takenoko

ジムサウナ

新しくできた施設で体験キャンペーンで1100円で参戦

サウナは運動後を想定して優しいサウナに仕上がっている

二段目頭上の温度計は80度前半
湿度は低めで快適な感じで12分ほどいられる程度

サウナ室内は綺麗でTVもあり（NHK固定で音あり）

静かで高音のサウナが好きなわたしからすると少し物足りなさを感じる。

しかし
ジムでの運動後はこのくらいが最適解なのかもしれない

サウナマットはビート板スタイルで吊るして保管

整い椅子は木製で3つあり

マナーを守って黙浴できていて民度は良い
月契約迷っています

贅沢な気持ちになりました。
完全個室ソロサウナのため銭湯でサウナを独り占めにできる背徳感がたまらない！

霧吹きロウリュ用のアロマは3つから選べてシトラスで参戦！

サウナ室は
170センチ身長にぴったりのサイズ感
サウナストーブもこじんまりと佇んでいて可愛さを感じられる

ストーブが可愛いのは初めだけ
セルフロウリュすると豹変！

これは昭和ストロングサウナを彷彿させるあっという間に115度！
サウナハットをかぶりタオルを顔に巻きつけると長く入れました（アサシンスタイル）

5分でバチバチにキマります。
→それ以上は入ってられない

水風呂も程よい冷たさで深さも最高！
少し鉄臭いがそれもまた風情があって良き
整い椅子も6ありました。

個人的には熱湯横の椅子が整いスポットで
扉前の段差に脚をおける&壁に頭をより掛かれる&扉の隙間からちょうど良い風がくる
→最高！


ちょっと贅沢したい時に通ってしまうかもしれません

月曜日からジムサウナ参戦

週の頭のためジムもサウナも空いています

ソロサウナの時間帯もありました！

少し得した気分でした

2セット対戦ありがとうございました

はしごサウナ

鎌倉からやって来ました

15時アウフグース参戦
5分前から満員状態

アロマはカモミールとオレンジ

2セット整いました

平日の割には激混みでした。

週一のジム&サウナが習慣から日常になりつつあるこの頃

最近の激務の関係上疲労が溜まっていて
調子がすぐれない。

本日は1セットで終了

体調を整えてまた参戦します。

18時から参戦

初参戦でした。
平日でしたがサウナはセット感が合わないと混雑しておりほぼ満員

サウナマナーはよく場所は譲りあって利用できていました。

ストーブサウナのためロウリュはありませんが木のいい香りがして幸せでした！

キングスサウナ3セット
漢方蒸サウナ1セット

午前中の参戦

ジムサーに通い始めて4ヶ月
混雑時間がなんとなくわかってきた感じ

スタジオレッスン終了後は混雑するので
筋トレ、有酸素運動で時間調整

おかげで3セット中2セットとはソロサウナを味わえました。

整って幸せでした

週一のジムサー参戦

2セットありがとうございました。

久しぶりの草加健康センター

14時〜16時の参戦

平日の日中にもかかわらず人多い！
さすが人気のサウナ

対戦中に換気という名の軽いロウリュあり
赤いコブラみたいな送風機は兵器みたい

休憩中は大きなうちわで仰ぐサービスもあり

幸せでした

久しぶりの溝の口
5時に仕事を切り上げ参戦

けっこう混んでいる印象でしたが
サウナ待ちは0
どちらかと言うと湯船や水風呂が混んでいて少し待ちがありました。

外気浴は比較的空いていてセット間休暇も問題なくできました。

週一ジムサー
13-15時の参戦
時間帯が微妙なため施設は空いていてハッピー

サウナ6分✖️2セット
ありがとうございました

箱根日帰り弾丸ツアー

ネット割引クーポン使用して1920円
館内着＋タオルセットあり

脱衣所環境△ 床が濡れていてびちょびちょ
浴室環境◎
サウナ環境○ 温度計表示よりも体感温度は低い感じます
水風呂　○ 動線好き　シャワーが遠いのがマイナス
ロケーション◎ 自然最高

客層　平日のせいか大学生？若い子が多くてマナー悪い印象

サウナは6人人数制限ありますが文字が読めない方が多く6人以上でおしゃべりあり

水風呂もかけ湯なしが大半

浴室内環境が良い分残念な気持ちになりました。

サウナブームもいいですがマナーの周知徹底が必要だと感じた一日でした。

月曜日
仕事始め＋サウナ始め

って事でジムサーに参戦

週の頭という事で空いていました。

筋トレ、有酸素運動後にサウナ


6分✖️3セット
対戦ありがとうございました

仕事終わりのジム&サ活

金曜日の夜は少し混んでいる印象ですが
サウナに並ぶこともなくすんなり利用できました。

サウナ6分、水風呂1分、整い5分
✖️3セット

おかげさまで夜はぐっすり眠れました。

控えめに言って最！高！