ🔥🔥雨の日は湿度蒸し蒸し💦そしてキューゲル3連発(19:55/20:10/20:25)湿度増し増し最後の氷が溶けるまで6sets😵‍💫😇

🈂️シトラス🍋×レモングラス🌿🧊2回×ベリー🍓🧊若旦那やり過ぎ🤩最高コンディションの30分間😍キンキン凍水風呂8℃ 3分🥶

kou福さん,へなおさん,Naoさんと4人のセッション楽し過ぎ😆

サウナ:10-12分 × 6
水風呂:2-3分 × 6
休憩:1-5分 × 6
合計:6セット

伊良コーラ

毎日イヨシ

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 8℃
80

やまちゃん

2024.05.07

81回目の訪問

サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

ヴィヒタ🌿溢れる🈂️室にアークティックベリー🍓甘〜いアロマ😍

そこにカモミール🌼(特大ボウル+中型2個+ドラゴンボール7個)🧊氷リュ投入バチバチ湿度⤴️体感湿度40%💦スッキリしたアロマとの融合🤩メッチャ気持ち良い🥰

🈂️92℃🔥☔️で湿度ブースト(アチアチ😡)10分×💧キンキン7.9℃ 2分🥶×5sets😇

帰り際にへなおさん、Naoさん久々に偶然🤩
若旦那のゲリラ🧊氷リュを見て🈂️室に戻ろうかと思ったが今日は我慢😅

若旦那いつも本当にありがとう🥰

サウナ:10-12分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:1-3分 × 5
合計:5セット

伊良コーラ

毎日イヨシ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 7.9℃
93

やまちゃん

2024.05.06

80回目の訪問

サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

【GW16(締め)】特大ボウル型🧊氷リュ新登場🤩蒸気大爆発&湿度⤴️超混雑で温度低下の究極の応急処置(若旦那の機転に感動)最高の締め😍

GW最終日平和湯🕊️7回/🈂️計16回完遂✌️

🈂️90→92℃(若旦那談:急遽設定変更)🔥10-15分🥰レッドオーク🍂×アイスミント🧊氷リュで脳内スッキリ🤩

💧8.4→8.0℃復活🧊2-3分😵‍💫混んでいても強力チラー頑張る💪

読み甘く草加健康センター激混み😂4setsで切上げ→平和湯🕊️へ🚗東京→埼玉(草加)→神奈川(川崎)→東京大移動計100kmも大正解😇

トニーさんと偶然🤩福岡県🈂️活報告を受ける🥰やっぱり国内他エリアの🈂️は羨ましい😊

サウナ:12-15分 × 6
水風呂:2-3分 × 6
休憩:1-10分 × 6
合計:6セット

伊良コーラ

毎日イヨシ(18番札から超混雑🈵が伺える😅)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8℃
105

やまちゃん

2024.05.06

10回目の訪問

【GW15】サウナ強化DAY(+5℃)🔥🔥目指し🚗12:30到着‼️

も初の下駄箱10人待ち😅そして直ぐに後ろに10人弱🤣

GW最終日、🈂️100℃以下まで低下していた😅
煩い若いグループ多く、🈂️室内、休憩エリアでも容赦無い😡スタッフさんの見回り頻度も少なく注意してもいない🤬

全く集中出来ず、何回か注意したがグループ多過ぎて効果無し😂

いつも土日を避け平日狙いだったが土日祝日、特にGWはこんな感じなのだろうか🤔

今日は早く帰ろう🤣
溜めたストレス解消のためGW最後の🈂️はやり直し🥲

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:3分 × 4
効仙薬湯 : 3分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14.7℃
131

やまちゃん

2024.05.05

79回目の訪問

サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

【GW14】夏日☀️俺のバイブラ凍水🧊7.2℃🤩全く混雑無しの日常平和な時間🕊️

🈂️92(しっかり熱い)→97℃(空いててソロ時間沢山ジワジワ上昇⤴️)🔥🔥BIRCH🌿

口開け直後に若旦那が浴室で氷を持って出迎え😍kou福さん、クママヨさんとの入室に合わせ🧊氷リュ(フレッシュメドウ)投入バチバチ湿度💦5分後に更に追加で🧊氷リュ投入💦そして
直後にAL発動2回で湿度ブースト🆙💦💦😡
こんなおもてなしを受けれるなんて幸せ🥰

💧水風呂強烈絶対ブレない7.2℃🧊ずっと入っていたい気持ち良さ🥰

強烈ツインチラーで冷やされた凍水はバイブラで凶暴さを増し羽衣を容赦なく剥がす🥶2分も入れば足先が痺れてくる😆

🈂️10分×💧2分×😇2分= 15分🔁幸せ😇

🈂️飯に大人の駄菓子屋こと川崎新町「島田屋」でもつ焼きや煮込みを初めて食べたかったが日曜休日と知る😅

さてさて、川崎で日曜昼飲み可能な美味しい大人の駄菓子屋は🤔食べログ調べながら駅前周辺散策😆

見つけた💡おさやん!グループ🤩総本店、川崎専門店他、幾つかあったが既に開店しており豚モツ中心の京急川崎本店へ😍

ホルモン(タレ) (味噌)、にんにくゴマ塩レバー焼、名物牛モツ煮込み、昼から混んでいるし16:30には満席🈵😳🍺進みすぎた😅

多分人気店なんだろうなぁ😋

サウナ:10分 × 8
水風呂:2分 × 8
休憩:2分 × 8
合計:8セット

おさやん京急川崎本店

もつ焼き

もつ焼き一皿390円のコスパ最高😆

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 7.2℃
117

やまちゃん

2024.05.04

91回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

【GW 13】🎵一度きりの人生転がるように 笑って泣いて生きていこうぜBaby🎵嵐🌀🤩

旧ジャニーズDay 実は結構好き🥰GWだからか男湯は久しぶりに空いている👍

🈂️92℃🔥超蒸し蒸し😡空いていると上段スタン🗼強烈熱波直撃🤬

水風呂安定12.7℃🥶毎回外気浴Getゆったり4sets😇

🈂️飯 かが浴場K坂さん推し王子駅「肉屋のイタリヤ酒場Mario」🤩

ハラミステーキ、肉屋のタルタル(ユッケ)、鶏白レバーの瞬間燻製、牛ハツのレアステーキ、牛すじのトマト煮、新鮮肉攻め🍖😋明日の元気注入😤

華の湯:奥飛騨湯の花
彩の湯:ヨーグルト湯
サウナ:ヴィヒタ

17:00 嵐/ワイルド アット ハート
17:30 SixTONES/こっから
18:00 近藤真彦/ギンギラギンにさりげなく
18:30 SMAP/SHAKE

サウナ:8分 × 4
水風呂:3-4分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

肉屋のイタリア酒場 Mario

ハラミステーキ他沢山

なるべく加熱していない肉がお薦め😁

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.8℃
109

やまちゃん

2024.05.03

78回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

【GW12】エルタコス🌮で楽しい時間後タケサンとまさかのダブルヘッダー🕊️20:45in‼️

🈂️92℃🔥夜間は凄い高湿度💦😍雨の日並みに蒸し蒸し💦そして番台大旦那からの来場通報で若旦那の2回目サプライズ🧊氷リュ(多分レモングラス)💦💦これだから平和湯🕊️やめられない😍

バイブラ付きのグルシン8.0℃🥶は完全に癖になる結局4sets😇お昼のセッションと合わせて計10sets😇またもややり過ぎ😅

サウナ:10分 × 4
水風呂:1-2分 × 4
休憩:1-3分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8℃
119

やまちゃん

2024.05.03

77回目の訪問

サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

【GW11】3連戦疲れはホーム🕊️で癒す😁

天気良く☀️多摩川沿い🚴40分口開けギリギリ到着(太腿筋肉痛)14:12到着😂
過去見た事無い開店前待ち20人超😳川崎ビックからの平和湯🕊️看板T-shirt集団に驚きながら沢山偶然😍入店前に既にお祭り状態😆

🈂️94→85℃(出入り頻度過去一ストーブパワーが追いつかない)🔥シン・ストーブ後初めての温度低下😳シトラス🍋アロマは良い感じ😋

水風呂7.8→8.1℃強烈ツインチラーはどんなに混んでも持ち堪える🤩

若旦那ゲリラ🧊氷リュで湿度🆙温度低下をふっとばし皆アチアチ幸せ感😇6sets😇

平和湯🕊️後の🈂️飯は定番エルタコス🌮
タケさん&YUYAさんと超楽しい時間🤩

サウナ:10分 × 6
水風呂:1-2分 × 6
休憩:1-2分 × 6
合計:6セット

エルタコス

トルティーヤチップス&タコス3品

平和湯の後は定番エルタコス🌮

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 8.1℃
111

やまちゃん

2024.05.02

90回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

【GW⑩】草加からの締めは爆風👀ML🤩
フラフラ😵‍💫運転で何とか到着21:05in‼️

🎵Speed freaks baby rocket dive 君のイビツなロケット🚀🎵Hide with Spread Beaver🙏初の上段全員スタン(7人)🗼に感動🤩

🈂️90℃(爆風👀パンカールーバーが両サイドに開き過ぎで風圧少なめ🥰今日は助かる)🔥上段8分🥰×水風呂12.8℃ (のぼせ気味の頭をしっかり冷やして)4分🥶×4sets😵‍💫

初の1日3🈂️活の8+5+4=計17sets😵😇
流石に疲れてレッドブルで元気注入😏

21:30 hide with Spread Beaver/ROCKET DIVE
22:00 山口百恵/いい日旅立ち
22:30 宇多田ヒカル/traveling
23:00 サザンオールスターズ/希望の轍

サウナ:8分 × 4(流石に短め)
水風呂:4分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

伊良コーラ×レッドブル

無事に帰宅出来るよう元気注入😤

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.8℃
111

やまちゃん

2024.05.02

2回目の訪問

【GW⑨】草加まで来たら絶対サウナヘブン😇
草加健康センターから10分圏内17:40in‼️

平和湯🕊️看板T-shirt来て入店😊店長ちくわさんと川崎銭湯♨️話で盛り上がる😊

🈂️94℃🔥湿度38%(前回は入口上の湿度計に気が付かず)💦10-12分😡気持ち良い高温多湿の空間にヴィヒタ+レッドオーク🌿一杯😍
平和湯🕊️と通じる好きなセッティング🥰

ちくわさんのサウナニードラ(ヨガの瞑想技法)含め3回スタッフさんロウリュ(ベリー&ジンジャーアロマ)を堪能5sets(2h)😇

しかし30分間隔でのロウリュは素晴らしい👍
本当にありがとうございます😊

温めの水風呂(14℃)に4-5分たっぷり入った後は外気浴(ちょっと風強く寒め🥶)😇

今回初めて夕方に来たら確かに周囲から丸見えで海パン着用必須の意味を理解😅

サウナ:12分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:1-3分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
104

やまちゃん

2024.05.02

9回目の訪問

【GW⑧】☀️晴れた日には外気浴😎
1ヶ月ぶりの草加健康センター🈂️室リニューアル後初でワクワク12:20in‼️

まずは大好きな漢方効仙薬湯🌿3分→🈂️98℃ 上段10分(あれっ温度低め🤔湿度低め🤔入口に新しいiki METOSストーブ鎮座も内装新設の影響か何かが違う)😡→水風呂14.7℃ 3分🥶そして青空の下で外気浴😍幸せサイクル🔁6sets😇

帰宅時😳まさかのシバシンさんと偶然🤗平和湯🕊️では必然も草加出会えるのは嬉しい🥰

精算前にブロアー持ったSSKさん発見😳速攻服脱ぎ🈂️ゲリラロウリュ🔫に突入😤結局大汗💦バチバチあまみ🥵のお替わり2sets😇

これで悔いなく次の🈂️へ😊

サウナ:10分 × 8
水風呂:3分 × 8
休憩:5分 × 8
合計:8セット

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.7℃
111

やまちゃん

2024.05.01

76回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

【GW⑦】5月スタートはホーム平和湯🕊️から

😅ほぼ口開け参戦3番札14:18in‼️

🈂️94℃🔥(☔️湿度高く重い蒸気ミスト😡)タケさん1番札で既に大汗😡💦
遅れて14:25🈂️入室上段で14:30のオートロウリュ待ち😤

裏では女将が2人の到着を若旦那に通報😳
そして14:27若旦那から2人だけのためにサプライズドラゴンボール🧊氷リュ(7つ)😡💦💦
そして2分後に強力オートロウリュ2発💦💦
これだから平和湯🕊️やめられない😆

2日連続の追加🧊氷リュ本当にあざっす😊

🈂️ウィンタースパイス甘〜い香りに癒され
🧊凍水風呂7.9℃ 2分🥶昨日16setsの若干疲労感あったが脳内完全スッキリ🤩6sets👍

大旦那に伊良コーラは連休中には入らないよ😱と言われ超久々にコカコーラ(赤)を飲む🤔
甘すぎて断然伊良コーラの勝ち🏅

サウナ:10分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:1-5分 × 6
合計:6セット

コカコーラ500ml😅

甘すぎる😂伊良コーラの強烈なスパイス感がやっぱり優勝🥇

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 7.9℃
106

やまちゃん

2024.04.30

75回目の訪問

サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

【GW⑥/グルシン④】4月締めは平和湯🕊️

🦁12sets後フラフラ😵‍💫デザート🈂️目指して何とか川崎に到着😅19:15in‼️

😳うおっと空いているラッキー✌️

🈂️94℃🔥10分😡タール🪵×アイスミントキューゲル🧊で湿度マシマシ💦💦

若旦那がボーナス🧊氷リュやりますよっ🤩
kou福さん、小松湯若旦那との上段での奇跡のセッション😍氷リュ設置後にバチバチ溶けてる最中にオートロウリュも発動2回💦💦湿度マシマシ💦💦

凍水風呂は安定バイブラ付き8℃ 2分🥶×4sets😵‍💫流石に16sets/日はやり過ぎた😵

🈂️後にはロビーで川崎銭湯2Top若旦那との奇跡の楽しい時間😍両銭湯♨️の歴史と両若旦那のこれまでの苦労に感激😊

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:1-5分 × 4
合計:4セット

キリン一番搾り

金曜、日曜のイヨシコーラの湯で伊良コーラがバカ売れ😳一気に品切れで当分欠品😭

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 8℃
118

やまちゃん

2024.04.30

1回目の訪問

サウナ飯

【GW⑤/グルシン③】都内屈指😳5.7℃最高🤩
🦁ライオンロウリュ3回含めオートロウリュ12回メッチャ楽しんだ🥰

口開け間に合わず12:20in‼️初めまして🤩

🈂️獅104℃🔥🔥上段で受ける大量ロウリュの破壊力大😡8-10分💦9sets
10分毎の通常オートロウリュに続いて来るライオンロウリュ時に来る音楽🎵ライオンサウナオリジナル🤔色んなバージョンあり笑える😆

🈂️瞑 95℃🔥真っ暗な空間で聴くヒーリング曲聴きながらセルフロウリュ🥰12分3sets
これは没入感たっぷり結構好きかも😍
しかし湿度が思ったより上がらない🧐

今日の1番のお楽しみの水風呂🤩
凍5.7-6.5℃ 1分→ 冷 17.5℃ 1分 → 休憩😇
このサイクルは楽しすぎ👍

気がつくと4h滞在🦁もうお腹ぺこぺこ😅
ランチ時に満員で狙っていたすぐ裏の
「鳥森百薬」17時も🈵結局入れず😭
やっぱり人気店なんだなぁ🥲

散策がてら見つけた🇹🇭タイの食堂 オールドタイランド🤩久々タイ料理😍

北東部イーサン料理3大名物 ソムタム、ラープ、ガイヤーン🌶️🌶️🌶️激辛満喫大発汗💦😡
アローイ😋

鳥森神社⛩️でお祈りして次のデザート🈂️へ😏

サウナ:10-12分 × 12
水風呂:凍1分 + 冷1分 × 12
休憩:3-5分 × 12
合計:12セット

オールドタイランド 新橋店

ソムタム、ラープガイ、ガイヤーン

北東部イーサン料理はメチャ辛いんだけど激辛にしてと頼んだが、やっぱり日本人仕様か物足りず、🌶️追加

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  • サウナ温度 94℃,104℃
  • 水風呂温度 17.4℃,5.8℃
107

やまちゃん

2024.04.29

1回目の訪問

【GW④】噂の凍水風呂3℃ハンパない🥶
初めましての朝霞サウナ和(なごみ)🤩
朝ウナのタイミング逃し😅14:00in‼️

🈂️6段雛壇最上段105℃🔥🔥オートロウリュジワジワ来るカラカラ系6-7分😡

詰めれば7人掛け×6段40人以上座れそうなデカさ😳10分毎にロウリュ発動💦とあるがon-off若干判りにくい🤔オートブロアー30秒「たかの湯/かが浴場」並の爆風👀を期待も微風😆しかし超高温なのでOK👌

🈂️セルフロウリュ98℃🔥2杯/15分毎💦
2段掛けで距離置き7-8人皆砂時計⏳見ながら待機😡15分滞在は長いので10分毎にして欲しいがストーンの温度が下がったてしまうのかな🤔もう少し湿度上げられれば完璧👌

🈂️低温高湿度85℃🥰スタッフさんが床等にロウリュをするらしいがタイミング分からず短時間のみ使用😅

🈂️二重扉で各部屋の温度低下を防ぎながらある程度の防音も考えられている👍

🈂️後の醍醐味🤩冷たさの極み😳3℃(平和湯🕊️バイブラ7℃で自信満々も無惨に敗北😂)🧊🧊🧊40-55秒(1分狙うも何回やっても足先痛くなり断念)→15℃ (これは凄い一瞬温泉にも感じる🥰)1分程度続けるこれは初体験😵‍💫

🈂️室→水風呂→内気浴(窓が空いてて外気が気持ち良い)動線完璧👍良く考えられている😍
インフィニティも沢山😍

出来て半年強で黙浴完全徹底👍&細かな気配り(①手荷物棚、②ドリンク用番号札、③飲料用クーラーボックス、④ハット掛け2箇所)居心地が良い素敵な🈂️🥰あっという間に8sets(2h)😊

サウナ:6-8分 × 8
水風呂:(45-55秒+1分) × 8
休憩:3分 × 8
合計:8セット

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  • サウナ温度 88℃,105℃
  • 水風呂温度 15℃,3℃
126

やまちゃん

2024.04.28

3回目の訪問

サウナ飯

サウナゆげ蔵

[ 神奈川県 ]

【GW③】ゆげ蔵ボタン🔘禁断症状発症😅
平和湯🕊️たっぷり8sets後にフラフラ鶴見へ😆

【今回3回目でのサプライズ😳】
1.中庭で青空見ながら畳ごろ寝の外気浴😇
2.オレンジ🍊×ラベンダー🪻氷リュ🧊💦
3.(ソロタイミング)店長自らアウフ🪭
全アイデア🈂️好き素敵な女性スタッフさんの発案😍 

🈂️90℃🔥🔘押回数により湿度25-30%💦
120cm水風呂チメタイ12-13℃🧊2-3分🥶

結局2hゆっくり5sets(🔘ボタン3回/set)😇
誰もゆげ蔵ボタン🔘を押さないけど普段はどんな状況なんだろう🤔

至れり尽くせりの2hの超おもてなしに超感動🤩

女性スタッフとお薦め🈂️情報交換🤩知らない新しいのがどんどん出没している😍

そしてゆげ蔵でヘロヘロ😵‍💫🈂️飯は鶴見駅東口
「お値段以上の大衆食堂 大鶴見食堂」😳
これって正式な店名🤔

店内メチャ込超満員🈵多分人気店🤩綺麗なお店で女性客も沢山😳皆、酒と食事を楽しそうに満喫してる😋

「朝挽きレバテキ」30秒焼いて食べる絶品🤩
「きざみ青唐辛子」つまみで大発汗💦

ゆげ蔵後にお薦めの良い店を見つけた😋

サウナ:10分 × 5
水風呂:2-3分 × 5
休憩:3-5分 × 5
合計:5セット

大鶴見食堂

朝挽きレバテキ

酒と料理は何を食べてもイケてる😋 刺身よりは焼き物の方がお薦めかな👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
121

やまちゃん

2024.04.28

74回目の訪問

サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

【GW②】日曜日は定番ホーム平和湯🕊️
🌿ヴィヒタいっぱい夢いっぱい(復活)🌿
🤩口開けからの11:45in‼️

🈂️94-95℃🔥🔥外気温ブーストで温度計指示値より確実に熱い(若旦那がキューゲル仕込んでくれるも気温高すぎて若干ドライ)😡

そして楽しみな水圧水量🆙オートロウリュ時間に合わせで高速15分🔁連続8sets😵‍💫

浴室内10歩圏内での明日のジョースタイル椅子休憩😇これにハマると無限ループ🔁水分補給しながら心拍数を下げたら即🈂️室😵‍💫

❄️凍水風呂7.7℃ 2分🥶裏切られる事なくいつでもキンキンに冷えている🤩平和湯🕊️ツインチラーは完全無敵👏👏

バイブラ付き7℃台グルシンに長時間浸かることに身体と脳みそ完全麻痺😅13℃台バイプラ無しが物足りない😅

金曜に続いてイヨシコーラの湯♨️×今日は伊良コーラ×2😋さぁ次どこ行こう🤔

口開けからのシバシンさん、クママヨさん、🈂️室でまさかの日曜出勤😳へなおさん、いつも楽しい🈂️活をありがとうございます😊

サウナ:10分 × 8
水風呂:2-3分 × 8
休憩:1-2分 × 8
合計:8セット

伊良コーラ

毎日イヨシ、今日もイヨシコーラの湯♨️で身体からも漢方注入😋

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 7.5℃
101

やまちゃん

2024.04.27

89回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

【GW①】🎵必ず僕らは出会うだろう〜🎵
BUMP OF CHICKEN🤩先ずは元ホーム🏠から

しかしまたもや二日酔い😵何とか19:20到着😵‍💫

🈂️90℃🔥上段6-8分限界🥵×水風呂12.8℃ 3分×爆風👀ML4sets😵‍💫  

見た目はただのお湯と変わらない塩風呂メッチャ濃厚😳海より塩っぱい🌊良いお風呂だった🥰

🈂️飯は旗の台 大公楼 何を食べても美味しい街中華💯😋夜中に完全復活😆

華の湯:奥飛騨湯の花
彩の湯:塩風呂
サウナ:グレープフルーツ
19:30 DEEN/夢であるように
20:00 day after tomorrow/Starry Heavens
20:30 浜崎あゆみ/progress
21:00 BUMP OF CHICKEN/カルマ

サウナ:6-8分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

大公楼

レバーのネギとしめじ炒め

注文後、速攻出て来る美味しい料理達😳超強力な火力でサッと炒めるから出来る技🤩レバーホワホワ😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.8℃
102

やまちゃん

2024.04.26

73回目の訪問

サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

3日ぶり平和湯🕊️19:10in‼️
3日分🈂️12set目指すも8setで限界フラフラ😵‍💫

🈂️94-98℃🔥アークティックベリー🍓×アップル🍎キューゲル氷大3個+氷中丸7個ドラゴンボール😍激熱ミスト💦💦💦超幸せ🥰

水風呂7.8℃❄️2分🈂️室目の前近場5歩圏内カランで壁背もたれ休憩10-2-2計15分サイクル🔁

良い風呂(4/26)×伊良コーラの湯♨️By若旦那GW10連休🈂️計画完成🤩行きまくろう😁

サウナ:10分 × 8
水風呂:2分 × 8
休憩:1分 × 8
合計:8セット

伊良コーラ

毎日イヨシ

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 7.8℃
108

やまちゃん

2024.04.24

12回目の訪問

水曜サ活

新生湯

[ 東京都 ]

平和湯🕊️お休み😢ゆげ蔵ボタンを押しに行く予定がまさかの臨時休業😱
そんな時はご近所の新生湯「大地の湯」♨️

🈂️岩塩サウナ106℃🔥8分大発汗💦🥰
雨のデッキ外気浴も中々良い感じ😊
超低温「炭酸泉」爆睡20分😪超幸せ😇 CHILL OUT湯♨️も気分スッキリ💙

明日飲み会3/22以来🈂️お休み😭
33日連続🈂️過去一記録か🤔

サウナ:8分 × 4
水風呂:2-3分 × 4
休憩:3-5分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 20℃
102