ローマ皇帝

いつも聞かずにガンガンロウリュウするくせに、今日に限って誰もしない。

ロウリュウをするのめんどくさいから誰かがガンガンしてくれると嬉しい境地。

なんやかんやでここが一番良い。

19時のロウリュウで林田さんが宣伝してくれと言っていたので宣伝。

林田！最高に良かったよ！！
最上段でバチバチに決まった。
体育座りしてたからキンタマもめっちゃ整ったで！！！

個人個人に仰ぐより今日みたいな大雑把なやつの方がテンポ良くてええと思うな。
あと林田さんの人柄も良し。
名前間違ってたら申し訳ない。

あと動線部分は花道みたいに色の違うタオル置けると一番良いね！
熱くて出たい人も降りるスペースなくて出れないことあるあるかも？

毛も生えてない小学生も複数人参戦してたけど、彼らは結構最後まで残ってて将来サウナーの素質あるなと思ったよ。
ただレストランでガチのキャッチボールするのはいただけないが笑

多分トータルで1000回は通ってるこの施設。
正直サウナというより風呂とロケーションが良いとして通ってるから、今までサウイキに投稿してこなかったけど気まぐれに投稿。

元々実家が近くて毎日のように通ってたけど、三宮に引っ越してから疎遠に‥
とはいえ、三宮から車で1時間弱で着くのでさほど遠くない。その上でこのノスタルジーは良いよね。

ぶっちゃけサウナはオマケ。
湯の効能とロケーションを楽しむ場所。

営業時間が昔はもっと遅かったけど今は21時と早くなり、金額も結構高くなっている。

スタンプ制度も無くなり、仲良かったおばちゃんも辞めていた🥲

毎年年末年始だけは必ずここで過ごしてたけど、今年はもう少し行こう。

サウナは90度、水風呂は16度でした。

土曜の夜だけどサウナは3セットともほぼ貸切。

とにかく湯が良いのだよ。

久々の京都のサウナ🧖
そして初の梅湯♨️

銭湯スタイルという意味では神戸とあんまり変わらないけど、話題にもなっててテレビにもよく取り上げられてるだけあって調整がかなり良い！！

三連休の初日ということもあってか激混みだったけど、これはタイミングによって空いたりと様々。

サウナ3セットの内1セット目と2セット目の初めは扉の前に待ちが出てたけど、2セット目の途中からはサウナ室に2人3人となり、3セット目は貸切のタイミングもあった。

#サウナ
とにかく狭い！
8人いたらおっさんと肌を重ね合わせないといけないレベルで狭いが、ドライサウナの懐かしさがかなり良い。
最近はフィンランド式ばかりだからかなり嬉しいねい！

温度は118℃をずっと指していたけどドライだからそこまで苦しくなく長時間入れる。

#水風呂
16℃だったし、源泉だから水質が良かった。
飲めるねこれ。

#休憩スペース
ない！！
ととのい難民がデフォだからそれもなんか良いね！
昔の感じ思い出す。

久々の万葉さん

こんなんやったっけ？？

温度計と体感温度がかなり違う。

オートロウリュウ後は結構きつい。

これ1時間に2回？？

1ヶ月ぶりのサウナ🧖
バチバチに決まった！

昼間は民度もよく調整も良い！！
瞑想サウナが90度キープのロウリュウで体感100度越え！
手足の先が痺れる！！

メインも良き！

5セット！

相変わらず動物が沢山いたけど熱波は良かった。

混んでて1段目しか座れなかったけど、関係なくキマったわ！

いけちゃんやるやん！

客に絡みまくるロウリュウスタイルはシラけるのでやめてほしいところ。

フィンランドサウナで無言ロウリュウしまくるのはマナー違反かどうかを議論したいところ😕

ダメなところはルール表とか貼り紙とかしてるけど、神戸サウナはないから無言ロウリュウがデフォルールなん？

個人的には無言ロウリュウされると腹立つから、そいつの顔面サウナストーンに押し付けたくなる😬

普通はその空間を変化させるものだから一言言うもんだと思うけどね。
サウナ施設のルールじゃなくても。

フィ12分
メイ10分
メイ12分
塩10分
ハマ10分（ノーカン）
メイ12分
フィ12分
メイ6分

水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：ロウリュウしていいか聞いてるのに完全に無視する人も人としてどうなん？😅

やっぱり最強の施設！！
神戸サウナに次ぐ良い施設🔥

ニュージャパンのちょっとしたこだわりの入り方がある。

2階から浴室にinし身体を洗う。
そしたら螺旋階段を登り屋上にあるフィンランドサウナへ🚶

1セット目はフィンランドがこだわり。

そのあとは2階にくだり、2階のサウナ、そしてまたフィンランド。

ある程度身体があったまってきたら本番！

一回の高温サウナでオートロウリュウの時間にIN！

こうするとバチバチにキマル🧖

試してみて！

フィンランドサウナ:15分
水風呂:1分
2階のサウナ:12分
水風呂:1分
フィンランドサウナ2回目:12分
水風呂:1分
高温サウナ:10分
水風呂:1分
高温サウナ:15分
水風呂:1分

休憩は適当に

合計：5セット

一言：サウナが沢山あるからバラけて空いてるように感じるのがかなり良い。

【イッイクゥ〜✌️🤪✌️】

まさにサウナエクスタシーとはこのことである。🧖

ここまでととのうとは‥

サ活には書いてないが割とステルスで神戸サウナには来てはいるが、それでもかなり久しぶりだった。

一つ発見💡

0分ちょうどのロウリュウ時よりも、30分のアイスロウリュウの方が室温が10℃ほど高い。

なぜなら、0分のロウリュウでは換気で3分ほど扉を開けているため、かなり温度が下がっている。

一方、30分のアイスロウリュウは換気はしないため高温に湿度も上昇しアッチアッチ🔥になるという。。。

現に0分ロウリュウ開始の温度計100度、30分アイスロウリュウ開始の温度計110度。

個人的にはアイスロウリュウの方がキマル。

フィンランドも貸切何度かあり良かった。

今日は合計7セット。

昼間っからのサウナは一番ととのう🧖