よしい

背中トレ、サウナ
ビシッと4種目に抑えて時短、ストレッチから繊細な熱のサウナ
滞在1時間ちょっとで最大限の満足度

胸トレ、サウナ
いつもは風呂があるサンプラザに行く日曜夜、何となくハードコアな筋トレをしたい気分で仙台宮城へ
筋トレがハードコアだったかはよくわからないけど繊細な熱のサウナは最高だった

背中トレ、サウナ
筋トレダメダメ、サウナ最高だった
ゆっくり2R後お風呂堪能し昇天

無理くり退勤して胸トレ、サウナ
98℃ドスンな熱に痺れた
気を良くして2R

脚トレ、サウナ
限られた時間でスクワット系を詰め込んでよろよろ上段に登り無事昇天です

ここ一週間ずっと仕事漬けでついに嫌気がさしてキュアに逃げ込んだ
比較的暖かくもあり今日しかないと思った
しっかり5R入り、露天風呂にも浸かり、こうも容易く気持ちをリセットできるとは思わなんだ
街中を歩いてキュアでサウナに入るムーブはやっぱり大事だ

背中トレ、サウナ
満身創痍の休日出勤後、1日の点数を引き上げるべくイン
人入り少なく充実したトレーニング後、90℃ムッシリコンディション、やはり冷たくなった水風呂、ジャグジーを堪能して昇天した

胸トレ、サウナ
深夜残業続きで満身創痍、救いを求めてイン
ていねい筋トレ、ていねいサウナでととのった

背中トレ、サウナ
寒さのせいか脅威的に空いているジムを満喫
2R水シャワーでスキっとした

胸トレ、脚トレ(後)、サウナ
筋トレが調子良かったので多分サウナでニコニコしていたな

脚トレ、サウナ
ヘトヘトで浴室にたどり着き渾身の1R
静かな浴室尊すぎた

胸トレ、サウナ
仕事で疲労溜まっているも筋トレをエンジョイした後ガツン熱のサウナも風呂も堪能

連泊して夜ウナ、朝ウナ
気持ち良い熱のカラカラボナサウナを満喫
大寒波外気浴フィニッシュです

宿泊して深夜ダラダラ、朝ウナ
ボナ×カラカラ×アロマが記憶に刻み込まれたわね
風呂も気持ち良いいー

胸トレ、サウナ
出張前詰め込みトレーニング後、95℃のドシンとくる熱を堪能して昇天した

背中トレ、サウナ
ジムも浴室も人入り多いも快適に過ごせる懐の深さよ
2R満喫

脚トレ、肩トレ、サウナ
軽めにトレーニング後、カラカラ12分1本勝負水シャワー昇天

熱い湯とサウナを満喫
露天の湯けむりが夢と現実の狭間感あった
季節の移ろいはいつも三峰荘で感じるな