地図からサウナが探せる！

栃木温泉湯楽の里

温浴施設 - 栃木県栃木市

みつお

2022.01.17

7回目の訪問

今日は今年初の栃木湯楽の里へ。
昨日HP覗いたら今月26日からイベントあるみたいで、
イベント期間中ならポイント2倍になるので回数券買いに今月再訪することにしとく。(行きたい口実になった✌️)
2月からは入浴・回数券共に値上げなので回数券買うなら今月末までです。

頭と体を洗い、露天の源泉風呂(44℃)で湯通し6分。
アチチだけど、馴染むと凄くいい湯。
昨日の南大門のレンタル(ちょい臭い)タオルの香りが今日の朝まで漂っていたみつおさんだが、
湯楽の里は湯上りのドライヤーの時にここの源泉の香りがする。
いろんな施設で湯上りの香りってあると思うけど、
湯楽の里の源泉が今の所一番好きな香りだなぁ☺️

サ活
①サウナ 12分→水風呂 1分→外気浴 3分
②サウナ 12分→水風呂 1分半→外気浴 3分
③サウナ 12分→水風呂 30秒→内気浴 5分
④サウナ 10分→水風呂 1分→寝ころび湯 5分

2.4セットではオートロウリュウタイム⏱
2セット目は入室がロウリュ後だったからそこまで暑く無かったけど
4セット目は灼熱地獄のような暑さ🔥
｢耐えられない！｣と出ていく方、多数。
ロウリュなしのサ室は92～94℃。
ロウリュ有りで98℃、4セット目はついに100℃の最高空間。
みつおさんも耐えられずに10分で退出。
ここのロウリュはいつ訪れても満足させてくれる。
滝汗通り越してびちょ濡れになったら、
目指すはサ室出てすぐの水風呂。

先ずはかけ水。
ロウリュ有りで最大160程心拍が出るので、
思いっきり水かけて慣らす。
体と頭と水浴びした所で
18℃と少々高めなので芯まで冷やす意味でゆっくり数えて入る。
こりゃまた最高ですわ🤤
前も書いたけど、窓越しだけど日中日差しが水風呂に当たると水面温度が上がるのでそこを改善して頂けると尚良し。

外気浴はリクライニングチェアで。
寒すぎてあんまし休めないので、
他のセットで内気浴や寝ころび湯などいろいろ工夫して休む。

サ活が終わって、温泉も一通り入浴。
2時間程たっぷり楽しみました。
こちらの施設の食事処は寄らないと決めてるので、
今日は前にナメサウナさんが行かれていた
寿々来さんへ訪問しようとしたけどまさかの定休日。
めんどくさがりのみつおさんはサ飯は基本施設で食べるか
施設で食べなければどこも寄らないで帰りたい人なので本日は自宅で昼食。
次回は月曜以外に湯楽の里行こう〜😭

おまけ画像
我が家のととのいガール👧
※私の教えで体育座り(幼稚園児曰くおひざだっこ)スタイルでいつもサウナ入ってます。