コ・ス・パ西神中央
スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
10連休最終日。西宮で食事を済ませた後、ついでに瞑想サウナが出来たと聞いていた『潮芦屋温泉SPA水春』に行く予定だった。
しかし、うどんを食べたらどうでもよくなってきたので、結局はいつものジムサウナに。
筋トレもサボろうと思ったが、最近ハイカロリーのものばかり摂っている事を思い出し、しぶしぶ重りを上げ下げする作業をこなしてサウナに向かう。
サウナはいつも通り空いていた。しかし暑いからなのか、水風呂には常時誰かしらが浸かっている状態。その為、今回は窓際に座ってタイミングを見ながらのサウナング。割と面倒だった。
男
-
88℃
10
45
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全部私のです。ここは1日に20玉程しか作らない為、食べるためには2巡目までに入らないといけない事もあり、欲張りました。今日はオープン11:30でしたが、12:40には麺が無くなっていましたねぇ。写真のうどんはどちらも大盛り。大盛りは1.5玉になります。
いつもこれだけ食べてるわけではないです、流石に、たぶん。
仕事のある日はここまで食べないので、そこまでハードなトレーニングしなくてもいいんです。ただ、休日が続くと食事量が増えてしまうんですよね…この連休で数キロ増えました。
本当ですか！ありがとうございます！次会う時までには、明らかにシュッとしていると思われるようにがんばりますね（笑）
あら、今回はうどんに振り切って正解でしたかね？しかし、気にはなるのでそのうち1度は見てみることにします。近いですしね。
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