takako

2022.08.25

91回目の訪問

夜10時、めっちゃ空いてた🧖‍♀️
トレーニング💪しっかりやって、
サウナ。

この流れで、外気浴は永遠にねてしまいそうなくらいクタクタ。

筋肉痛なので、
炭酸泉とジェットバスも入りました。

❸セット。

少し前から、男性♨️は、インフィニティチェアがあるらしい。

だからか。

女子には、イスが一個増えて4脚になった。

コールマンのインフィニティチェアが、
自前で準備したいくらい😂

きょうは、霧雨のミストの外気浴🌿

夏はカエルやセミが鳴いていたのに、
虫の声。

もうすっかり夏はおわり。

外気浴で感じる季節。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
0
19

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