よしい

背中トレ、サウナ
脚痛有りマシンのみネチネチと堪能
サウナもネチネチと堪能

胸トレ、サウナ
仕事で疲労困憊で風呂メインでイン
初めての満員近いサウナ室、マッチョに囲まれ蒸されて昇天した

背中トレ、サウナ
じっくりトレーニング、サクッとサウナ後そば神でざる蕎麦を食べて昇天した

脚トレ、サウナ
トレーニングが充実
入念にストレッチした後のサウナはよりリラックスできたため昇天

胸トレ、サウナ
筋トレの調子が悪かったけど色々やって元をとった
サウナは筋トレの調子とは関係なく最高だった

背中トレ、サウナ
使わなくなったiPhoneの買取査定の合間にイン
昨日ラーメンを爆食したせいか重量が挙がった
筋トレもサウナも水シャワーも買取額も期待を上回るもので昇天した

モーニングを食べてイン
静かな浴室を満喫
カラカラ気味のサウナとほどほどに冷たい外気が最高だった
上空の細かい雪を眺めながらああ、もう一回入りたいがループして4R昇天

背中トレ、サウナ
筋トレ渋滞気味で種目を絞って集中
サウナお風呂タンニング水風呂を堪能
こんなジムでの過ごし方もかなり良いなあ

脚トレ、サウナ
筋トレイマイチだけどやりきって満足
サウナは当然に満足した

背中トレ、サウナ
ビシッと4種目に抑えて時短、ストレッチから繊細な熱のサウナ
滞在1時間ちょっとで最大限の満足度

胸トレ、サウナ
いつもは風呂があるサンプラザに行く日曜夜、何となくハードコアな筋トレをしたい気分で仙台宮城へ
筋トレがハードコアだったかはよくわからないけど繊細な熱のサウナは最高だった

背中トレ、サウナ
筋トレダメダメ、サウナ最高だった
ゆっくり2R後お風呂堪能し昇天

無理くり退勤して胸トレ、サウナ
98℃ドスンな熱に痺れた
気を良くして2R

脚トレ、サウナ
限られた時間でスクワット系を詰め込んでよろよろ上段に登り無事昇天です

ここ一週間ずっと仕事漬けでついに嫌気がさしてキュアに逃げ込んだ
比較的暖かくもあり今日しかないと思った
しっかり5R入り、露天風呂にも浸かり、こうも容易く気持ちをリセットできるとは思わなんだ
街中を歩いてキュアでサウナに入るムーブはやっぱり大事だ

背中トレ、サウナ
満身創痍の休日出勤後、1日の点数を引き上げるべくイン
人入り少なく充実したトレーニング後、90℃ムッシリコンディション、やはり冷たくなった水風呂、ジャグジーを堪能して昇天した

胸トレ、サウナ
深夜残業続きで満身創痍、救いを求めてイン
ていねい筋トレ、ていねいサウナでととのった

背中トレ、サウナ
寒さのせいか脅威的に空いているジムを満喫
2R水シャワーでスキっとした

胸トレ、脚トレ(後)、サウナ
筋トレが調子良かったので多分サウナでニコニコしていたな