べるうさぎ

グルシン水風呂の威力を試しに来てみました〜(*ﾟ▽ﾟ*)
新しく非常に綺麗な建物、設備で気持ち良いです。タグ管理の後精算システム。追加料金で岩盤浴コーナーも利用可能。

早速体を清めサウナへ〜。週末夕方始めくらいでしたが比較的空いてて快適でした。床にタオルが隙間なく敷き詰められているのではなく、所々床材が露出しているので最初は良いのですが、足の位置をあとで変えると暑くて大変です。サウナマット二枚持参要。サウナはオートロウリュですが、周期が読めないの(後に毎時0分と知る)と、威力が今ひとつ。サウナ自体の温度は90度で普通に汗はかけます。

で、今日の目的の9度水風呂へGo！！するも、その威力は予想以上で私は30秒が限界でした。その隣の18度水風呂はバブルブクブクで超気持ち良い〜。このブクブク水風呂にハマりました。そのまま外気浴で寝転んでバッチリ意識飛びました。

しかし、伏兵はその後に潜んでました。岩盤浴コーナーです。何気に岩盤浴お初なのですが、三種類あるうちの一つ、ロウリュ岩盤浴が凄く良いです。二時間に一回しかないのですが、宗教的音楽と共にありがたい熱波を頂けます。寝転んでたらイマイチでしたが、上段座ったり立ったりしたら、熱気をエンジョイ可能です。鶴岡、庄内町の爆熱ロウリュ経験済みの私はいつのまにか耐性が上がったのか楽勝でしたが、玉のような汗は噴出。そのままクールダウン部屋に行ってチルドさせ超気持ち良い〜です。ロウリュ付き岩盤浴はノーチェックでしたのでハマりそうです。

設備が新しく非常に綺麗で、女性も多いです。オススメです。

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

四日市に住んで約10年。この場所全く知りませんでした。が、こちらのサイトでイキタイ三重No2を発見し、皆様のサ活レポート拝見したら、いてもたってもいられず仕事終わりの金曜日夕方から出撃！

話題の150オーバーサウナとはいかがなものかと玄関入ると、1階、2階と分かれてて戸惑うが、多分2階だろうと階段を上がると、愛想の良いマダムがお出迎え。ちょうどみなさん帰って貸切だからごゆっくりー。と優しく声かけて頂きました。

体を清めサ室へGo.温度計見たらすでに針は145度。普段見慣れない角度を指してるから二度見しました。中段座るもいけそうなんで、途中上段に移ると、敷いてあるタオルがすげー暑くて座れない笑
一旦水風呂行って、上段再トライすると皮膚表面が乾いていくと共に増してくるヒリヒリ感が凄い！湿度がないからかあまり汗は噴き出さないが、オーブンで焼かれてる感じで心臓バクバク、じっとり汗が滲み出る感じ。6分が限界でした。
水風呂は広くて冷たく、水質クリアでめっちゃ気持ち良い〜！いつまでも入ってられる感じです。適温。
外気浴はビル屋上屋外で夕方からの夜空を見上げて、フラフラになりながらガッツリ整いました！

近所にこんな昭和感満載の良い場所があることに今まで知らなかったことを悔やみつつ、出会えるきっかけとなった皆様のサ活投稿に感謝です！

鶴岡から電車に乗って行きました。余目駅から徒歩10分。夏の日差しで着く頃には既に汗だく～。早く風呂入りたい感満載で入場です！
施設は新しくシンプル＆おしゃれ。清潔感がありすごくいいですね～。お値段も破格！安いです。

真ん中にデーンと広いお風呂が鎮座してまして、ほのかに茶色がかった、ザ、温泉って感じで気持ちがいいです。
カランのお湯も温泉でうっすらと茶色かかってます。ただ、温泉湯と比較して冷水の量が少ないのか、水温を下げるとみるみる水量も減っていきます。また冷水の温度もぬるめ。これは水風呂の水温にも関連しているらしく、水風呂はかなりぬるめで正直個人的にイマイチでした。（ただ冬季の露店外気浴温度を考慮しているのかもですね）
冷水シャワーもあり、こちらはまだ冷たいですがそれでもキンキンではなく、もう一声欲しいところです。

サウナはマットを持って入ります。入ったらすぐにTVの下の雑巾を1枚取り座る場所に持っていきます。
外に出る時に、自分の汗を足元含めてふき取って出るというルールがあり、皆さん守られてます。
知らない方がそのまま出ようとすると、常連の方が声をかけて教え、マナーを皆で守ってるんだなーと思いました。

で、本日目的の1時間に1回のオートロウリュ。入口にいつ頃発生するタイムテーブルがあります。
ジュジュジュ～と最初の数滴から始まり、そのあとPhase2のジョワーって音と共に体感温度急上昇。
”おぉ～これこれ～。ううう、ちょっとキツイけど。まあイケるかな...”
って耐えてたら、その後まさかの追加のジョジョジョ～～って音と共にPhase3発生。猛烈な熱波が襲い掛かり、それがもう何て言うのでしょうか、、、耳が溶けそう、気管が火傷しそう。ってか呼吸出来ない。皮膚にヒリヒリ来る。の殺人レベルの灼熱です。鬼のようにしたたる玉のような汗。しかし身が持たなくギブアップ。退出しようとしますが今までじっとしてたから気が付かなかったのですが、動き出すと外気と接触しているあらゆる箇所が熱い！
”暑い”じゃなく”熱い”！。まさに爆熱ロウリュ。噂には聞いていましたは想像以上でした。
耐え切れず脱出しようにも、その前に自分の汗を拭くルーチンもやらなくてはならず、ヒエエ～って言いながら逃げ出すようにサウナ室を出ました。

ロウリュ発生後、5分くらいで入ると余韻が残ってて丁度良かったです。
これで水風呂の温度が低かったら、程よくシャキーンと決まっていい感じになりそうなだけに惜しいです。
あの爆熱ロウリュの中、何食わぬ顔で座り続けている常連のおじさま達はスゴイ。尊敬します。

山形出張中の週末休みに、蔵王御釜観光のついでに寄ってみました。
こちらの投稿では、土日は混み合って予約が無いとなかなか入れないケースがあると記載がありましたので、ダメ元で予約なしの飛び入りで行ったところ、ラッキーな事にすんなり入場できました。よかったです。

噂のセルフロウリュサウナ。
私はあまり経験が無かったので、常連さんのお声掛けに従うまま、お任せでやって頂くと、、、うむ。あったかくなってきたぞ。。。と最初は余裕だったのが、すぐに強烈な体感温度上昇と想定外の息苦しさ。そして一気に玉のような汗が吹き出し。マジか？？うそでしょ？って驚きました。で、ものすごく気持ちいい！(笑)
２セット目からは私もお声掛けの上、何回かやらせて頂きました。
いや～～。皆さん良い良いと書かれてますが、納得です。あれは癖になりますね。よきよきです。

水風呂はサイズは１－２人用。水温も深さもそこそこ。
しかしなにより水質のせいなのか、クリアでシャキーンと締まる感じがたまりません。

そのまま動線完璧で外気浴コーナーにいくと、リラックスチェアが４脚。
手前は足置きもありまして、完全に脱力可能。
しかも、高原特有の人工音無しの自然音（風になびく木の葉、ウグイスの鳴き声）だけの贅沢な空間でスーパーリラックスできます。
これがこのサウナの一番の贅沢施設なのかもしれません。

アスリートの方々の合宿施設が併設されているためか、練習終わりの夕方に若者の方々が一杯入られて、ワイワイガヤガヤモードになっちゃいましたが、まあ施設の性格上致し方なしといったところでしょうか。
常連サウナ―の方々は皆さんマナーを守り楽しんでらっしゃいました。

なかなか気軽に来られる場所ではありませんが、セルフロウリュの気持ちよさと、自然音のみの贅沢外気浴のセットはここでないと味わえない、非常に貴重な場所だと思います。また行きたいです。

奥さん実家に帰省した際、特に狙ったわけではなく、たまたま近所にあったので行ってみたところ、想定外の良さにビックリしました！
水風呂がキンキンに冷えてて、気持ちいい！バナジウムの水質のせいか、冷え方が違う気がしました。そして、他の方も書かれているように、休憩用の王者の椅子が最高です！屋外の寝ころびスペースも意識がトリップしてしまう気持ちよさ。
他に椅子や休憩スペース豊富で、整い環境はばっちりです。

入り口近くにある多機能シャワーも冷水が出るようにしてくれるといいなと思いました。

朝限定マイナス3度水風呂も試してみたいです。

嬉しい誤算の発見でした！また来ます！