よしい

仕事に疲れて無心になるべくイン
8のつく日である事が発覚し無心は置いておいてまずビールを飲んだ
ゆっくりサウナお風呂を無心で満喫
毎度のことだけどスタッフさんの働きぶりにリスペクト

脚トレ、サウナ
脚や背中を入念にストレッチしたらサウナでよりリラックスして座れた
健やかな生活のためにストレッチしよう
あと痩せよう

背中トレ、サウナ
抜群のコンディション、108℃
ゆったり3R満喫した

脚トレ、サウナ
満身創痍、風呂サウナで蘇生

胸トレ、腕トレ(二)、サウナ
1R、水風呂7分で胸がリンリンした

背中トレ、サウナ
二頭が終了してイマイチだったけどチリカラ水シャワー2Rでオールアウト

湯を一通り、常連さん達の今年もよろしくが飛び交うサも満喫
冬になりキンと冷えた水風呂もよかった

五目ラーメン

和を感じる出汁に中華味が加わり、それはうまいやつ

脚トレ、サウナ
ハックスクワットで抜けた魂を貸切のサウナで補充
冷水シャワーからプロテインで昇天

胸トレ、腕トレ(二)、サウナ
老舗単館サウナのようなグッドな熱
水風呂5分、ジェットバスでフィニッシュです

仕事初めから直行
ビューティフル3セット
久々のビシッとしたサウナを堪能

背中トレ、朝ウナ
サ初め
休館の影響で蓄熱弱いのか、いつもより10℃ほど低く16分1R
新年一発目はスカイスパじゃないと、などと思っていた時期もあった
だがこれも良い

サウナ納め
年末の人出に驚くも、ドームの荘厳な雰囲気と相まって祭に参加しているような楽しい気分になった
脳内で威勢の良い掛け声もお囃子も聞こえた
この良いサウナに来年もたくさん来れますように

胸トレ、腕トレ(二)、サウナ
マシンに年末の挨拶まわり
サウナは今日も1人だった
来年もオナシャス

背中トレ、サウナ
忘らるるサ室でブヨブヨのお腹を眺めながら昇天した

肩トレ、腕トレ(三)、サウナ
抜群の熱を1セットいただいてから湯ったり

脚トレ、サウナ
こんなに熱が気持ち良いサウナがあってたまるか！

朝ウナ
サウナ、炭酸泉で日曜朝の情報番組を満喫
お世話になったナス

胸トレ、腕トレ(二)、トレミ、サウナ
初めてサ室で人間と一緒になった
カラカラで本当に気持ちよかった

朝ウナ
しっかりめ1R
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