じょにー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
朝サウナ。スッキリ！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
こじんまりしたサウナで、落ち着ける。
あと、男湯と女湯で外気浴有無が変わる。やはり外気浴ないと悲しい、、

サウナ：8.6.6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
寝湯を2回も！整いました！

サウナ：8.8.6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事に気合いを入れるために、、！！！

サウナ：8.6.6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：考え事が多くなかなか整わず。。思考の世界に引き戻される

サウナ：8,6 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
のぼせて死ぬかと、、

サウナ：8,6,6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
外気浴が気持ちいい季節になりました〜

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
土日も仕事でストレスMAX。
サウナ整いもMAX。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2週間ぶりのサウナ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初オロポ。優しい味で、体が整う〜
サウナが3つ、水風呂17度、椅子が7席、寝るやつ4つと最高の条件。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
外気浴は欲しいけど、サウナは最高！お風呂もきれい！
水風呂は水流がよい！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事つらくてサウナ。ストレス発散。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
初の熱波。鳥肌立つのがわかった。。熱波を求めて行列ができる意味がようやくわかった。

オートロウリュウは熱すぎて、私みたいな初心者は顔が歪みます笑

アフフグースは、熱波師のパフォーマンスが素晴らしい！お客さんに楽しんでもらおうと言う心がけが感じた。