moka🐧

お誕生日の瞬間をドラゴンロウリュ！
仕事終わりにお友達ときました！

ずーっと喋ってるうるさい人達がいてお友達がお願いしてもやめてくれなくて
（あー、この知らない人の話を聞かされながら誕生日迎えるのかよ、まじかよ。笑）
っ残念な気持ちで迎えました。笑

あんなに大きく【サ黙 会話はお控えください】って書いてあるのに…
モヤモヤ拭えず時間差投稿

今年初サウナは辰年だからドラゴンロウリュで！！
（草加のカウントダウンはノーカウント）

大晦日は今年も草加健康センター
スタッフの皆様、たのしませてくれて本当にありがとうございます。
カウントダウンイベント楽しかった！
メモ、時差投稿

ぎっくり腰療養してて長らく行けてなかった

仕事終わりサウナ！
今週もお疲れさまでした！

ランチが遅かったので、腹パンだったはず。
目の前で食べてるお友達みてたら、我慢できず。手羽先を頼んで食べちゃった🥺

お腹をこなれさせるため岩盤浴。
週末の疲れもあり、気持ちよくスヤァ。


ドラゴンサウナは00分がショータイム。

ファンタズミックのクライマックスで、ミッキーが打ち上げるパイロを順番に指差す様に、噴射の瞬間、右から順番に
「ここ！ここ！ここ！ここ！ここ！・・・全部バーン！」って指差しやりたい衝動に毎度駆られてる。
いつかやってるキモい女を目撃したら、それは私です。ご了承ください。←

ドラゴンサウナ→メディサウナ→ドラゴンサウナ→塩サウナで大変満足。

きのうのすみれが不完全燃焼だったので、最期はゆっくりお風呂に浸かって〆。

汗を拭かずに立ち上がった退出者に、汗びしゃーってかけられた！
もうほんと見事なまでにビシャーって…w
汗はタオルで拭いてから移動しような！？！？

仕事終わりにサクッと閉店まで２時間。
流行りに乗ってスタバでフラペ→すみれ。

締めの大好物、塩サウナが運営見合わせ中でとっても残念🥺🥺🥺
いつも通り、ジェットバスでボコられてからのサウナ。
ととのい椅子も涼しくなってきたからか回転が早く、良い季節。

ただね、今日お風呂がぬるくて物足りない。
炭酸泉はいってないからわからないけど、いつも熱すぎて入れない、あつ湯に人がぎっしりいた。
温度計の目盛りは40〜41℃。

◆サウナ6セット

↑雑。

９月に入ってお外仕事は初出勤。
９月だというのに大汗かいたよ！！無理だよ！！
べたべたに汗かいたので汗流しに行くか…

今回もお友達がちゃんとミュージックリストを確認してから向かう。
苦手ジャンルは御免だからなー。

腹ごしらえ、えび天そば。
満腹を１時間休憩室で仮眠して、いざお風呂！

カランの温度調節ができないので、熱い！熱い！と思いながら、身を清める。
お湯の熱さ調節できないのは冬には厳しいポイントだな…と思ったことを思い出した。

炭酸泉で湯通しして、サウナへ。
炭酸泉も浅いところと深いところがあって好き。

入室してすぐロウリュウ
という、ローテーションに意図せずハマってしまい全ての回、熱くて4〜5分ほどで退散。

じっくり下段蒸し派だけど、短時間ながらもしっかり目にととのった〜！
水風呂も冷たくて良い！
こちらも浅いところと深いところがあって、各々好きに浸かっている。

ラス回だけ熱さが落着く時間にずらし、塩サウナで〆。

◆炭酸泉
◆サウナ5分→水風呂45秒→外気浴 3セット
◆サウナ7分→水風呂1分→外気浴 1セット
◆炭酸泉
◆塩サウナ→水シャワー→外気浴 1セット





追記

場所取りなのか、忘れちゃったのか。
（場所取りだとしたら本当にどうかと思う）

サ室に長時間放置されているサウナマット。
熱さで反り返ってたので回収して戻した。
（今回が初めてではない。）

敷いてある床面タオルがぐちゃぐちゃに捲れていても、すのこ？に汗が垂れてもお構いなし。

お金を払って利用してるけど、施設をお借りして、皆で使ってるんだから綺麗に使お？
良い施設なので、長い年月を綺麗に気持ちよく使いたいな、と思う。

あと、水風呂前のスペースに施設のサウナマット散乱。見た目からして汚すぎるし邪魔。

使わないなら戻そ？🥺