鳥取ぽかぽか温泉

今日は朝から大切な行事がありまして、とりあえず無事終わったので夕方16時過ぎからイン。今日も人多いなー。
最終セットは珍しくテレビの相撲中継に見入ってしまい、いつもより長めにサ室で汗をかく。

サ室:7分×1 8分×1 9分×1 12分×1
水風呂:2分×4
休憩:1分×3 10分×1

気持ち良すぎたー

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
鳥取砂丘観光後に長距離運転の疲れを癒すためこちらに。連休の中日だけあって家族連れは多かったですが、サウナは割と空いていました。
水風呂深めでなかなか良し。あと2℃低ければいうことなしです。
露天の温泉で締めてスッキリ。

ひさびさに夕方16時過ぎにイン。
駐車場の車の多さにビビりながら更衣室に入るとそこから見える露天スペース、人で溢れてる。
いつものように身体を清めてサ室に入ると、やっぱ人多い。最上段に座れず。
でも次のセットからはなぜか人少なくなり、4人くらいの時もあり。

サ室:7分×2 8分×1 9分×1
水風呂:2分×4
休憩:1分×3 10分×1

1セット目からととのう。
気持ちよかったー

先週くらいから生活パターンが変わったけど、土日のサウナの時間はとりあえず確保。
ほぼ朝イチの8時半前にイン。
三連休初日だからか、最初サ室もかなり人多い。でもその後のセットはそうでもない。

サ室:7分×3
水風呂:2分×3
休憩:1分×2 10分×1

休憩1分にするとあっという間にだけど、次のサ室でもととのえて良き。

ほぼ朝イチの8時半前にイン。
いつものように身体を清めてサ室に入って水風呂、休憩。2セット目9時ごろになるとサ室かなり人多い。

サ室:7分×1 8分×2 10分×1
水風呂:2分×4
休憩:2分×3 10分×1

4セット後、露天風呂→水風呂10秒でしっかりあまみ。気持ちよかったー

今日はこれから楽しみな事が待ってまして、色々と忙しくなりそうなので朝8時半頃イン。
駐車場の車は少ないのに、なぜかサ室にはそれなりに人が笑
4セットいこうと思ってたけどタイムリミットが来てしまい3セットで。

サ室:7分×1 8分×1 10分×1
水風呂:2分×3
休憩:2分×2 5分×1

その後ひさびさに壺湯に。で最後に10秒水風呂。
気持ちよかったー

仕事を早めに切り上げて18時半ごろイン。
金曜日の夜なのにまだこの時間帯は人も少なめ。
今日のサ飯は何にしようか真剣に悩みながらサ室にいるといつもより時間が経つのが早い。

サ室:8分×3
水風呂:2分×3
休憩:2分の2 10分×1

気持ちよかったー

今日は私用があって仕事休んだので、手が空いた18時半ごろイン。
空いてますね。火曜日のこの時間は狙い目なのかな。

サ室:7分×2 8分×1
水風呂:2分×3
休憩:2分×2 10分×1

ショートコースだったけど気持ちよかったー

昨日は仕事で来れなかったので今日は朝から来ました。そういえば今日は3日だからサウナの日。という訳で9時頃イン。
見慣れた顔があるこの時間がやっぱり落ち着きます。

サ室:7分×2 9分×2
水風呂:2分×4
休憩:2分×3 10分×1

今日も気持ち良すぎたー

上海茶楼

選べるハーフ&ハーフ（チャーハン、坦々麺）

チャーハン美味しいし、量こんなに多かったっけ？