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ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台

スポーツジム - 宮城県仙台市 会員のみ

ドルフィン D

2022.08.30

100回目の訪問

【記念すべき100回目の訪問！】

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：サウナにハマって変わったこと

明日でジェクサーに入会して4か月終了、その1日前に100回目の訪問！やっと三桁ホルダーに。しかし、ジェクサー仙台店は三桁ホルダーが15人弱いるので100回ではまだまだペーペーでございます。

【100回記念・サウナにハマって変わったこと、変えたこと】

①背中まであったロン毛を切った
・ロン毛だと結んでいても湯船に浸かることがあり他の方に不快感を与えないため。あとドライヤーで乾かすのに時間がかかり過ぎる。さらにロン毛→シャレオツ坊主→2〜3年放置しロン毛、というサイクルを止めるため全ブリーチしてカラーリング。これだと最長でも3か月後に髪の毛を切らないとみっともなくなる。

②お腹の出具合が恥ずかしくなりジムでダイエット開始
・サウナで同じ年代ぐらいのおじさん達のお腹を見ていて「どこかで諦めたんだな」と感じた。決してそれが悪い事だとは思いませんよ！ただ自分はここで諦めたくなかった。

③手を抜いていた洗顔をちゃんとやるようになった
・サウナに通い始めてから女性にお肌ツルツルになりましたねと言われることが多くなったので、もっと良くしたいという欲がでました（笑）

④身体を拭く時に毛があると水分が残るので除毛（脚）
・ジムではバスタオルではなく普通サイズのタオルで身体を拭くので早く拭き取れた方が楽なんですよね。除毛から脱毛にアップデートするか検討中。

⑤無駄に不安になったり悩まなくなった、急に落ち込まなくなった
・これは持病（バセドウ病）も関係していて、どうしても鬱の方に引っ張られるので本当にサウナにハマって良かったコトNo.1！しかもジェクサーは週6でサウナに入れるので精神的コンディションがここ十数年でベストになりました！

ーーーーーーー以上っす！

【本日のサ活】
サウナの神様が100回記念で1セットソロ・ロウリュウ独り占めをプレゼントしてくれました！もちろん立ちスタイルでも蒸され、ロウリュウ熱波も受け止め放題（笑）休憩も寝落ち寸前まで行って最高でした！サウナの神様ありがとうございました！

SAUNA AND DESTROY Tシャツに着替えて帰宅。

【追記】
なんとトントゥが4,000超え！トントゥをくださった皆さん本当にありがとうございます！ラブ＆サウナ＆ピースです！